如何對待更年期后的陰道變化？
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2001年10月4日
雌激素負(fù)責(zé)刺激乳房和生殖器官細(xì)胞的增生。更年期以后由于卵巢功能的減退，雌激素分泌減少，因而使乳房和生殖器喪失原來的豐滿。子宮，宮頸、陰道縮小，陰道壁變薄并失去彈性，盆底肌肉普遍松弛并喪失緊張性。
雌激素可以增加生殖器的血流量。雌激素水平降低時，生殖器血液供應(yīng)減少，陰道變得干燥，陰道滑潤液減少，陰道萎縮，并易導(dǎo)致萎縮性陰道炎，陰道產(chǎn)生瘙癢和燒灼感，并可因性交而使陰道受到損傷、感染。在陰道壁變薄的同時，尿道組織也變薄變干，也易因性交而損傷，因抵抗力降低而易感染。陰道上皮細(xì)胞在雌激素的作用下，可以不斷脫落和再生，脫落細(xì)胞中的糖元被正常存在于陰道內(nèi)的乳酸酐菌分解為乳酸，改變陰道的酸堿度，抑制其他細(xì)菌生長。更年期后陰道脫落細(xì)胞減少，乳酸產(chǎn)量降低，使陰道內(nèi)的酸堿度由酸性變?yōu)閴A性，給寄生細(xì)菌產(chǎn)生滋生繁殖的機(jī)會而導(dǎo)致感染。由于陰道潤滑液減少，陰道干燥，使性交產(chǎn)生疼痛，甚至不能進(jìn)行性交。這些可以通過性教育、性咨詢、性醫(yī)學(xué)冶療來解決。西方有一些婦女將一種含有乳酸桿菌的酸奶塞入陰道來幫助維護(hù)陰道的酸性，潤滑陰道。但使用這種酸奶時不宜加熱，如加熱會使乳酸桿菌被殺死。使用這種酸奶應(yīng)每天兩次，既早晚各一次，也可在使用酸奶的同時，輔以植物油來增加陰道的潤滑度。
有規(guī)律而健康的性生活可以增加生殖器的血流量，促進(jìn)損傷組織愈合和修復(fù)，并增加陰道的潤滑性。性活動有助于增加雌激素的分泌，所以對絕經(jīng)后生殖器退行性改變有良好的預(yù)防效果。性生活的含義很廣，并非單指性交，它還包括相互擁抱，相互親吻，撫摸，或者自慰。
絕經(jīng)后婦女性交，要有充分的性交前準(zhǔn)備，使性興奮達(dá)到高水平時再進(jìn)行。因?yàn)樾耘d奮時生殖器血流量增加，有得于潤滑陰道。陰道充分潤滑后再插入陰莖，就不會損傷陰道，產(chǎn)生疼痛。有時還可以涂抹潤滑劑，每日清晨一次，白天2次，晚上1次。向陰道內(nèi)涂抹的潤滑劑有維生素E油、植物油、杏仁油、椰子油等。使用時先用手輕輕分開陰道，再抹油。性交前要多用些油涂抹陰道和陰莖，陰莖插入陰道時應(yīng)有意識地放松陰道。陰莖插入陰道后，抽插的速度不宜過快，動作不宜粗暴，速度以女方感到舒服為準(zhǔn)。性交的體位，性交的體位有人主張采用“女上式坐位”，這種體位女性主動性較大，也較舒服。無論采用何種體位，以女性得到最大快感為準(zhǔn)。
如果陰道萎縮較顯著，變化較廣泛，可用雌激素替代法治療。可口服乙烯雌酚0.5毫克，每日一次，或陰道內(nèi)涂抹雌激素霜，效果都比較明顯。激素替代療法最適合于絕經(jīng)前期、卵巢切除，而對自然絕經(jīng)者不適合。, http://www.www.srpcoatings.com
雌激素可以增加生殖器的血流量。雌激素水平降低時，生殖器血液供應(yīng)減少，陰道變得干燥，陰道滑潤液減少，陰道萎縮，并易導(dǎo)致萎縮性陰道炎，陰道產(chǎn)生瘙癢和燒灼感，并可因性交而使陰道受到損傷、感染。在陰道壁變薄的同時，尿道組織也變薄變干，也易因性交而損傷，因抵抗力降低而易感染。陰道上皮細(xì)胞在雌激素的作用下，可以不斷脫落和再生，脫落細(xì)胞中的糖元被正常存在于陰道內(nèi)的乳酸酐菌分解為乳酸，改變陰道的酸堿度，抑制其他細(xì)菌生長。更年期后陰道脫落細(xì)胞減少，乳酸產(chǎn)量降低，使陰道內(nèi)的酸堿度由酸性變?yōu)閴A性，給寄生細(xì)菌產(chǎn)生滋生繁殖的機(jī)會而導(dǎo)致感染。由于陰道潤滑液減少，陰道干燥，使性交產(chǎn)生疼痛，甚至不能進(jìn)行性交。這些可以通過性教育、性咨詢、性醫(yī)學(xué)冶療來解決。西方有一些婦女將一種含有乳酸桿菌的酸奶塞入陰道來幫助維護(hù)陰道的酸性，潤滑陰道。但使用這種酸奶時不宜加熱，如加熱會使乳酸桿菌被殺死。使用這種酸奶應(yīng)每天兩次，既早晚各一次，也可在使用酸奶的同時，輔以植物油來增加陰道的潤滑度。
有規(guī)律而健康的性生活可以增加生殖器的血流量，促進(jìn)損傷組織愈合和修復(fù)，并增加陰道的潤滑性。性活動有助于增加雌激素的分泌，所以對絕經(jīng)后生殖器退行性改變有良好的預(yù)防效果。性生活的含義很廣，并非單指性交，它還包括相互擁抱，相互親吻，撫摸，或者自慰。
絕經(jīng)后婦女性交，要有充分的性交前準(zhǔn)備，使性興奮達(dá)到高水平時再進(jìn)行。因?yàn)樾耘d奮時生殖器血流量增加，有得于潤滑陰道。陰道充分潤滑后再插入陰莖，就不會損傷陰道，產(chǎn)生疼痛。有時還可以涂抹潤滑劑，每日清晨一次，白天2次，晚上1次。向陰道內(nèi)涂抹的潤滑劑有維生素E油、植物油、杏仁油、椰子油等。使用時先用手輕輕分開陰道，再抹油。性交前要多用些油涂抹陰道和陰莖，陰莖插入陰道時應(yīng)有意識地放松陰道。陰莖插入陰道后，抽插的速度不宜過快，動作不宜粗暴，速度以女方感到舒服為準(zhǔn)。性交的體位，性交的體位有人主張采用“女上式坐位”，這種體位女性主動性較大，也較舒服。無論采用何種體位，以女性得到最大快感為準(zhǔn)。
如果陰道萎縮較顯著，變化較廣泛，可用雌激素替代法治療。可口服乙烯雌酚0.5毫克，每日一次，或陰道內(nèi)涂抹雌激素霜，效果都比較明顯。激素替代療法最適合于絕經(jīng)前期、卵巢切除，而對自然絕經(jīng)者不適合。, http://www.www.srpcoatings.com
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