溫情按摩“中間地帶”
如果你們?cè)敢庖黄鹛剿鞅舜说母泄�，那么，按摩�?huì)把你們帶進(jìn)更新的肢體游戲及性愛空間，讓性關(guān)系變得更豐富。生活里在握手和做愛之間有廣大的中間地帶，而這中間地帶的舉動(dòng)是可以促使我們更親密、更增進(jìn)性愛情趣，而愛人之間的性按摩就是這中間地帶,在這里可以獲得浪漫興奮的感覺和相互回饋的情欲。
在相互按摩之前，讓我們先告訴你關(guān)于身體感官的小秘密，我們的身上有不少的愉悅點(diǎn)是你們還未開發(fā)或視而不見的，這里強(qiáng)調(diào)的愉悅點(diǎn)可能因甚少曝露或被愛撫，所以對(duì)愛撫相當(dāng)敏感哦!
12個(gè)愉悅點(diǎn)：
輕柔按摩乳房會(huì)有強(qiáng)烈愉悅和性欲。
乳頭對(duì)溫柔愛撫有反應(yīng)，增加性興奮。
唇和口對(duì)觸摸很敏感，可增加性感。
按摩下腹會(huì)有放松效果，升高性反應(yīng)及期待。
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按摩大腿內(nèi)側(cè)除可減緩性緊張外，還能幫助性感流暢。
觸摸耳垂能很快傳達(dá)性感刺激及愉悅。
愛撫頸背能夠激起十分強(qiáng)烈的性興奮。
輕撫腋下及柔軟的上臂內(nèi)側(cè)，會(huì)覺得很愉快。
臀部很性感，對(duì)強(qiáng)而有力的按摩有反應(yīng)。
靠近性器官的鼠蹊部是相當(dāng)性感的地方。
膝(膝蓋后方)對(duì)輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。
按摩刺激姆趾腹，會(huì)觸發(fā)全身的性反應(yīng)。
按摩前的準(zhǔn)備可以買一個(gè)廉價(jià)的家用按摩墊或是席墊，或者是即興的拉出一張折迭床墊在地板中間。假如你有一張堅(jiān)固的餐桌，你也可以在上面放一個(gè)海棉墊或毯子。在按摩時(shí)迭個(gè)枕頭、毯子或是毛巾。你還將需要一些潤(rùn)滑劑，按摩油、粉末或者是乳液，當(dāng)然你也可以使用現(xiàn)在很流行的香精油，這些都會(huì)讓你的手在按摩時(shí)順利流暢。
, 百拇醫(yī)藥
大部分專家建議，使用一些植物油，例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用時(shí)確認(rèn)它們是在室溫溫度，(冷油會(huì)麻痹放松了的肌肉)。你可以選用一種或多種揮發(fā)油或者是買調(diào)和油，香精方面你可以選用下列被認(rèn)為具有激情效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不過(guò)要提醒你，千萬(wàn)不能直接使用精油在皮膚上。
按摩的第一步，讓你的伴侶俯臥躺下來(lái)，手臂垂放離身體數(shù)寸，頭和頸子要放松，不要扭轉(zhuǎn)，假如你們沒有按摩墊或是席墊，利用一個(gè)枕頭、或是厚毛巾、或者是毯子去支撐對(duì)方的身體。蓋一條毛巾或薄毯子在伴侶的背上，先摩擦你的雙手幾秒鐘，好使手掌暖和起來(lái)。然后，倒幾匙的潤(rùn)滑油在你的手上，然后準(zhǔn)備開始輕輕的按摩伴侶。
乳房按摩時(shí)很重要的一點(diǎn)要記�。耗蔷褪侨榉繉儆谙袤w，而非肌肉，千萬(wàn)不要在乳房上加壓。方法是：將雙手指尖置于胸骨底部中間，指尖向外移動(dòng)，以短的水平線展開，平穩(wěn)地向上按摩，但也不要超過(guò)乳房以外。在乳房下面或周圍按摩，可適度的刺激起伴侶的性欲。雙手成杯狀，輕柔地罩在乳房旁邊和下部，輕輕地往上撫摩，讓乳房握在你的手掌中。手指沿乳頭繞圈，然后輕輕地在乳頭上滑動(dòng)，溫柔地激起伴侶的性興奮。
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臉部輕輕按摩伴侶的臉能帶來(lái)高度的安全感。用你的手和手指圍住他的顎和下巴，然后雙手沿著下顎骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒緩掠過(guò)他的臉頰，如此重復(fù)數(shù)次。小心地以指尖描摩著伴侶的唇形，溫柔而緩慢地按摩唇四周、唇上、肩膀和背部跪在你伴侶的頭旁邊(或站著，如果你們使用桌子的話)，花1到2分鐘在肩膀頂端按摩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一連串的穴道點(diǎn)你可以施壓后讓頸部的堅(jiān)硬感消除。方法是：溫和的捏他的肩膀，然后雙手姆指壓他頭顱下方的兩點(diǎn)(大約在各離脊椎1寸的地方)5秒鐘，然后沿頸子每下移1寸，再施壓。(如此過(guò)一會(huì)兒，假如你按對(duì)地方，你的伴侶會(huì)告訴你)。再重復(fù)這些動(dòng)作在頸部及肩膀上端共6對(duì)穴點(diǎn)處，結(jié)束在肩膀骨頭凹陷處。然后，直接把手按在伴侶的肩膀上，沿肩膀往兩側(cè)滑行指壓。
腿部和臀部移向伴侶的下半身，按摩他的臀部，切實(shí)地揉捏臀部多肉的部位，以手抓舉揉捏肌肉，并移動(dòng)拇指和四指于重要厚層處。以兩姆指扳開臀肌與大腿后肌交叉處，再加強(qiáng)按摩于此縐褶部位和佳骨下緣數(shù)遍。再來(lái)是沿著屁股到腳趾分別按捏每只腿，在有大腿肌肉的部位，用快速交替(間隔)、5指張開，略為用力的方式。有一個(gè)點(diǎn)要提醒：如果你的伴侶有小腿靜脈曲張，在按摩時(shí)就得非常非常輕，并且不要按到靜脈曲張?zhí)�。接著，把伴侶的一只腳彎起來(lái)按摩小腿肚，用雙手圈住他腳踝姆指用力的方式，揉捏至膝蓋，最后按摩他的整腳和腳后跟。另一只腳也重復(fù)這個(gè)過(guò)程。
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手臂用來(lái)回流動(dòng)的方式，按摩手臂的最上端，從肩頭到手腕，保持你的姆指在上端，其它手指圈著手臂。試試交叉按摩法，并且按摩手臂最大塊肌肉處。然后拉他的手臂讓其伸展，按摩手掌和腕部，輕輕外拉他的手指。對(duì)另外一只手重復(fù)同樣的的動(dòng)作。
頭和頸部手回到伴侶的肩膀，花幾分鐘按摩伴侶的頸部，然后，往上按摩至伴侶頭發(fā)里，讓你的手指頭散開來(lái)，按摩他整個(gè)頭的頭皮，就好象你正在幫他洗頭發(fā)一樣。接著，一手一邊，姆指放在耳朵下面，其它手指放在頭骨后面，輕輕往你這邊拉，如此可以放松頭部的緊張。然后按摩耳朵，交替按摩太陽(yáng)穴、臉頰、下顎。
腳和手部的快速按摩和腳是最不可思議的敏感帶(而且最輕便)，這使得它們成為在電視機(jī)前最佳的小型按摩部位候選人。下面有兩個(gè)10分鐘的程序你可以做：手--雙手握住伴侶的手，兩個(gè)人都手掌向上，按摩他的手掌。然后把伴侶的手翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，沿著他手背筋和骨頭之間用你的姆指去按壓。重復(fù)動(dòng)作后，溫和的將他的手臂往外拉，并且像擠牛奶一樣擠壓他的每根手指�，F(xiàn)在，按摩手掌有肉的部分，把他的手掌轉(zhuǎn)向上，用你的姆指去探索伴侶手掌的肌肉區(qū)，然后，將你的兩個(gè)小指伸入他的姆指和小指之間，伸展他的手指讓其手掌盡量向上展開。最后，用兩個(gè)姆指同時(shí)從他的手掌心按摩到每根指頭。重復(fù)同樣的動(dòng)作在另一只手上。腳--從腳踝開始，用雙手手指圈住伴侶的一只腳，按摩腳后跟、腳掌及腳部外緣。然后，用姆指沿著腳筋和骨頭按摩至腳前端，并用揉搓的方式，做一遍。用姆指和食指握住每個(gè)腳趾，來(lái)回揉搓，并輕輕往外拉。用你的姆指按壓他腳部外緣小腳指頭下方，按的時(shí)候，讓這個(gè)壓力持續(xù)幾秒鐘。這將會(huì)刺激能舒緩肩膀壓力的穴道。重復(fù)同樣的動(dòng)作在另一只腳上。
感覺更上一層樓還有一些按摩小技巧要提醒你：始終保持與伴侶身體上的接觸，同時(shí)用規(guī)律的節(jié)拍移動(dòng)兩手，或是按摩。讓你的動(dòng)作緩緩的進(jìn)行，讓每一個(gè)按摩持續(xù)幾分鐘。身體對(duì)感覺是有記憶能力的，并且會(huì)期待這些感覺，所以重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作是會(huì)令人感到非常舒服的。在關(guān)節(jié)與皮膚較薄的地方(例如膝蓋后面)要順著按摩，而不要用力摩擦，讓你的手指沿著骨頭凹處的輪廓走，像肩膀這個(gè)地方。按摩就像是一條探索之路，讓你的手去感受、感覺你伴侶身體的輪廓。, http://www.www.srpcoatings.com
在相互按摩之前，讓我們先告訴你關(guān)于身體感官的小秘密，我們的身上有不少的愉悅點(diǎn)是你們還未開發(fā)或視而不見的，這里強(qiáng)調(diào)的愉悅點(diǎn)可能因甚少曝露或被愛撫，所以對(duì)愛撫相當(dāng)敏感哦!
12個(gè)愉悅點(diǎn)：
輕柔按摩乳房會(huì)有強(qiáng)烈愉悅和性欲。
乳頭對(duì)溫柔愛撫有反應(yīng)，增加性興奮。
唇和口對(duì)觸摸很敏感，可增加性感。
按摩下腹會(huì)有放松效果，升高性反應(yīng)及期待。
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按摩大腿內(nèi)側(cè)除可減緩性緊張外，還能幫助性感流暢。
觸摸耳垂能很快傳達(dá)性感刺激及愉悅。
愛撫頸背能夠激起十分強(qiáng)烈的性興奮。
輕撫腋下及柔軟的上臂內(nèi)側(cè)，會(huì)覺得很愉快。
臀部很性感，對(duì)強(qiáng)而有力的按摩有反應(yīng)。
靠近性器官的鼠蹊部是相當(dāng)性感的地方。
膝(膝蓋后方)對(duì)輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。
按摩刺激姆趾腹，會(huì)觸發(fā)全身的性反應(yīng)。
按摩前的準(zhǔn)備可以買一個(gè)廉價(jià)的家用按摩墊或是席墊，或者是即興的拉出一張折迭床墊在地板中間。假如你有一張堅(jiān)固的餐桌，你也可以在上面放一個(gè)海棉墊或毯子。在按摩時(shí)迭個(gè)枕頭、毯子或是毛巾。你還將需要一些潤(rùn)滑劑，按摩油、粉末或者是乳液，當(dāng)然你也可以使用現(xiàn)在很流行的香精油，這些都會(huì)讓你的手在按摩時(shí)順利流暢。
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大部分專家建議，使用一些植物油，例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用時(shí)確認(rèn)它們是在室溫溫度，(冷油會(huì)麻痹放松了的肌肉)。你可以選用一種或多種揮發(fā)油或者是買調(diào)和油，香精方面你可以選用下列被認(rèn)為具有激情效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不過(guò)要提醒你，千萬(wàn)不能直接使用精油在皮膚上。
按摩的第一步，讓你的伴侶俯臥躺下來(lái)，手臂垂放離身體數(shù)寸，頭和頸子要放松，不要扭轉(zhuǎn)，假如你們沒有按摩墊或是席墊，利用一個(gè)枕頭、或是厚毛巾、或者是毯子去支撐對(duì)方的身體。蓋一條毛巾或薄毯子在伴侶的背上，先摩擦你的雙手幾秒鐘，好使手掌暖和起來(lái)。然后，倒幾匙的潤(rùn)滑油在你的手上，然后準(zhǔn)備開始輕輕的按摩伴侶。
乳房按摩時(shí)很重要的一點(diǎn)要記�。耗蔷褪侨榉繉儆谙袤w，而非肌肉，千萬(wàn)不要在乳房上加壓。方法是：將雙手指尖置于胸骨底部中間，指尖向外移動(dòng)，以短的水平線展開，平穩(wěn)地向上按摩，但也不要超過(guò)乳房以外。在乳房下面或周圍按摩，可適度的刺激起伴侶的性欲。雙手成杯狀，輕柔地罩在乳房旁邊和下部，輕輕地往上撫摩，讓乳房握在你的手掌中。手指沿乳頭繞圈，然后輕輕地在乳頭上滑動(dòng)，溫柔地激起伴侶的性興奮。
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臉部輕輕按摩伴侶的臉能帶來(lái)高度的安全感。用你的手和手指圍住他的顎和下巴，然后雙手沿著下顎骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒緩掠過(guò)他的臉頰，如此重復(fù)數(shù)次。小心地以指尖描摩著伴侶的唇形，溫柔而緩慢地按摩唇四周、唇上、肩膀和背部跪在你伴侶的頭旁邊(或站著，如果你們使用桌子的話)，花1到2分鐘在肩膀頂端按摩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一連串的穴道點(diǎn)你可以施壓后讓頸部的堅(jiān)硬感消除。方法是：溫和的捏他的肩膀，然后雙手姆指壓他頭顱下方的兩點(diǎn)(大約在各離脊椎1寸的地方)5秒鐘，然后沿頸子每下移1寸，再施壓。(如此過(guò)一會(huì)兒，假如你按對(duì)地方，你的伴侶會(huì)告訴你)。再重復(fù)這些動(dòng)作在頸部及肩膀上端共6對(duì)穴點(diǎn)處，結(jié)束在肩膀骨頭凹陷處。然后，直接把手按在伴侶的肩膀上，沿肩膀往兩側(cè)滑行指壓。
腿部和臀部移向伴侶的下半身，按摩他的臀部，切實(shí)地揉捏臀部多肉的部位，以手抓舉揉捏肌肉，并移動(dòng)拇指和四指于重要厚層處。以兩姆指扳開臀肌與大腿后肌交叉處，再加強(qiáng)按摩于此縐褶部位和佳骨下緣數(shù)遍。再來(lái)是沿著屁股到腳趾分別按捏每只腿，在有大腿肌肉的部位，用快速交替(間隔)、5指張開，略為用力的方式。有一個(gè)點(diǎn)要提醒：如果你的伴侶有小腿靜脈曲張，在按摩時(shí)就得非常非常輕，并且不要按到靜脈曲張?zhí)�。接著，把伴侶的一只腳彎起來(lái)按摩小腿肚，用雙手圈住他腳踝姆指用力的方式，揉捏至膝蓋，最后按摩他的整腳和腳后跟。另一只腳也重復(fù)這個(gè)過(guò)程。
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手臂用來(lái)回流動(dòng)的方式，按摩手臂的最上端，從肩頭到手腕，保持你的姆指在上端，其它手指圈著手臂。試試交叉按摩法，并且按摩手臂最大塊肌肉處。然后拉他的手臂讓其伸展，按摩手掌和腕部，輕輕外拉他的手指。對(duì)另外一只手重復(fù)同樣的的動(dòng)作。
頭和頸部手回到伴侶的肩膀，花幾分鐘按摩伴侶的頸部，然后，往上按摩至伴侶頭發(fā)里，讓你的手指頭散開來(lái)，按摩他整個(gè)頭的頭皮，就好象你正在幫他洗頭發(fā)一樣。接著，一手一邊，姆指放在耳朵下面，其它手指放在頭骨后面，輕輕往你這邊拉，如此可以放松頭部的緊張。然后按摩耳朵，交替按摩太陽(yáng)穴、臉頰、下顎。
腳和手部的快速按摩和腳是最不可思議的敏感帶(而且最輕便)，這使得它們成為在電視機(jī)前最佳的小型按摩部位候選人。下面有兩個(gè)10分鐘的程序你可以做：手--雙手握住伴侶的手，兩個(gè)人都手掌向上，按摩他的手掌。然后把伴侶的手翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，沿著他手背筋和骨頭之間用你的姆指去按壓。重復(fù)動(dòng)作后，溫和的將他的手臂往外拉，并且像擠牛奶一樣擠壓他的每根手指�，F(xiàn)在，按摩手掌有肉的部分，把他的手掌轉(zhuǎn)向上，用你的姆指去探索伴侶手掌的肌肉區(qū)，然后，將你的兩個(gè)小指伸入他的姆指和小指之間，伸展他的手指讓其手掌盡量向上展開。最后，用兩個(gè)姆指同時(shí)從他的手掌心按摩到每根指頭。重復(fù)同樣的動(dòng)作在另一只手上。腳--從腳踝開始，用雙手手指圈住伴侶的一只腳，按摩腳后跟、腳掌及腳部外緣。然后，用姆指沿著腳筋和骨頭按摩至腳前端，并用揉搓的方式，做一遍。用姆指和食指握住每個(gè)腳趾，來(lái)回揉搓，并輕輕往外拉。用你的姆指按壓他腳部外緣小腳指頭下方，按的時(shí)候，讓這個(gè)壓力持續(xù)幾秒鐘。這將會(huì)刺激能舒緩肩膀壓力的穴道。重復(fù)同樣的動(dòng)作在另一只腳上。
感覺更上一層樓還有一些按摩小技巧要提醒你：始終保持與伴侶身體上的接觸，同時(shí)用規(guī)律的節(jié)拍移動(dòng)兩手，或是按摩。讓你的動(dòng)作緩緩的進(jìn)行，讓每一個(gè)按摩持續(xù)幾分鐘。身體對(duì)感覺是有記憶能力的，并且會(huì)期待這些感覺，所以重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作是會(huì)令人感到非常舒服的。在關(guān)節(jié)與皮膚較薄的地方(例如膝蓋后面)要順著按摩，而不要用力摩擦，讓你的手指沿著骨頭凹處的輪廓走，像肩膀這個(gè)地方。按摩就像是一條探索之路，讓你的手去感受、感覺你伴侶身體的輪廓。, http://www.www.srpcoatings.com
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