臺灣婦女8成肥胖 以產(chǎn)后更年期為首
臺灣婦女已經(jīng)愈來愈胖了!“長春新世紀(jì)診所副院長”葉志偉指出,臺灣成年婦女肥胖比率高達(dá)8成,而且以產(chǎn)后肥胖與更年期肥胖為首,也使得罹患子宮頸癌與乳癌的人數(shù),成為最令女性最擔(dān)憂的問題!
他以其執(zhí)業(yè)以來診治的5000多個(gè)臨床病歷做了初步統(tǒng)計(jì)分析指出,若用BMI值,也就是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方來檢定,數(shù)值超過23(即代表肥胖)的病歷超過8成,而且大多是生產(chǎn)后或是超過40歲達(dá)更年期的女性為主,對臺灣人來說,這是一項(xiàng)值得重視的警訊。
葉志偉說,肥胖對于婦女來說,最大的威脅莫過于子宮頸癌與乳癌,臨床實(shí)驗(yàn)均已證明,肥胖癥與子宮頸癌和乳癌的好發(fā)率有明顯正相關(guān),此外對于骨質(zhì)疏松癥、腰椎與膝關(guān)節(jié)疾病也都有明顯關(guān)聯(lián)。
“長春新世紀(jì)診所院長”劉伯恩則指出,更年期婦女最常見的問題就是荷爾蒙分泌不正常,據(jù)統(tǒng)計(jì)約有26%的更年期婦女需要注射荷爾蒙,但由于注射荷爾蒙可能導(dǎo)致肥胖,因此大約只有7%的更年期婦女會決定注射荷爾蒙。
他表示,臺灣更年期肥胖的婦女,在生化值上發(fā)現(xiàn)異常的比率比一般肥胖的族群來得高,除了停經(jīng)的因素外,根據(jù)臨床病歷發(fā)現(xiàn),更年期肥胖婦女的飲食以淀粉占65%、脂肪25%、蛋白質(zhì)10%,使得更年期肥胖中又以淀粉性肥胖居首。
至于更年期肥胖的部位則是屬于全身型,即俗稱的蘋果胖約占2/3,局部型肥胖為1/3,而局部型肥胖中以腹部肥胖位居第1名、大腿臀部居次,再來則是手臂與肩膀部位。
劉伯恩強(qiáng)調(diào),注射荷爾蒙導(dǎo)致的肥胖,只要能夠搭配減肥藥物與適度的運(yùn)動(dòng),而且在飲食上做些調(diào)整,少攝取淀粉類與肉類食物并多吃蔬菜,以1:2:3的比例攝食,其實(shí)要良好控制體重并不是難事。
不過,葉志偉也指出,在臨床病歷中,真正愿意配合醫(yī)師指示,搭配減肥藥物、適度運(yùn)動(dòng)與調(diào)整飲食來注射荷爾蒙的女性并不多,因此產(chǎn)后加上更年期等因素而肥胖的女性比率便居高不下,而這一族群也就成為罹患子宮頸癌、乳癌、骨質(zhì)疏松癥的高危險(xiǎn)群,值得婦女同胞警惕。, http://www.www.srpcoatings.com
他以其執(zhí)業(yè)以來診治的5000多個(gè)臨床病歷做了初步統(tǒng)計(jì)分析指出,若用BMI值,也就是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方來檢定,數(shù)值超過23(即代表肥胖)的病歷超過8成,而且大多是生產(chǎn)后或是超過40歲達(dá)更年期的女性為主,對臺灣人來說,這是一項(xiàng)值得重視的警訊。
葉志偉說,肥胖對于婦女來說,最大的威脅莫過于子宮頸癌與乳癌,臨床實(shí)驗(yàn)均已證明,肥胖癥與子宮頸癌和乳癌的好發(fā)率有明顯正相關(guān),此外對于骨質(zhì)疏松癥、腰椎與膝關(guān)節(jié)疾病也都有明顯關(guān)聯(lián)。
“長春新世紀(jì)診所院長”劉伯恩則指出,更年期婦女最常見的問題就是荷爾蒙分泌不正常,據(jù)統(tǒng)計(jì)約有26%的更年期婦女需要注射荷爾蒙,但由于注射荷爾蒙可能導(dǎo)致肥胖,因此大約只有7%的更年期婦女會決定注射荷爾蒙。
他表示,臺灣更年期肥胖的婦女,在生化值上發(fā)現(xiàn)異常的比率比一般肥胖的族群來得高,除了停經(jīng)的因素外,根據(jù)臨床病歷發(fā)現(xiàn),更年期肥胖婦女的飲食以淀粉占65%、脂肪25%、蛋白質(zhì)10%,使得更年期肥胖中又以淀粉性肥胖居首。
至于更年期肥胖的部位則是屬于全身型,即俗稱的蘋果胖約占2/3,局部型肥胖為1/3,而局部型肥胖中以腹部肥胖位居第1名、大腿臀部居次,再來則是手臂與肩膀部位。
劉伯恩強(qiáng)調(diào),注射荷爾蒙導(dǎo)致的肥胖,只要能夠搭配減肥藥物與適度的運(yùn)動(dòng),而且在飲食上做些調(diào)整,少攝取淀粉類與肉類食物并多吃蔬菜,以1:2:3的比例攝食,其實(shí)要良好控制體重并不是難事。
不過,葉志偉也指出,在臨床病歷中,真正愿意配合醫(yī)師指示,搭配減肥藥物、適度運(yùn)動(dòng)與調(diào)整飲食來注射荷爾蒙的女性并不多,因此產(chǎn)后加上更年期等因素而肥胖的女性比率便居高不下,而這一族群也就成為罹患子宮頸癌、乳癌、骨質(zhì)疏松癥的高危險(xiǎn)群,值得婦女同胞警惕。, http://www.www.srpcoatings.com
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