青少年的性保健
隨著性生理的發(fā)育，青少年的性心理也隨著發(fā)展。面對日益增長的性興趣與愿望，如何建立起自己的“心理性別”，如何適應社會文化的要求而加以控制并處理，這些是青少年必須面對的問題。
性生理的成熟是青少年期性心理問題的主要原因，因此，青少年期的性心理保健必須源于對性生理的科學認識，而對青少年進行有步驟的青春期衛(wèi)生教育就必不可少了。對性生理的正確認識取決于對人的解剖器官與生理現(xiàn)實的正確認識。在青春期教育中，應及時引導青少年學習生理衛(wèi)生常識，了解性生理方面的科學知識，以消除對性的神秘感。這些知識包括4個部分：
1.性的發(fā)育過程及構造。如女性月經(jīng)的產生、兩性生殖器官的解剖結構等；
2.性心理的平衡及了解。如手淫現(xiàn)象、男女交往等；
3.性衛(wèi)生常識。如性病的危害、月經(jīng)的處理等；
4.社會規(guī)范要求。如計劃生育、性道德等。
青少年如果對青春期出現(xiàn)的性沖動、性欲求、性意識不了解，可能出現(xiàn)心理沖突、心理壓力，產生緊張、恐懼、羞澀和罪惡感，進而發(fā)生抑郁甚至自殺行為。也有因教育不當，受到家庭或社會不良環(huán)境影響或誘惑出現(xiàn)早戀、過早性行為和性過錯行為。青少年應該在生長發(fā)育過程中提高認識，學會性別認同，確定和完善自己的性別身份，明白自己性生理和心理發(fā)展的方向，使之向健康正常的成熟目標發(fā)展，培養(yǎng)性道德和性適應能力，促進不同性別個體間的和諧關系，即善于同異性相處，也要學會與異性友好往來，了解性人際關系的意義。
手淫是青春期比較普遍的一種自慰行為。雖是本身并不導致嚴重后果，然而基于心理原因，它往往使手淫者背上沉重的思想包袱，產生意志薄弱、恐懼自卑、灰心喪氣等心理。有自慰習慣的青少年應充分認識到這一點，立志戒除這種不良習慣。由于手淫多在剛睡覺和起床前發(fā)生，所以要養(yǎng)成盡快睡熟和一醒即起的習慣。此外，轉移注意力也有一定效果，當要發(fā)生手淫時，采取回憶和思考別的事情的方法，以消滅自慰的興趣。
青少年。尤其是未婚的在校青少年必須理智地實行禁欲，這對其身心健康發(fā)展大有益處。應將主要精力放在學習、工作和事業(yè)上，減低對性的關心：要增強理智.學會通過恰當?shù)耐緩絹碚{節(jié)自身的情愛和性愛的需要，使之得到升華或替換；要增強性道德觀念及意志力，珍惜童貞，愛護名譽，這是純潔愛情的基礎；要培養(yǎng)法制觀念，避免陷入性犯罪的深淵，堅決反對所謂“泛愛”和“性解放”。, 百拇醫(yī)藥
性生理的成熟是青少年期性心理問題的主要原因，因此，青少年期的性心理保健必須源于對性生理的科學認識，而對青少年進行有步驟的青春期衛(wèi)生教育就必不可少了。對性生理的正確認識取決于對人的解剖器官與生理現(xiàn)實的正確認識。在青春期教育中，應及時引導青少年學習生理衛(wèi)生常識，了解性生理方面的科學知識，以消除對性的神秘感。這些知識包括4個部分：
1.性的發(fā)育過程及構造。如女性月經(jīng)的產生、兩性生殖器官的解剖結構等；
2.性心理的平衡及了解。如手淫現(xiàn)象、男女交往等；
3.性衛(wèi)生常識。如性病的危害、月經(jīng)的處理等；
4.社會規(guī)范要求。如計劃生育、性道德等。
青少年如果對青春期出現(xiàn)的性沖動、性欲求、性意識不了解，可能出現(xiàn)心理沖突、心理壓力，產生緊張、恐懼、羞澀和罪惡感，進而發(fā)生抑郁甚至自殺行為。也有因教育不當，受到家庭或社會不良環(huán)境影響或誘惑出現(xiàn)早戀、過早性行為和性過錯行為。青少年應該在生長發(fā)育過程中提高認識，學會性別認同，確定和完善自己的性別身份，明白自己性生理和心理發(fā)展的方向，使之向健康正常的成熟目標發(fā)展，培養(yǎng)性道德和性適應能力，促進不同性別個體間的和諧關系，即善于同異性相處，也要學會與異性友好往來，了解性人際關系的意義。
手淫是青春期比較普遍的一種自慰行為。雖是本身并不導致嚴重后果，然而基于心理原因，它往往使手淫者背上沉重的思想包袱，產生意志薄弱、恐懼自卑、灰心喪氣等心理。有自慰習慣的青少年應充分認識到這一點，立志戒除這種不良習慣。由于手淫多在剛睡覺和起床前發(fā)生，所以要養(yǎng)成盡快睡熟和一醒即起的習慣。此外，轉移注意力也有一定效果，當要發(fā)生手淫時，采取回憶和思考別的事情的方法，以消滅自慰的興趣。
青少年。尤其是未婚的在校青少年必須理智地實行禁欲，這對其身心健康發(fā)展大有益處。應將主要精力放在學習、工作和事業(yè)上，減低對性的關心：要增強理智.學會通過恰當?shù)耐緩絹碚{節(jié)自身的情愛和性愛的需要，使之得到升華或替換；要增強性道德觀念及意志力，珍惜童貞，愛護名譽，這是純潔愛情的基礎；要培養(yǎng)法制觀念，避免陷入性犯罪的深淵，堅決反對所謂“泛愛”和“性解放”。, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/Html/Dir0/18/23/04.htm