坐著睡覺(jué)傷大腦
不 少 學(xué) 校 為 了 使 學(xué) 生 在 下 午 的 課 堂 上 精 力 充 沛 , 要 求 學(xué)
生 午 后 坐 在 自 己 的 板 凳 上 , 伏 在 課 桌 上 午 睡 , 殊 不 知 , 這 種 做
法 有 礙 學(xué) 生 的 身 體 健 康 。
醫(yī) 學(xué) 家 曾 做 過(guò) 觀 察 , 當(dāng) 人 入 睡 后 , 心 率 變 慢 , 血 管 擴(kuò) 張 ,血 液 循 環(huán) 相 對(duì) 緩 慢 , 坐 著 睡 覺(jué) , 流 進(jìn) 大 腦 的 血 液 就 會(huì) 大 大 減 少。 特 別 是 午 飯 后 , 胃 也 需 大 量 供 血 以 進(jìn) 行 食 物 消 化 , 加 上 采 取
坐 姿 , 就 更 加 重 了 大 腦 缺 血 , 導(dǎo) 致 一 系 列 不 適 應(yīng) 癥 發(fā) 生 。 有 些
孩 子 坐 著 午 睡 后 , 會(huì) 感 到 頭 暈 、 耳 鳴 、 腿 軟 、 視 覺(jué) 模 糊 , 這 些
現(xiàn) 象 都 是 因 為 大 腦 缺 血 而 引 起 的 。 另 外 , 伏 桌 午 休 的 時(shí) 候 , 腰
、 腿 和 臂 部 的 血 液 、 神 經(jīng) 都 處 在 被 壓 迫 的 狀 態(tài) , 經(jīng) 絡(luò) 和 血 液 流
通 不 暢 , 這 些 部 位 會(huì) 產(chǎn) 生 酸 、 麻 、 脹 的 感 覺(jué) , 時(shí) 間 長(zhǎng) 了 會(huì) 引 起
坐 骨 神 經(jīng) 及 下 肢 靜 脈 曲 張 等 疾 病 。 因 此 , 為 了 孩 子 的 健 康 , 不
要 讓 孩 子 坐 著 午 睡 。(摘自Internet)
(完), http://www.www.srpcoatings.com(胡絲雨)
生 午 后 坐 在 自 己 的 板 凳 上 , 伏 在 課 桌 上 午 睡 , 殊 不 知 , 這 種 做
法 有 礙 學(xué) 生 的 身 體 健 康 。
醫(yī) 學(xué) 家 曾 做 過(guò) 觀 察 , 當(dāng) 人 入 睡 后 , 心 率 變 慢 , 血 管 擴(kuò) 張 ,血 液 循 環(huán) 相 對(duì) 緩 慢 , 坐 著 睡 覺(jué) , 流 進(jìn) 大 腦 的 血 液 就 會(huì) 大 大 減 少。 特 別 是 午 飯 后 , 胃 也 需 大 量 供 血 以 進(jìn) 行 食 物 消 化 , 加 上 采 取
坐 姿 , 就 更 加 重 了 大 腦 缺 血 , 導(dǎo) 致 一 系 列 不 適 應(yīng) 癥 發(fā) 生 。 有 些
孩 子 坐 著 午 睡 后 , 會(huì) 感 到 頭 暈 、 耳 鳴 、 腿 軟 、 視 覺(jué) 模 糊 , 這 些
現(xiàn) 象 都 是 因 為 大 腦 缺 血 而 引 起 的 。 另 外 , 伏 桌 午 休 的 時(shí) 候 , 腰
、 腿 和 臂 部 的 血 液 、 神 經(jīng) 都 處 在 被 壓 迫 的 狀 態(tài) , 經(jīng) 絡(luò) 和 血 液 流
通 不 暢 , 這 些 部 位 會(huì) 產(chǎn) 生 酸 、 麻 、 脹 的 感 覺(jué) , 時(shí) 間 長(zhǎng) 了 會(huì) 引 起
坐 骨 神 經(jīng) 及 下 肢 靜 脈 曲 張 等 疾 病 。 因 此 , 為 了 孩 子 的 健 康 , 不
要 讓 孩 子 坐 著 午 睡 。(摘自Internet)
(完), http://www.www.srpcoatings.com(胡絲雨)
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/Html/Dir0/19/44/36.htm