可致男子不育的“生活殺手” 健康顧問(wèn)
穿緊身牛仔褲正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃~4℃。穿緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發(fā)育,還因不透氣、不散熱,使睪丸溫度接近體溫,而不利于精子的生存。
久騎賽車賽車 車把的高度低于車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應(yīng)超過(guò)一小時(shí),坐墊上應(yīng)套海綿墊。
洗澡溫度過(guò)高 正常情況下精子必須在34℃~35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育,洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃~80℃,比正常浴室溫度要高一倍以上,很不利于精子的生長(zhǎng),或造成“死精”過(guò)多而致不育。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴,平時(shí),洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。
缺鋅少硒飲食微量元素 鋅可提高精子的活力,能防止精子過(guò)早死亡,利于與卵子結(jié)合。硒也是人體不可少的微量元素。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育患者1000例,發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
吸入廚房油煙 近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變,導(dǎo)致不育。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅,細(xì)胞染色體的突變率為0.54%,并有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。, 百拇醫(yī)藥
久騎賽車賽車 車把的高度低于車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應(yīng)超過(guò)一小時(shí),坐墊上應(yīng)套海綿墊。
洗澡溫度過(guò)高 正常情況下精子必須在34℃~35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育,洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃~80℃,比正常浴室溫度要高一倍以上,很不利于精子的生長(zhǎng),或造成“死精”過(guò)多而致不育。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴,平時(shí),洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。
缺鋅少硒飲食微量元素 鋅可提高精子的活力,能防止精子過(guò)早死亡,利于與卵子結(jié)合。硒也是人體不可少的微量元素。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育患者1000例,發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
吸入廚房油煙 近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變,導(dǎo)致不育。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅,細(xì)胞染色體的突變率為0.54%,并有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/Html/Dir0/20/35/10.htm