丈夫脾氣壞怎么辦
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2002年10月9日
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脾氣暴躁人的情緒特點(diǎn)，一般都是穩(wěn)定性、持久性差，而強(qiáng)度又較高。于是遇到一些不順心的事，就易發(fā)脾氣。不過，人大多不會(huì)無緣無故發(fā)脾氣，發(fā)脾氣需要有一定的情境條件。
當(dāng)情境發(fā)生明顯變化時(shí)，人的情緒就可能大起大伏，這就涉及到各人對(duì)情境變化的“心理應(yīng)激反應(yīng)”的控制水平。控制水平低的，遇到一些挫折就會(huì)因?yàn)槭バ睦砥胶猓蟀l(fā)其脾氣。
為什么丈夫好發(fā)脾氣呢？如上所述，這與他的心理應(yīng)激反應(yīng)的控制水平比較低有關(guān)。這種“低水平”，有的是從小嬌生慣養(yǎng)，在家里養(yǎng)成了好發(fā)脾氣的個(gè)性；有的是長(zhǎng)期處于逆境，受壓抑、無處傾訴，一旦有了親近的人，“至親至疏”，兩極轉(zhuǎn)化，愛人反而成了發(fā)脾氣的對(duì)象。
當(dāng)然，還有別的情況。例如丈夫有“大男子主義”思想，于是好發(fā)脾氣也就成了家常便飯。不論是哪一種情況，都同好發(fā)脾氣者的意志薄弱、自我修養(yǎng)分不開。
既然丈夫心理應(yīng)激反應(yīng)的控制水平比較低，遇事好發(fā)脾氣，妻子的責(zé)任就是想辦法幫助他提高控制水平，改掉好發(fā)脾氣的壞性格。
從“治標(biāo)”而言，就是在丈夫?qū)⒁l(fā)脾氣、開始發(fā)脾氣、或已經(jīng)發(fā)脾氣的時(shí)候，采取緘默、克制和忍讓的措施，使其脾氣緩息下來。當(dāng)然，克制愛人的脾氣，也以在事情一開始就主動(dòng)幫助來得容易和見效快些。
當(dāng)丈夫脾氣發(fā)過以后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)啟發(fā)他的理智，讓他懂得發(fā)脾氣是不好的。不過，對(duì)他若無必要的忍讓，往往脾氣一發(fā)而不可收拾；但若無事后的說理，也難以幫助愛人克服好發(fā)脾氣的不良態(tài)度。因此，當(dāng)丈夫的脾氣發(fā)得沒有“理由”時(shí)，就應(yīng)該嚴(yán)肅向他指出。
一般說來，他發(fā)脾氣時(shí)，你忍讓；事后，你把話講得重一些，他大多也聽得進(jìn)。但更重要的還是“治本”，也就是提高心理應(yīng)激反應(yīng)的控制水平。這無疑主要要靠本人的努力，但作為愛人，在這方面也不是沒有用武之地的。
幫助丈夫堅(jiān)定對(duì)美好未來的追求。人生的道路是漫長(zhǎng)而又曲折的，在逆境中亦能奮斗，關(guān)鍵在于自己努力。當(dāng)你丈夫真正明白了這一點(diǎn)以后，他就不會(huì)動(dòng)輒為不悅之事發(fā)脾氣了。
用樂觀的情緒熏陶、感染愛人，這樣，你在生活中就不必再為他好發(fā)脾氣而擔(dān)憂了。
幫助愛人培養(yǎng)對(duì)外界事物的興趣，也有助于他遇事樂觀，不易發(fā)火。
幫助丈夫克服好發(fā)脾氣的壞性格，這是你的應(yīng)盡責(zé)任。但歸根到底，要克服它，還得靠主觀努力。, 百拇醫(yī)藥
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