按摩美齒亮如玉
齒齦保健法(《中華養(yǎng)生長壽大典》):/, http://www.www.srpcoatings.com
第一步:用一只手的四個(gè)指頭尖輕敲口部四周,先順時(shí)針敲9次,后逆時(shí)針敲9次,用力大小以自己感覺適宜為準(zhǔn)。/, http://www.www.srpcoatings.com
第二步:將食指蘸鹽按摩牙根,先上后下,從左至右按摩。上兩法連做為1次,每天3次,利齒防衰。/, http://www.www.srpcoatings.com
叩齒:先叩后牙,再叩前牙。固齒強(qiáng)齒,預(yù)防牙周疾患。/, http://www.www.srpcoatings.com
攪海:用舌尖服攪齒齦。促進(jìn)血液循環(huán),清除口內(nèi)軟性污物。
第一步:用一只手的四個(gè)指頭尖輕敲口部四周,先順時(shí)針敲9次,后逆時(shí)針敲9次,用力大小以自己感覺適宜為準(zhǔn)。/, http://www.www.srpcoatings.com
第二步:將食指蘸鹽按摩牙根,先上后下,從左至右按摩。上兩法連做為1次,每天3次,利齒防衰。/, http://www.www.srpcoatings.com
叩齒:先叩后牙,再叩前牙。固齒強(qiáng)齒,預(yù)防牙周疾患。/, http://www.www.srpcoatings.com
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