愛牙護(hù)齒點(diǎn)點(diǎn)滴滴
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一直呆在我們的嘴里的牙，很少為我們所重視，除非炎癥發(fā)作時(shí)，我們才會(huì)哼出一句：“牙痛不是病，痛起來真要命”。牙齒的保健要從小做起。當(dāng)您不再為牙痛而煩惱，牙齒不好看而抿嘴笑時(shí)，相信天空會(huì)在開懷的笑聲中，變得更加燦爛。
你適合用什么牙膏
現(xiàn)有的中草藥牙膏，對成年人的牙周疾病是非常有效的，它能有針對性的緩解癥狀，但不能根治。含氟牙膏則能起到預(yù)防作用。
氟的功能有以下兩個(gè)方面：
1、強(qiáng)化牙齒結(jié)構(gòu)，抵御酸的侵蝕；
2、抑制細(xì)菌和菌斑；菌斑就是細(xì)菌的寄生物，它糊在牙齒及牙齦表面形成病因。而氟化物可防止菌斑在牙齒的附著，從根本上預(yù)防踽齒和牙齦炎。但含氟牙膏不利于消除癥狀，它針對的是早期以前的踽齒，這時(shí)如有氟加入可強(qiáng)化表面，恢復(fù)牙齒表面堅(jiān)實(shí)的狀態(tài)。
針對上述情況，全國牙防組王偉建副主任認(rèn)為：青少年尤其是20歲前都應(yīng)用含氟牙膏，因?yàn)檫@個(gè)階段是踽齒的高發(fā)年齡段，有牙周疾病的人應(yīng)首選中草藥牙膏，它可以起到輔助治療，并緩解癥狀的作用；老年人因?yàn)檠例l萎縮，牙結(jié)實(shí)生長，最好兩種牙膏交替使用，這樣又抑制了細(xì)菌又增強(qiáng)了牙齒的抗病能力。
選擇牙刷請注意
獨(dú)有的曲柄設(shè)計(jì)、獨(dú)有雙層刷毛設(shè)計(jì)，獨(dú)……往往一看到這些字樣，牙刷怎么也便宜不了。但其實(shí)，牙刷的好壞只在乎它的毛質(zhì)。過去用的是動(dòng)物毛，現(xiàn)在用的是聚脂尼龍絲。
1、它表面光潔度好；
2、粗細(xì)適中，細(xì)了易變形，粗了則易損傷牙齒及牙齦，而且彈性不好；
3、頭的磨面處是圓滑的。
當(dāng)然曲柄設(shè)計(jì)、波浪型牙刷對于刷牙也會(huì)起到一定的作用，但不要為這些次要因素而花太多冤枉錢。專家認(rèn)為不要選用大頭牙刷，因?yàn)樗焕趶氐浊鍧嵑蟛垦例X。但更需要注意的是：“天天早晚刷牙，飯后漱口；最好用保健牙刷，含氟牙膏�！�
摘自寧波口腔醫(yī)療網(wǎng), http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/Html/Info/News/353/35396.htm