男性更年期的七種共同癥狀
1.消沉感持續(xù)
當(dāng)男人對生活有一種消沉感而焦慮不安，即覺得他什么事情也抓不住可又抖摟不掉時，這時他就知道他患了男性更年期癥狀。這并不像真正的意志消沉那么嚴(yán)重，因為他仍然能夠工作并享受多種生活樂趣。但是得到來自美國退休人員協(xié)會的那封信卻是令他極為煩惱的。他擺脫不掉這樣的想法，即這封信意味著是給與他相同名字的其他人的，那個人已年過50歲。最后，他理解到，給他標(biāo)以那種稱號的計算機(jī)只有一個簡單的指令--你已年過50。并不是什么人在奚落你，而僅僅是一個不可否認(rèn)的事實：你到達(dá)了50周歲的生日。
2.察覺衰老的到來
他想到，近些年來很多時候自己非常倦于進(jìn)行性生活，想到扭傷的肌肉需要更長的時間才能痊愈，異樣的海味食品頭一次曾使他腸胃發(fā)生毛病，就連他嘴邊的老歌的歌名都想不起來了，他的皮帶變得越來越緊了。他現(xiàn)在已經(jīng)是"衰老"一代的一個成員
, 百拇醫(yī)藥 3.與女性絕經(jīng)期的巧合
男性更年期如何區(qū)別于女性絕經(jīng)期?首先，女性絕經(jīng)期的明顯標(biāo)志是，先是月經(jīng)不正常，然后是完全停止月經(jīng)。事實上，絕經(jīng)一詞意指每月周期性流血的中止(真正停止)這一術(shù)語。男性更年期的開始卻沒有這種明顯的事變?yōu)闃?biāo)志。女性絕經(jīng)期經(jīng)常伴隨有偶然的失眠，盜汗，以及陣發(fā)性發(fā)熱感，但是具有諷刺意味的是性要求卻有增無減。這種增長是由突然擺脫可能懷孕的恐懼和負(fù)擔(dān)，以及隨著成熟期而正常到來自信感增強(qiáng)所促成的。處在絕經(jīng)期的婦女的體內(nèi)，雌性激素的減少使得腎上腺激素在激發(fā)性要求方面起了更大的作用。
在面臨危機(jī)的中年挑戰(zhàn)期間，男人和婦女的共同點(diǎn)是什么呢?第一，他們都同樣變老了(婦女們可能要早幾年變老，但大多數(shù)配偶中婦女要比男人年輕幾歲)。第二，都遭受到嚴(yán)重的情感折磨。這種共同性使得中年面臨的生活挑戰(zhàn)，甚至更顯得重要。我深信，很多中年夫妻的離異，如果以另外的方式加以處理，離異是可以避免的，且很可能成為更幸福的一對。關(guān)鍵是要老老實實地和直截了當(dāng)?shù)靥幚砗媒^經(jīng)期的危機(jī)。
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4.偶然性的陽痿
在一項對1500名40-70歲的男人的調(diào)查研究中，馬薩諸塞州男性老年化研究所發(fā)現(xiàn)，這些人當(dāng)中超過半數(shù)的人具有持續(xù)性的陽痿疾病。另外這些人中間有多少人還受男性更年期的情感方面的影響，則是難以斷定的，但可斷定的數(shù)量很可能較大而不是較少。很明顯，性生活上的麻煩與男性更年期相關(guān)聯(lián)是常見的現(xiàn)象。
5.個性的變化
根據(jù)卡倫·霍尼(KarenHorney)博士的分析，有三種類型的個性：接近人群型，敵視人群型和遠(yuǎn)離人群型。換言之，有些人是使人快樂的人，有些人主要的方面是對人群懷有敵意的，而有些人則是離開他人以尋求藏身處。根據(jù)馬薩諸塞州研究所的研究報告，男性更年期對上述每一種類型的人都有程度不同的影響。"使人快樂的人"受影響的后果是感覺受到驚嚇而不能作出相應(yīng)的決策；敵視人群型的人受影響的結(jié)果是，或者將其敵視情緒隱藏起來，或者大發(fā)雷霆，將其敵視發(fā)泄出來；而遠(yuǎn)離人群型的人則表現(xiàn)得意志消沉。
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6.否認(rèn)態(tài)度
對于男性更年期這一現(xiàn)象，最糟的是人們否認(rèn)它的存在。由于男性更年期尚不為社會所接受，加之由于大多數(shù)男性及其配偶又完全忽視了它的種種表現(xiàn)，其結(jié)果是引起了許多不必要的痛苦。如果本章起到了教導(dǎo)你和你的配偶以及某些親密的支持你的朋友的作用，也就達(dá)到了改善你的生活的目的。由于減少了使你陷入煩惱的精神壓力，你的身體和情感方面的幸福、安寧會得以提高，從而可使你多活上十年，面貌也更年輕些。此外，如果對男性更年期的正確理解能阻止離異，那么由此引起的離異的壓力就可以避免，這又給人們增添了更長的壽命和更長久的愛。
7.一生僅只一次的男性更年期
有些人認(rèn)為，男性更年期與男人的中年危機(jī)之間可能沒有什么太多的不同。的確如此，但區(qū)別又在什么地方呢?首先，男人一生中可以有不止一次的中年危機(jī)。他可能每5年或10年就有一次由于生活中的某種孤立的挑戰(zhàn)而突然陷入的中年危機(jī)。然而，男性更年期在男性一生中則只有一次而已，而且是與其生活中的許多問題相互關(guān)聯(lián)的，諸如性生活能力下降以及對衰老過程的關(guān)注。此外還與清楚地覺察到自己已從青春盛年過渡到成熟期相聯(lián)系，且認(rèn)識到生活方式的不可避免的改變迫在眉睫。中年危機(jī)可能是基于某一單純問題之挑戰(zhàn)的過渡階段；而男性更年期卻是個需要重視的心理或醫(yī)療方面的綜合癥。它要在精神方面經(jīng)歷一種從一種狀態(tài)向另一種完全不同，但卻是更加深思熟慮的度過人生的方式的轉(zhuǎn)變過程。, http://www.www.srpcoatings.com
當(dāng)男人對生活有一種消沉感而焦慮不安，即覺得他什么事情也抓不住可又抖摟不掉時，這時他就知道他患了男性更年期癥狀。這并不像真正的意志消沉那么嚴(yán)重，因為他仍然能夠工作并享受多種生活樂趣。但是得到來自美國退休人員協(xié)會的那封信卻是令他極為煩惱的。他擺脫不掉這樣的想法，即這封信意味著是給與他相同名字的其他人的，那個人已年過50歲。最后，他理解到，給他標(biāo)以那種稱號的計算機(jī)只有一個簡單的指令--你已年過50。并不是什么人在奚落你，而僅僅是一個不可否認(rèn)的事實：你到達(dá)了50周歲的生日。
2.察覺衰老的到來
他想到，近些年來很多時候自己非常倦于進(jìn)行性生活，想到扭傷的肌肉需要更長的時間才能痊愈，異樣的海味食品頭一次曾使他腸胃發(fā)生毛病，就連他嘴邊的老歌的歌名都想不起來了，他的皮帶變得越來越緊了。他現(xiàn)在已經(jīng)是"衰老"一代的一個成員
, 百拇醫(yī)藥 3.與女性絕經(jīng)期的巧合
男性更年期如何區(qū)別于女性絕經(jīng)期?首先，女性絕經(jīng)期的明顯標(biāo)志是，先是月經(jīng)不正常，然后是完全停止月經(jīng)。事實上，絕經(jīng)一詞意指每月周期性流血的中止(真正停止)這一術(shù)語。男性更年期的開始卻沒有這種明顯的事變?yōu)闃?biāo)志。女性絕經(jīng)期經(jīng)常伴隨有偶然的失眠，盜汗，以及陣發(fā)性發(fā)熱感，但是具有諷刺意味的是性要求卻有增無減。這種增長是由突然擺脫可能懷孕的恐懼和負(fù)擔(dān)，以及隨著成熟期而正常到來自信感增強(qiáng)所促成的。處在絕經(jīng)期的婦女的體內(nèi)，雌性激素的減少使得腎上腺激素在激發(fā)性要求方面起了更大的作用。
在面臨危機(jī)的中年挑戰(zhàn)期間，男人和婦女的共同點(diǎn)是什么呢?第一，他們都同樣變老了(婦女們可能要早幾年變老，但大多數(shù)配偶中婦女要比男人年輕幾歲)。第二，都遭受到嚴(yán)重的情感折磨。這種共同性使得中年面臨的生活挑戰(zhàn)，甚至更顯得重要。我深信，很多中年夫妻的離異，如果以另外的方式加以處理，離異是可以避免的，且很可能成為更幸福的一對。關(guān)鍵是要老老實實地和直截了當(dāng)?shù)靥幚砗媒^經(jīng)期的危機(jī)。
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在一項對1500名40-70歲的男人的調(diào)查研究中，馬薩諸塞州男性老年化研究所發(fā)現(xiàn)，這些人當(dāng)中超過半數(shù)的人具有持續(xù)性的陽痿疾病。另外這些人中間有多少人還受男性更年期的情感方面的影響，則是難以斷定的，但可斷定的數(shù)量很可能較大而不是較少。很明顯，性生活上的麻煩與男性更年期相關(guān)聯(lián)是常見的現(xiàn)象。
5.個性的變化
根據(jù)卡倫·霍尼(KarenHorney)博士的分析，有三種類型的個性：接近人群型，敵視人群型和遠(yuǎn)離人群型。換言之，有些人是使人快樂的人，有些人主要的方面是對人群懷有敵意的，而有些人則是離開他人以尋求藏身處。根據(jù)馬薩諸塞州研究所的研究報告，男性更年期對上述每一種類型的人都有程度不同的影響。"使人快樂的人"受影響的后果是感覺受到驚嚇而不能作出相應(yīng)的決策；敵視人群型的人受影響的結(jié)果是，或者將其敵視情緒隱藏起來，或者大發(fā)雷霆，將其敵視發(fā)泄出來；而遠(yuǎn)離人群型的人則表現(xiàn)得意志消沉。
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對于男性更年期這一現(xiàn)象，最糟的是人們否認(rèn)它的存在。由于男性更年期尚不為社會所接受，加之由于大多數(shù)男性及其配偶又完全忽視了它的種種表現(xiàn)，其結(jié)果是引起了許多不必要的痛苦。如果本章起到了教導(dǎo)你和你的配偶以及某些親密的支持你的朋友的作用，也就達(dá)到了改善你的生活的目的。由于減少了使你陷入煩惱的精神壓力，你的身體和情感方面的幸福、安寧會得以提高，從而可使你多活上十年，面貌也更年輕些。此外，如果對男性更年期的正確理解能阻止離異，那么由此引起的離異的壓力就可以避免，這又給人們增添了更長的壽命和更長久的愛。
7.一生僅只一次的男性更年期
有些人認(rèn)為，男性更年期與男人的中年危機(jī)之間可能沒有什么太多的不同。的確如此，但區(qū)別又在什么地方呢?首先，男人一生中可以有不止一次的中年危機(jī)。他可能每5年或10年就有一次由于生活中的某種孤立的挑戰(zhàn)而突然陷入的中年危機(jī)。然而，男性更年期在男性一生中則只有一次而已，而且是與其生活中的許多問題相互關(guān)聯(lián)的，諸如性生活能力下降以及對衰老過程的關(guān)注。此外還與清楚地覺察到自己已從青春盛年過渡到成熟期相聯(lián)系，且認(rèn)識到生活方式的不可避免的改變迫在眉睫。中年危機(jī)可能是基于某一單純問題之挑戰(zhàn)的過渡階段；而男性更年期卻是個需要重視的心理或醫(yī)療方面的綜合癥。它要在精神方面經(jīng)歷一種從一種狀態(tài)向另一種完全不同，但卻是更加深思熟慮的度過人生的方式的轉(zhuǎn)變過程。, http://www.www.srpcoatings.com
參見：首頁 > 保健版 > 家庭健康 > 中年保健 > 更年期
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