彭祖養(yǎng)生法
彭祖,姓篯,名叫鏗,是顓頊帝高陽氏的玄孫。據(jù)說到了商朝(約公元前15世紀到公元前11世紀)末,彭祖已活了767歲,卻不令人感到衰老。在少年的時候,他就雅好寧靜心境的追求,不為世俗事務而憂慮,不為名聲榮譽而經(jīng)營,不去修飾車輛和穿著,而僅以養(yǎng)生治身作為要事。商王聽說他的事跡之后,任以“大夫”的職務,但他經(jīng)常指稱有病而清幽居處,不參與政事。他善于“補導”的養(yǎng)生方法,服食水桂、云母粉、鹿角散,一直保持年少的容貌。他性情深沉而莊重,從來不聲稱自己有養(yǎng)生的道術(shù),也不作欺詐迷惑人的鬼怪變化的事情。他的生活順應天地運行的自然規(guī)律。年輕時,他曾周游許多地方,好獨自行動,人們不知道他到哪里去 ......
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