返鄉(xiāng)心急警惕“旅途綜合征”
“十一”長假,許多人紛紛返鄉(xiāng)。但由于旅途勞累和擔(dān)心攜帶的財物遭竊,精神高度緊張,再加上車廂里人多,空氣不好,一些旅客容易患上“旅途綜合征”。常見的“旅途綜合征”有三類:
1.突發(fā)精神病 有的旅客因乘車時間較長,車廂內(nèi)乘客多,加上休息、飲食不能正常保證,導(dǎo)致身體新陳代謝紊亂,可能會產(chǎn)生幻覺,表現(xiàn)為情緒反常,時哭時笑,嚴(yán)重時會有過激行為。
2.“車廂綜合征” 乘客坐在擁擠的車廂里,身體長時間不活動,血液循環(huán)受阻,導(dǎo)致全身酸痛,特別是本身有血栓疾病的旅客,嚴(yán)重時可能會有生命危險。
3.引發(fā)傳染病 列車上人員多,易發(fā)生消化道傳染病和呼吸道傳染病。
所以,旅客在旅途當(dāng)中應(yīng)學(xué)會自我精神調(diào)劑?梢赃m度打開車窗,在火車靠站間隙時多到站臺走動;在車上聽聽音樂,看看雜志,放松心情,并且可以隨身帶些常用的安神藥物如谷維素等。還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不買不潔或包裝欠佳的食品,不隨意用手直接接觸食物,注意不要食用過冷的食物。另外,旅途中還應(yīng)該準(zhǔn)備一些治療消化道疾病的藥。, 百拇醫(yī)藥(浙江醫(yī)學(xué)碩士 董飛俠)
1.突發(fā)精神病 有的旅客因乘車時間較長,車廂內(nèi)乘客多,加上休息、飲食不能正常保證,導(dǎo)致身體新陳代謝紊亂,可能會產(chǎn)生幻覺,表現(xiàn)為情緒反常,時哭時笑,嚴(yán)重時會有過激行為。
2.“車廂綜合征” 乘客坐在擁擠的車廂里,身體長時間不活動,血液循環(huán)受阻,導(dǎo)致全身酸痛,特別是本身有血栓疾病的旅客,嚴(yán)重時可能會有生命危險。
3.引發(fā)傳染病 列車上人員多,易發(fā)生消化道傳染病和呼吸道傳染病。
所以,旅客在旅途當(dāng)中應(yīng)學(xué)會自我精神調(diào)劑?梢赃m度打開車窗,在火車靠站間隙時多到站臺走動;在車上聽聽音樂,看看雜志,放松心情,并且可以隨身帶些常用的安神藥物如谷維素等。還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不買不潔或包裝欠佳的食品,不隨意用手直接接觸食物,注意不要食用過冷的食物。另外,旅途中還應(yīng)該準(zhǔn)備一些治療消化道疾病的藥。, 百拇醫(yī)藥(浙江醫(yī)學(xué)碩士 董飛俠)
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