保持衛(wèi)生習(xí)慣是防病之要
非典期間“一日十洗”的洗手景象還記憶猶新，但疫情過(guò)后，據(jù)調(diào)查顯示，將近80%受訪人群不勤快洗手了。預(yù)防專(zhuān)家指出，遠(yuǎn)離疾病、保持健康，首先就要自覺(jué)堅(jiān)持正確地洗手。
一、洗手頻次、場(chǎng)合減少
中華醫(yī)學(xué)會(huì)、舒膚佳家庭衛(wèi)生研究院聯(lián)合進(jìn)行的一項(xiàng)上海市民衛(wèi)生習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查顯示：100%被訪問(wèn)者表示“非典”期間全家加強(qiáng)了個(gè)人清潔衛(wèi)生，但疫情過(guò)后，便產(chǎn)生麻痹心理。對(duì)洗手和家居清潔消毒，如：沖洗下水道、徹底清掃和購(gòu)買(mǎi)使用消毒產(chǎn)品次數(shù)減少；80%居民承認(rèn)非典后洗手頻次減少，其中非典期間有56%被訪者每天洗手達(dá)到10次以上，但非典過(guò)后這個(gè)數(shù)字下降到9%；同時(shí)，洗手場(chǎng)合也明顯減少，進(jìn)食前、到達(dá)工作場(chǎng)所后、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)后、接觸五官前、打噴嚏、咳嗽后或接觸他人后，洗手提及率都有下降；還有33%被訪者表示使用消毒水頻率也有所減少。
二、一根筷子有700種細(xì)菌
專(zhuān)家指出，生活中到處都有細(xì)菌，一根筷子上可能有700種細(xì)菌，一個(gè)塑料玩具上可能有3163 種細(xì)菌，一個(gè)電腦鍵盤(pán)上能以每月2克的速度積累各種細(xì)菌。而這些細(xì)菌傳播疾病的重要媒介就是手。每只接觸過(guò)臟物的手可攜帶40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。調(diào)查顯示，中國(guó)腸道寄生蟲(chóng)感染率高達(dá)62%，食源性引起5歲以下兒童腹瀉病例每年高達(dá)15億。
三、 掌握科學(xué)洗手方法
根據(jù)“流動(dòng)健康教育車(chē)”的現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)，雙休日兩天共接待的5000 名測(cè)試者中，70%市民在主動(dòng)宣傳和強(qiáng)化教育下，還是完全能夠正確掌握科學(xué)洗手方法的。
預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，每日使用具有除菌功效的香皂按要求科學(xué)洗手，保持手部清潔衛(wèi)生可以有效減少蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)感染。但要徹底解決寄生蟲(chóng)病害，除了為已經(jīng)感染者進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療外，更需要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
專(zhuān)家指出，正確的洗手方法應(yīng)該是保持科學(xué)的洗手時(shí)間和頻率，選擇正確的洗手產(chǎn)品，才能保證雙手的長(zhǎng)時(shí)間清潔。每次洗手最好重復(fù)兩遍，用香皂均勻涂抹雙手并仔細(xì)揉搓，特別要留意清洗指尖和指縫，整個(gè)洗手時(shí)間不少于30秒。飯前飯后，便前便后，吃藥之前，接觸血液、淚痕、鼻涕、痰液、唾液和錢(qián)幣之后，運(yùn)動(dòng)購(gòu)物之后，抱孩子之前都要洗手。, http://www.www.srpcoatings.com(阿福)
一、洗手頻次、場(chǎng)合減少
中華醫(yī)學(xué)會(huì)、舒膚佳家庭衛(wèi)生研究院聯(lián)合進(jìn)行的一項(xiàng)上海市民衛(wèi)生習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查顯示：100%被訪問(wèn)者表示“非典”期間全家加強(qiáng)了個(gè)人清潔衛(wèi)生，但疫情過(guò)后，便產(chǎn)生麻痹心理。對(duì)洗手和家居清潔消毒，如：沖洗下水道、徹底清掃和購(gòu)買(mǎi)使用消毒產(chǎn)品次數(shù)減少；80%居民承認(rèn)非典后洗手頻次減少，其中非典期間有56%被訪者每天洗手達(dá)到10次以上，但非典過(guò)后這個(gè)數(shù)字下降到9%；同時(shí)，洗手場(chǎng)合也明顯減少，進(jìn)食前、到達(dá)工作場(chǎng)所后、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)后、接觸五官前、打噴嚏、咳嗽后或接觸他人后，洗手提及率都有下降；還有33%被訪者表示使用消毒水頻率也有所減少。
二、一根筷子有700種細(xì)菌
專(zhuān)家指出，生活中到處都有細(xì)菌，一根筷子上可能有700種細(xì)菌，一個(gè)塑料玩具上可能有3163 種細(xì)菌，一個(gè)電腦鍵盤(pán)上能以每月2克的速度積累各種細(xì)菌。而這些細(xì)菌傳播疾病的重要媒介就是手。每只接觸過(guò)臟物的手可攜帶40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。調(diào)查顯示，中國(guó)腸道寄生蟲(chóng)感染率高達(dá)62%，食源性引起5歲以下兒童腹瀉病例每年高達(dá)15億。
三、 掌握科學(xué)洗手方法
根據(jù)“流動(dòng)健康教育車(chē)”的現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)，雙休日兩天共接待的5000 名測(cè)試者中，70%市民在主動(dòng)宣傳和強(qiáng)化教育下，還是完全能夠正確掌握科學(xué)洗手方法的。
預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，每日使用具有除菌功效的香皂按要求科學(xué)洗手，保持手部清潔衛(wèi)生可以有效減少蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等腸道寄生蟲(chóng)感染。但要徹底解決寄生蟲(chóng)病害，除了為已經(jīng)感染者進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療外，更需要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
專(zhuān)家指出，正確的洗手方法應(yīng)該是保持科學(xué)的洗手時(shí)間和頻率，選擇正確的洗手產(chǎn)品，才能保證雙手的長(zhǎng)時(shí)間清潔。每次洗手最好重復(fù)兩遍，用香皂均勻涂抹雙手并仔細(xì)揉搓，特別要留意清洗指尖和指縫，整個(gè)洗手時(shí)間不少于30秒。飯前飯后，便前便后，吃藥之前，接觸血液、淚痕、鼻涕、痰液、唾液和錢(qián)幣之后，運(yùn)動(dòng)購(gòu)物之后，抱孩子之前都要洗手。, http://www.www.srpcoatings.com(阿福)
參見(jiàn)：100md首頁(yè) > 專(zhuān)題 > 與衛(wèi)生有關(guān)節(jié)日 > 世界洗手日
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200710/1449/6296.htm