何時性愛最合適
23時至次日1時,有助睡眠 7時至9時,性愛質(zhì)量高
中國房事養(yǎng)生學歷史悠久、源遠流長,是人類文化中十分珍貴的瑰寶。1973年,在長沙馬王堆漢墓出土的醫(yī)書中,有五種房中養(yǎng)生著作。隨后被人發(fā)現(xiàn)的《三代古金文存》記載了具體的性愛方法。最著名的《素女經(jīng)》從性前戲說到房中節(jié)度、疾病等一系列問題,可稱作中國古代房中術(shù)發(fā)展到成熟時期的代表作。仔細翻看這些性學著作,發(fā)現(xiàn)它們還對性愛時間有所闡述。
比如,古籍中說道“子水,其性主動,其形氣態(tài),其勢隱藏,來勢快捷”!白铀,指的是子時,即23時至次日1時。按照中醫(yī)子午流注觀點,這個時間是陰陽轉(zhuǎn)換、相交的時刻,此時有一段酣暢的快速性愛,性滿意度較高,能提高睡眠質(zhì)量,還有利于孕育健康自然的嬰兒。
“辰土,氣與質(zhì)的轉(zhuǎn)化關(guān)系玄妙,氣息生死之機玄藏”,這說的是辰時(早晨7時至9時),是男性的晨勃期。很多男人都喜歡在這段時間性愛,因為這時陽氣初起,經(jīng)過一夜睡眠,體力和精力都非常充沛,性生活質(zhì)量較高。
此外,古籍還羅列出一些不太適合過性生活的時段。比如說,凌晨5時至7時,“氣動體虛,氣息細膩”,此時若有性生活,容易引起下午偏頭痛。而中午12時至14時,雖然有充沛的體力,但因為剛吃過飯,也不太適合有性生活。
需要強調(diào)的是,所有的古籍都要求,凡事要量力而行,性事也不例外。這個道理放到今天一樣適用。, http://www.www.srpcoatings.com(中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 李 博)
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