女性冬季應(yīng)吃點豬皮
冬季氣候寒冷干燥，汗液和油脂分泌功能受到抑制，皮膚會缺水、少油，失去滋潤感，易出現(xiàn)皺紋，甚至發(fā)生皸裂。因此，滋潤皮膚是女性的首要任務(wù)，最佳的食物選擇莫過于常食豬皮�！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱豬皮能“和血脈、潤肌膚”，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：豬皮中含有大量的維持皮膚儲水功能所需的膠原蛋白和硬化蛋白。常吃豬皮能增加蛋白質(zhì)的攝入量，防止皮膚缺水，保護皮膚的彈性，預(yù)防皮膚松弛和皺紋的出現(xiàn)。而且豬皮中脂肪含量僅為豬肉的1/2，不必?fù)?dān)心身體會因此肥胖。中醫(yī)在女性服用的進補膏方中一般都喜愛使用阿膠，阿膠是由驢皮和泉水熬制而成的，其營養(yǎng)成分與豬皮相似，具有滋陰補血、養(yǎng)顏護膚的作用，也非常適合女性食用。劉黎
看穿頸椎疾病的
假象
頸椎被進出大腦的神經(jīng)中樞占據(jù)，全身各部位的感覺從這里上傳到大腦。由于這里運動量大且位置特殊，中年過后便會進入“多事之秋”。但有的病人發(fā)病后卻常被誤診為眼部疾患、食道癌、心血管病、癔病等。以下癥狀易被誤診須警惕：
吞咽困難：據(jù)國外一家醫(yī)學(xué)雜志報道，一名65歲的老人開始感覺咽部發(fā)癢，有異物感，后又吞咽困難，間斷發(fā)作，時輕時重，向左側(cè)轉(zhuǎn)頭時最為明顯，并伴有惡心、嘔吐。患者曾就診于消化內(nèi)科，被懷疑為食道癌，但胃鏡檢查正常。后經(jīng)CT斷層掃描顯示為頸椎前緣骨質(zhì)增生壓迫食管。據(jù)近年的臨床統(tǒng)計，約有1.6%的頸椎病患者有此癥狀表現(xiàn)。
高血壓：頸椎病可致血壓升高或降低，但以前者多見，被稱為頸性高血壓。這與骨質(zhì)增生刺激交感神經(jīng)有關(guān)。病人常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等典型表現(xiàn)。
乳房疼痛：是增生骨壓迫第6、7頸椎的神經(jīng)根所致。開始會感覺到一側(cè)乳房或胸大肌疼痛，間斷隱痛或陣發(fā)性刺痛，向一側(cè)轉(zhuǎn)動頭部時最為明顯，有時疼痛難以忍受。這種疼痛如果發(fā)生于左側(cè)，易被誤診為心絞痛，右側(cè)則易被誤診為胸膜炎。
下肢癱瘓或排便障礙：是脊髓的椎體側(cè)束受刺激所致�；颊呱现槟尽⑻弁礋o力、跛行，頸部癥狀多數(shù)較輕微易被掩蓋。有時伴有尿頻、尿急、排尿不凈或大小便失禁等現(xiàn)象。
視力障礙：頸椎病還可表現(xiàn)為視力下降，間歇性視力模糊，一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小，嚴(yán)重者可致失明。這種視力障礙與頸椎病造成的植物神經(jīng)功能障礙或大腦視覺中樞缺血有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計，頸椎病人中0.67%有眼部表現(xiàn)，但多數(shù)伴有頸椎病的其他癥狀。
突然摔倒：是增生的骨質(zhì)壓迫椎動脈引起的，易被誤診為腦動脈硬化或小腦疾患。常在行走中突然扭頭時身體失去支持而猝倒，倒地后因頸部位置改變而清醒并站起，不伴有昏迷，但多伴有劇烈眩暈或頭痛、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。韓偉, 百拇醫(yī)藥
看穿頸椎疾病的
假象
頸椎被進出大腦的神經(jīng)中樞占據(jù)，全身各部位的感覺從這里上傳到大腦。由于這里運動量大且位置特殊，中年過后便會進入“多事之秋”。但有的病人發(fā)病后卻常被誤診為眼部疾患、食道癌、心血管病、癔病等。以下癥狀易被誤診須警惕：
吞咽困難：據(jù)國外一家醫(yī)學(xué)雜志報道，一名65歲的老人開始感覺咽部發(fā)癢，有異物感，后又吞咽困難，間斷發(fā)作，時輕時重，向左側(cè)轉(zhuǎn)頭時最為明顯，并伴有惡心、嘔吐。患者曾就診于消化內(nèi)科，被懷疑為食道癌，但胃鏡檢查正常。后經(jīng)CT斷層掃描顯示為頸椎前緣骨質(zhì)增生壓迫食管。據(jù)近年的臨床統(tǒng)計，約有1.6%的頸椎病患者有此癥狀表現(xiàn)。
高血壓：頸椎病可致血壓升高或降低，但以前者多見，被稱為頸性高血壓。這與骨質(zhì)增生刺激交感神經(jīng)有關(guān)。病人常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等典型表現(xiàn)。
乳房疼痛：是增生骨壓迫第6、7頸椎的神經(jīng)根所致。開始會感覺到一側(cè)乳房或胸大肌疼痛，間斷隱痛或陣發(fā)性刺痛，向一側(cè)轉(zhuǎn)動頭部時最為明顯，有時疼痛難以忍受。這種疼痛如果發(fā)生于左側(cè)，易被誤診為心絞痛，右側(cè)則易被誤診為胸膜炎。
下肢癱瘓或排便障礙：是脊髓的椎體側(cè)束受刺激所致�；颊呱现槟尽⑻弁礋o力、跛行，頸部癥狀多數(shù)較輕微易被掩蓋。有時伴有尿頻、尿急、排尿不凈或大小便失禁等現(xiàn)象。
視力障礙：頸椎病還可表現(xiàn)為視力下降，間歇性視力模糊，一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小，嚴(yán)重者可致失明。這種視力障礙與頸椎病造成的植物神經(jīng)功能障礙或大腦視覺中樞缺血有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計，頸椎病人中0.67%有眼部表現(xiàn)，但多數(shù)伴有頸椎病的其他癥狀。
突然摔倒：是增生的骨質(zhì)壓迫椎動脈引起的，易被誤診為腦動脈硬化或小腦疾患。常在行走中突然扭頭時身體失去支持而猝倒，倒地后因頸部位置改變而清醒并站起，不伴有昏迷，但多伴有劇烈眩暈或頭痛、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。韓偉, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200711/2056/0312.htm