治高血壓方
1.蜂蜜、芹菜各適量。芹菜去根,用冷開(kāi)水洗凈,絞汁,加入等量蜂蜜調(diào)勻即可。加熱后溫服,每次40毫升,每日3次。有祛風(fēng)平肝的功效。
2.羅布麻葉(茶葉花)6克,山楂15克,五味子5克,冰糖適量。開(kāi)水沖泡代茶頻飲。適用于高血壓、頭痛、眩暈、失眠、冠心病等。
3.食醋100毫升,冰糖500克,混合溶化。每次服10毫升,每日3次,飯后服,可常食。適用于高血壓偏于陰虛和血脈淤滯者。
4.山里紅1500克,白糖適量。山里紅洗凈去籽,放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,加入白糖,涼后放冰箱儲(chǔ)藏。每天當(dāng)零食食用。
5.海帶60克,綠豆120克。將海帶漂洗后切絲,綠豆洗凈,同放入沙鍋中,加水適量,煮至爛熟。調(diào)味(咸甜隨人喜好)后,每日飲湯1~2次。有清熱解毒、消暑利水的功效。
6.香菜25克,芹菜50克,蘋(píng)果1個(gè)。以上各味洗凈,蘋(píng)果切片,鍋內(nèi)放水燒開(kāi),下入芹菜和蘋(píng)果片,煮熟,加調(diào)料,倒入香菜即可。有止渴、生津潤(rùn)燥、清頭目、平肝的功效。
佚名, http://www.www.srpcoatings.com
2.羅布麻葉(茶葉花)6克,山楂15克,五味子5克,冰糖適量。開(kāi)水沖泡代茶頻飲。適用于高血壓、頭痛、眩暈、失眠、冠心病等。
3.食醋100毫升,冰糖500克,混合溶化。每次服10毫升,每日3次,飯后服,可常食。適用于高血壓偏于陰虛和血脈淤滯者。
4.山里紅1500克,白糖適量。山里紅洗凈去籽,放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,加入白糖,涼后放冰箱儲(chǔ)藏。每天當(dāng)零食食用。
5.海帶60克,綠豆120克。將海帶漂洗后切絲,綠豆洗凈,同放入沙鍋中,加水適量,煮至爛熟。調(diào)味(咸甜隨人喜好)后,每日飲湯1~2次。有清熱解毒、消暑利水的功效。
6.香菜25克,芹菜50克,蘋(píng)果1個(gè)。以上各味洗凈,蘋(píng)果切片,鍋內(nèi)放水燒開(kāi),下入芹菜和蘋(píng)果片,煮熟,加調(diào)料,倒入香菜即可。有止渴、生津潤(rùn)燥、清頭目、平肝的功效。
佚名, http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200711/2056/0709.htm