男性睡眠不好糖尿病風(fēng)險(xiǎn)高
瑞典研究人員發(fā)現(xiàn),睡眠困擾可能會(huì)增加男性患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),女性則無此擔(dān)憂。
研究小組分別于1983年和1995年發(fā)出問卷,隨機(jī)抽樣調(diào)查45~65歲人士有關(guān)睡眠問題及其他風(fēng)險(xiǎn)因素,逾1100人完成兩份問卷。
經(jīng)過調(diào)整年齡及其他風(fēng)險(xiǎn)因素,包括高血壓、打鼾、體重和抑郁,研究小組發(fā)現(xiàn),那些每晚不間斷睡眠低于5個(gè)小時(shí)的男性罹患糖尿病的機(jī)會(huì)高于其他人近3倍,至于那些難以持續(xù)入眠的男性更高近5倍。
研究人員表示,其中原因很復(fù)雜,但睡眠不足可能導(dǎo)致糖尿病的其中一個(gè)可能是,睡眠不佳與壓力系統(tǒng)活動(dòng)有關(guān),另一個(gè)可能是睡眠“負(fù)債”也許影響碳水化合物的新陳代謝。美聯(lián), http://www.www.srpcoatings.com
研究小組分別于1983年和1995年發(fā)出問卷,隨機(jī)抽樣調(diào)查45~65歲人士有關(guān)睡眠問題及其他風(fēng)險(xiǎn)因素,逾1100人完成兩份問卷。
經(jīng)過調(diào)整年齡及其他風(fēng)險(xiǎn)因素,包括高血壓、打鼾、體重和抑郁,研究小組發(fā)現(xiàn),那些每晚不間斷睡眠低于5個(gè)小時(shí)的男性罹患糖尿病的機(jī)會(huì)高于其他人近3倍,至于那些難以持續(xù)入眠的男性更高近5倍。
研究人員表示,其中原因很復(fù)雜,但睡眠不足可能導(dǎo)致糖尿病的其中一個(gè)可能是,睡眠不佳與壓力系統(tǒng)活動(dòng)有關(guān),另一個(gè)可能是睡眠“負(fù)債”也許影響碳水化合物的新陳代謝。美聯(lián), http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200712/0655/9666.htm