看圖講故事 測心理應(yīng)激能力
人生不如意十之八九,當你面對人生困境時,會做何反應(yīng)?是否有良好的應(yīng)激能力去處理傷痛?以下這個測驗將告訴你答案。
仔細看這幅圖,把每個細節(jié)都看清楚,然后看以下這幾個故事,假如讓你看圖講故事,你會選擇講以下的哪個故事?
故事A:在一個公園的某個角落里,翰坐在一把長椅上,周圍有個小湖,翰正看著小湖。他想往水里扔石頭,但只是想想,并沒有這么做。
故事B:翰坐在公園的長椅上,好像不開心,有一點憂傷。他覺得需要一個地方安靜一下,他開始反思自己的生活,想起開心的日子,也想起不開心的日子,想到這兒,他就大哭了一場,感覺好多了,他決定回家去處理那些讓他不開心的事情。
故事C:翰坐在公園的長椅上,他看上去似乎有點冷漠。在學(xué)校里他被一群小混混欺負了,想起這個,他似乎沒有太難受;叵胫l(fā)生的一切,他沒有太多的感觸,感覺事情就好像發(fā)生在別人身上一樣。
故事D:翰坐在公園的長椅上,他似乎很不開心。他在學(xué)校里沒有朋友,好多人都不喜歡他,還有幾個人聯(lián)手欺負他。
答案:
選A:在面對人生的困境時,你可能會采取回避的態(tài)度。會選擇讓自己盡量去做別的事情,以免想起這件事情。你的內(nèi)心似乎沒有那么痛苦,但當夜深人靜的時候,可能會為突然襲來的痛苦所傷。
建議:直面人生的慘淡,經(jīng)歷過痛苦、反思,你會更成熟,會對人生多一分感悟。
選B:雖然你被這不幸的事情傷得很痛,也許會找人傾訴,也許會獨自面對哀傷,但隨后你就會積極地去想問題的解決方法。
建議:繼續(xù)保持這種心態(tài)。
選C:在面對人生困境時,你似乎很堅強,假如別人談起這件事情來,你還能若無其事地跟他們談,就好像這件事情不是發(fā)生在你身上一樣。但實際上你的內(nèi)心有很深的痛,只是你不愿意面對而已。
建議:直面自己的感覺,傷痛沒什么大不了的,痛過之后敢于面對傷痛的人才是真正的堅強。
選D:在面對人生困境時,你似乎無法承受這種痛苦。你會翻來覆去想,越想越難受。你也許會找人傾訴,但這種傾訴不會讓你解脫,反而會加深你的痛苦。
建議:多多做些別的有意義的事情,多想想這件事情的解決方法,讓自己盡快從痛苦中解脫出來。兆艷, 百拇醫(yī)藥
仔細看這幅圖,把每個細節(jié)都看清楚,然后看以下這幾個故事,假如讓你看圖講故事,你會選擇講以下的哪個故事?
故事A:在一個公園的某個角落里,翰坐在一把長椅上,周圍有個小湖,翰正看著小湖。他想往水里扔石頭,但只是想想,并沒有這么做。
故事B:翰坐在公園的長椅上,好像不開心,有一點憂傷。他覺得需要一個地方安靜一下,他開始反思自己的生活,想起開心的日子,也想起不開心的日子,想到這兒,他就大哭了一場,感覺好多了,他決定回家去處理那些讓他不開心的事情。
故事C:翰坐在公園的長椅上,他看上去似乎有點冷漠。在學(xué)校里他被一群小混混欺負了,想起這個,他似乎沒有太難受;叵胫l(fā)生的一切,他沒有太多的感觸,感覺事情就好像發(fā)生在別人身上一樣。
故事D:翰坐在公園的長椅上,他似乎很不開心。他在學(xué)校里沒有朋友,好多人都不喜歡他,還有幾個人聯(lián)手欺負他。
答案:
選A:在面對人生的困境時,你可能會采取回避的態(tài)度。會選擇讓自己盡量去做別的事情,以免想起這件事情。你的內(nèi)心似乎沒有那么痛苦,但當夜深人靜的時候,可能會為突然襲來的痛苦所傷。
建議:直面人生的慘淡,經(jīng)歷過痛苦、反思,你會更成熟,會對人生多一分感悟。
選B:雖然你被這不幸的事情傷得很痛,也許會找人傾訴,也許會獨自面對哀傷,但隨后你就會積極地去想問題的解決方法。
建議:繼續(xù)保持這種心態(tài)。
選C:在面對人生困境時,你似乎很堅強,假如別人談起這件事情來,你還能若無其事地跟他們談,就好像這件事情不是發(fā)生在你身上一樣。但實際上你的內(nèi)心有很深的痛,只是你不愿意面對而已。
建議:直面自己的感覺,傷痛沒什么大不了的,痛過之后敢于面對傷痛的人才是真正的堅強。
選D:在面對人生困境時,你似乎無法承受這種痛苦。你會翻來覆去想,越想越難受。你也許會找人傾訴,但這種傾訴不會讓你解脫,反而會加深你的痛苦。
建議:多多做些別的有意義的事情,多想想這件事情的解決方法,讓自己盡快從痛苦中解脫出來。兆艷, 百拇醫(yī)藥
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