消化不良吃點高粱
高粱富含蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2等,常吃大有益處。
吃高粱炒面健腸胃:中醫(yī)認(rèn)為,高粱具有溫中健脾、固腸胃、止吐瀉的作用。如果寶寶腸胃功能不佳或者出現(xiàn)腹瀉、積食的表現(xiàn)時,可以用高粱面在文火上干炒,炒熟后加入適量的白糖做成炒面。也可以先在炒鍋中放入少量食用油,然后加入高粱面炒熟,再放些白糖,還可以放碾碎的芝麻和花生。然后把炒面加水成糊狀,喂寶寶服用。
年輕人吃高粱黑豆大棗飯促消化:中醫(yī)認(rèn)為,高粱促消化、利小便、止咳喘、補氣清胃,對于有消化不良、體質(zhì)較弱、工作壓力大、精神緊張等“亞健康”表現(xiàn)的中青年人,可以經(jīng)常吃一些高粱。
喜歡烹飪的中青年人可嘗試做“高粱黑豆大棗飯”,選高粱50克、黑豆20克、大棗10個、白糖10克。由于高粱、黑豆均“皮糙肉厚”,因此最好提前泡上四五個小時,然后將原料蒸熟即可食用。
老人喝甘蔗高粱粥補陰益壽:滋陰潤燥、清熱和胃的“補陰益壽粥”(甘蔗高粱粥)很適合老年人。將甘蔗榨汁并取500克左右,選脫皮后的高粱150克。做法很簡單,先把泡軟后的高粱在清水中煮成粥狀,然后加入甘蔗汁攪勻后再稍煮片刻,即可食用。新華
如何去除
衣服污漬
油漆漬:衣服上沾上油漆、噴漆污漬,可在剛沾上的時候正反面涂上些清涼油,幾分鐘后,用棉花球順衣料的紋路擦幾下,漆漬便會消除。陳漬可用松節(jié)油或香蕉水擦拭,然后用汽油擦洗即可。如果還不能徹底清除,可把污染的衣物部分浸在10%~20%的氨水或硼砂溶液中,使凝固物溶解并刷洗干凈。
紅墨水漬:新漬用冷水洗,再用溫肥皂水浸泡一會兒,最后用清水漂洗;陳漬可先用洗滌劑洗,再用10%的酒精溶液搓洗。
墨漬:可用飯粒和洗滌劑調(diào)勻,涂在污漬部分搓洗,再用清水漂洗干凈;也可以用酒精和肥皂水的混合溶液反復(fù)涂擦。
血漬:剛?cè)旧系难獫n可先用冷水浸泡幾分鐘,然后用肥皂或酒精洗滌。陳漬可以用檸檬汁加鹽水除掉,也可以用白蘿卜擦洗,但切忌用熱水。也可以用清水將血漬洗至淺棕色后,再用肥皂水洗滌,最后在溫開水中漂洗干凈。
油漬:可用松香水、香蕉水、汽油等擦洗,然后放入3%的鹽水里浸幾分鐘,再用清水漂洗。如果絲綢衣服沾上油漬,用丙酮溶液輕輕搓洗即可。深色衣服上的油漬,用茶葉殘渣就能去除。羅念, 百拇醫(yī)藥
吃高粱炒面健腸胃:中醫(yī)認(rèn)為,高粱具有溫中健脾、固腸胃、止吐瀉的作用。如果寶寶腸胃功能不佳或者出現(xiàn)腹瀉、積食的表現(xiàn)時,可以用高粱面在文火上干炒,炒熟后加入適量的白糖做成炒面。也可以先在炒鍋中放入少量食用油,然后加入高粱面炒熟,再放些白糖,還可以放碾碎的芝麻和花生。然后把炒面加水成糊狀,喂寶寶服用。
年輕人吃高粱黑豆大棗飯促消化:中醫(yī)認(rèn)為,高粱促消化、利小便、止咳喘、補氣清胃,對于有消化不良、體質(zhì)較弱、工作壓力大、精神緊張等“亞健康”表現(xiàn)的中青年人,可以經(jīng)常吃一些高粱。
喜歡烹飪的中青年人可嘗試做“高粱黑豆大棗飯”,選高粱50克、黑豆20克、大棗10個、白糖10克。由于高粱、黑豆均“皮糙肉厚”,因此最好提前泡上四五個小時,然后將原料蒸熟即可食用。
老人喝甘蔗高粱粥補陰益壽:滋陰潤燥、清熱和胃的“補陰益壽粥”(甘蔗高粱粥)很適合老年人。將甘蔗榨汁并取500克左右,選脫皮后的高粱150克。做法很簡單,先把泡軟后的高粱在清水中煮成粥狀,然后加入甘蔗汁攪勻后再稍煮片刻,即可食用。新華
如何去除
衣服污漬
油漆漬:衣服上沾上油漆、噴漆污漬,可在剛沾上的時候正反面涂上些清涼油,幾分鐘后,用棉花球順衣料的紋路擦幾下,漆漬便會消除。陳漬可用松節(jié)油或香蕉水擦拭,然后用汽油擦洗即可。如果還不能徹底清除,可把污染的衣物部分浸在10%~20%的氨水或硼砂溶液中,使凝固物溶解并刷洗干凈。
紅墨水漬:新漬用冷水洗,再用溫肥皂水浸泡一會兒,最后用清水漂洗;陳漬可先用洗滌劑洗,再用10%的酒精溶液搓洗。
墨漬:可用飯粒和洗滌劑調(diào)勻,涂在污漬部分搓洗,再用清水漂洗干凈;也可以用酒精和肥皂水的混合溶液反復(fù)涂擦。
血漬:剛?cè)旧系难獫n可先用冷水浸泡幾分鐘,然后用肥皂或酒精洗滌。陳漬可以用檸檬汁加鹽水除掉,也可以用白蘿卜擦洗,但切忌用熱水。也可以用清水將血漬洗至淺棕色后,再用肥皂水洗滌,最后在溫開水中漂洗干凈。
油漬:可用松香水、香蕉水、汽油等擦洗,然后放入3%的鹽水里浸幾分鐘,再用清水漂洗。如果絲綢衣服沾上油漬,用丙酮溶液輕輕搓洗即可。深色衣服上的油漬,用茶葉殘渣就能去除。羅念, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200801/0855/8999.htm