蘿卜煮雞蛋治咳喘
我的孩子在5歲時(shí)患上了喘息性支氣管炎,每到冬天就容易感冒咳喘。后來別人推薦了一則偏方——蘿卜煮雞蛋。因苦于沒有其他良策,我只好試試看。誰知,當(dāng)年用后,病情就明顯緩解;連續(xù)用了3年,孩子的咳喘至今未再發(fā)作。
蘿卜具有降氣化痰的功效,雞蛋不僅滋補(bǔ),還能潤(rùn)肺利咽,養(yǎng)陰滋腎。方中再加綠豆,有利水、解毒、潤(rùn)燥的功效,F(xiàn)將食療方簡(jiǎn)介如下:
1.冬至后買紅色蘿卜1500克,去頭尾洗凈,用無油污潔凈刀將蘿卜切成半厘米厚的均勻片,再以線穿成串,擇晴朗天氣晾干后收藏好;切成絲曬干也可。切莫圖省事而用機(jī)器烘制,以免損失藥效。
2.每次取蘿卜干3片(或蘿卜絲20~30克),雞蛋一個(gè),綠豆一小撮,共同放入鍋內(nèi),加水煮30分鐘至豆熟爛。
3.服時(shí)剝?nèi)サ皻,連同蘿卜、綠豆及湯一起食用。從三伏第一天開始服用,每日1劑,連續(xù)服用30天。
此外,平時(shí)應(yīng)讓孩子經(jīng)常到戶外活動(dòng),多曬太陽;堅(jiān)持用冷水洗臉;冬季注意防寒保暖,防止感冒發(fā)生;多食用新鮮水果和蔬菜。常吃些易消化順氣的粥品,如鮮蘿卜粥、青菜粥、肉末粥、鱔魚粥等。患上呼吸道感染疾病應(yīng)及早治療,避免病情加重而誘發(fā)咳喘。
廣西桂林東郊102醫(yī)院 林中, 百拇醫(yī)藥
蘿卜具有降氣化痰的功效,雞蛋不僅滋補(bǔ),還能潤(rùn)肺利咽,養(yǎng)陰滋腎。方中再加綠豆,有利水、解毒、潤(rùn)燥的功效,F(xiàn)將食療方簡(jiǎn)介如下:
1.冬至后買紅色蘿卜1500克,去頭尾洗凈,用無油污潔凈刀將蘿卜切成半厘米厚的均勻片,再以線穿成串,擇晴朗天氣晾干后收藏好;切成絲曬干也可。切莫圖省事而用機(jī)器烘制,以免損失藥效。
2.每次取蘿卜干3片(或蘿卜絲20~30克),雞蛋一個(gè),綠豆一小撮,共同放入鍋內(nèi),加水煮30分鐘至豆熟爛。
3.服時(shí)剝?nèi)サ皻,連同蘿卜、綠豆及湯一起食用。從三伏第一天開始服用,每日1劑,連續(xù)服用30天。
此外,平時(shí)應(yīng)讓孩子經(jīng)常到戶外活動(dòng),多曬太陽;堅(jiān)持用冷水洗臉;冬季注意防寒保暖,防止感冒發(fā)生;多食用新鮮水果和蔬菜。常吃些易消化順氣的粥品,如鮮蘿卜粥、青菜粥、肉末粥、鱔魚粥等。患上呼吸道感染疾病應(yīng)及早治療,避免病情加重而誘發(fā)咳喘。
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