吃元宵并非人人皆宜
元宵屬高熱量食品,有些人應(yīng)當(dāng)慎吃、少吃,否則,將會影響身體健康。
糖尿病患者 元宵含糖量較高,若貪圖口福,又不控制其他含糖及淀粉類食物的攝取,可使血糖急劇升高,不僅會加重病情,還可能誘發(fā)酮癥酸中毒。
潰瘍病患者 吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。
胃腸消化功能不良者 元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、泛酸甚至腹瀉。
急性胃腸炎患者 其胃腸道正處于充血、水腫狀態(tài),宜進(jìn)食米湯、藕粉等易消化食物,吃元宵會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
高燒患者 發(fā)熱患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài),因此應(yīng)吃些流食等容易消化的食物。
高血壓、高血脂及痛風(fēng)患者 這些病人食用元宵有加重病情的危險(xiǎn)。
久病初愈者 其食欲雖有好轉(zhuǎn),但消化功能仍然較弱,過量食用元宵不利于康復(fù)。
年老體弱者 其消化功能減退,牙齒脫落,特別是老人吞咽反射比較遲鈍,可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉,導(dǎo)致呼吸困難,甚至窒息死亡。
嬰幼兒 其消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,因此吃元宵時(shí)不能整個地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。而且一定要細(xì)嚼慢咽,以防噎食。 (張瑞珍), http://www.www.srpcoatings.com
糖尿病患者 元宵含糖量較高,若貪圖口福,又不控制其他含糖及淀粉類食物的攝取,可使血糖急劇升高,不僅會加重病情,還可能誘發(fā)酮癥酸中毒。
潰瘍病患者 吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。
胃腸消化功能不良者 元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、泛酸甚至腹瀉。
急性胃腸炎患者 其胃腸道正處于充血、水腫狀態(tài),宜進(jìn)食米湯、藕粉等易消化食物,吃元宵會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
高燒患者 發(fā)熱患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài),因此應(yīng)吃些流食等容易消化的食物。
高血壓、高血脂及痛風(fēng)患者 這些病人食用元宵有加重病情的危險(xiǎn)。
久病初愈者 其食欲雖有好轉(zhuǎn),但消化功能仍然較弱,過量食用元宵不利于康復(fù)。
年老體弱者 其消化功能減退,牙齒脫落,特別是老人吞咽反射比較遲鈍,可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉,導(dǎo)致呼吸困難,甚至窒息死亡。
嬰幼兒 其消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,因此吃元宵時(shí)不能整個地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。而且一定要細(xì)嚼慢咽,以防噎食。 (張瑞珍), http://www.www.srpcoatings.com
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