辦公桌太亂會(huì)干擾思維
滋生病菌還會(huì)誘發(fā)鼻炎、哮喘、皮膚過(guò)敏
書橫一本豎一本地堆放在桌上、各種各樣的筆橫七豎八地躺在辦公桌上，文件夾顛三倒四地疊放在一起、各種物品交接的縫隙處落滿了灰塵……很多人就是刨出個(gè)地方來(lái)工作�？墒�，在這些雜亂的物品及堆積的塵埃中，卻埋藏著健康隱患。
北京大學(xué)心理學(xué)系教授沈政分析，不喜歡收拾辦公桌，與一個(gè)人長(zhǎng)久以來(lái)的生活習(xí)慣、本身的個(gè)性及心理滋生的惰性都有關(guān)系。也有些人是為了釋放內(nèi)心壓力而故意這樣做。但是一張凌亂的積滿灰塵的辦公桌，會(huì)使人們的思維凌亂，產(chǎn)生煩躁情緒。無(wú)形中會(huì)擾亂大腦的思索，使人難以集中精力，影響工作效率及智慧的發(fā)揮。
此外，如果辦公桌上經(jīng)常積滿灰塵，還容易影響到空氣質(zhì)量。北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師楊媛華說(shuō)，如果桌面、桌隙間的灰塵不經(jīng)常打掃，加上室內(nèi)氣溫暖和，很容易滋生塵螨。塵螨是目前公認(rèn)引起哮喘和過(guò)敏性鼻炎的重要因素，不及時(shí)清除，對(duì)健康會(huì)造成隱患。特別是對(duì)于一些患有哮喘或過(guò)敏性鼻炎的人，如果書和文件中灰塵較多，翻閱資料時(shí)，容易使塵埃吸入體內(nèi)，誘發(fā)疾病。
專家建議，可以在辦公桌上安置一個(gè)小書架，把雜志和書報(bào)都分類放好。另外，小雜物盒也必不可少，用來(lái)收納回形針、膠水、剪刀等辦公物品。如果文件比較多，最好準(zhǔn)備不同顏色的文件夾或文件袋，按類別、時(shí)間分好，貼上文字標(biāo)簽就容易讓你找到所需要的東西了。最后，辦公桌每隔兩三天就應(yīng)該清理一次。此外，辦公桌還可用些有色調(diào)的裝飾來(lái)調(diào)節(jié)環(huán)境。如冬天用橙、黃、紅等暖色調(diào)的物品；夏天用綠、藍(lán)等冷色物品。陳風(fēng), http://www.www.srpcoatings.com
書橫一本豎一本地堆放在桌上、各種各樣的筆橫七豎八地躺在辦公桌上，文件夾顛三倒四地疊放在一起、各種物品交接的縫隙處落滿了灰塵……很多人就是刨出個(gè)地方來(lái)工作�？墒�，在這些雜亂的物品及堆積的塵埃中，卻埋藏著健康隱患。
北京大學(xué)心理學(xué)系教授沈政分析，不喜歡收拾辦公桌，與一個(gè)人長(zhǎng)久以來(lái)的生活習(xí)慣、本身的個(gè)性及心理滋生的惰性都有關(guān)系。也有些人是為了釋放內(nèi)心壓力而故意這樣做。但是一張凌亂的積滿灰塵的辦公桌，會(huì)使人們的思維凌亂，產(chǎn)生煩躁情緒。無(wú)形中會(huì)擾亂大腦的思索，使人難以集中精力，影響工作效率及智慧的發(fā)揮。
此外，如果辦公桌上經(jīng)常積滿灰塵，還容易影響到空氣質(zhì)量。北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師楊媛華說(shuō)，如果桌面、桌隙間的灰塵不經(jīng)常打掃，加上室內(nèi)氣溫暖和，很容易滋生塵螨。塵螨是目前公認(rèn)引起哮喘和過(guò)敏性鼻炎的重要因素，不及時(shí)清除，對(duì)健康會(huì)造成隱患。特別是對(duì)于一些患有哮喘或過(guò)敏性鼻炎的人，如果書和文件中灰塵較多，翻閱資料時(shí)，容易使塵埃吸入體內(nèi)，誘發(fā)疾病。
專家建議，可以在辦公桌上安置一個(gè)小書架，把雜志和書報(bào)都分類放好。另外，小雜物盒也必不可少，用來(lái)收納回形針、膠水、剪刀等辦公物品。如果文件比較多，最好準(zhǔn)備不同顏色的文件夾或文件袋，按類別、時(shí)間分好，貼上文字標(biāo)簽就容易讓你找到所需要的東西了。最后，辦公桌每隔兩三天就應(yīng)該清理一次。此外，辦公桌還可用些有色調(diào)的裝飾來(lái)調(diào)節(jié)環(huán)境。如冬天用橙、黃、紅等暖色調(diào)的物品；夏天用綠、藍(lán)等冷色物品。陳風(fēng), http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200802/2155/8138.htm