開胃粥助消化
山楂粥 山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人可不加)。將山楂煮水后取汁適量,加入大米煮粥,待熟時調(diào)入砂糖煮沸即成。對因食肉過多而食積不化、噯腐吞酸、胃脘飽脹、腹痛瀉痢者,有很好療效。
陳皮粥 陳皮15克(鮮者加倍),大米50克。將陳皮水煎取汁,加大米煮為稀粥;或?qū)⒏申惼ぱ心,每次?~5克調(diào)入稀粥中服食,每日1劑。可順氣健胃、化痰止咳。
豆蔻粥 肉豆蔻10克(研末),生姜2片(切碎),大米50克。用大米煮粥,熟后加入豆蔻末及姜末,煮沸后服食,可開胃消食,溫中下氣。
曲米粥 神曲15克,大米100克。將神曲搗碎取煎汁適量,再入大米煮粥服食,每日1劑?山∑⑽、促消化。 楊宇, http://www.www.srpcoatings.com
陳皮粥 陳皮15克(鮮者加倍),大米50克。將陳皮水煎取汁,加大米煮為稀粥;或?qū)⒏申惼ぱ心,每次?~5克調(diào)入稀粥中服食,每日1劑。可順氣健胃、化痰止咳。
豆蔻粥 肉豆蔻10克(研末),生姜2片(切碎),大米50克。用大米煮粥,熟后加入豆蔻末及姜末,煮沸后服食,可開胃消食,溫中下氣。
曲米粥 神曲15克,大米100克。將神曲搗碎取煎汁適量,再入大米煮粥服食,每日1劑?山∑⑽、促消化。 楊宇, http://www.www.srpcoatings.com
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