醫(yī)學(xué)專家提醒：“股�！眾^戰(zhàn)別忘健康
鼠年股市迎來(lái)開(kāi)鑼聲后，不少股民摩拳擦掌準(zhǔn)備殺入鼠年股市大炒一番。然而在節(jié)前的幾波急挫的行情中，不少股民不僅身家縮水，而且還搞到夜不能寐、焦慮不安，生理健康和心理健康均受到了股市的拖累。
對(duì)此專家指出，2008年中國(guó)的股市行情仍有諸多不明朗因素，股市的起落也許會(huì)非常頻繁。為此，醫(yī)學(xué)專家告誡廣大股民，炒股一定要有健康的心理，在“股�！眾^戰(zhàn)的同時(shí)要密切留意自己的健康狀況，尤其是那些本身就患有慢性疾病的中老年股民。醫(yī)學(xué)專家歸納了以下四種危害股民健康的危險(xiǎn)因素：
情緒失控易心梗中風(fēng)
專家指出，高血壓和糖尿病患者如果長(zhǎng)期處于緊張和焦慮的情緒中，容易引起血流加速、心跳加快、血管收縮劇烈，冠心病患者容易舊病復(fù)發(fā)，腦血管病人則容易導(dǎo)致腦血栓、腦出血等急癥。因此，有高血壓、心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)病的人炒股一定要當(dāng)心，這些潛在的疾病會(huì)受外界刺激影響，誘發(fā)腦出血、心臟病、猝死、腦中風(fēng)、偏癱等問(wèn)題的出現(xiàn)，帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
建議：高血壓及心腦血管病人不宜炒股。如果實(shí)在要炒股，一定要按時(shí)服藥，并隨身攜帶藥物。
持續(xù)仰頭頸椎病復(fù)發(fā)
腰酸肩痛、頸椎發(fā)麻……這是不少股民長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著顯示屏和電腦的后果，尤其是中年人，一般從35歲后就開(kāi)始鈣流失，其肌肉、韌帶的彈性不如年輕人靈活，對(duì)頸椎的支撐能力下降，頸椎和腰椎就更容易勞損了。
建議：平視著看股市行情屏幕對(duì)脊椎的影響最大，略微仰著頭看屏幕，可能會(huì)好一些；此外，要想減輕頸椎、腰椎酸痛的癥狀，還可進(jìn)行局部按摩。同時(shí)，建議通過(guò)電腦炒股的股民在電腦前每坐30至40分鐘后，就要站起來(lái)活動(dòng)10分鐘，有空還要勤轉(zhuǎn)脖子。
緊盯屏幕誘發(fā)干眼癥
很多年輕股民為了看行情，每天幾乎不間斷對(duì)著電腦，即使在外出辦事的路上，也利用手機(jī)小屏幕看行情；而不擅長(zhǎng)電腦操作的“銀發(fā)股民”則每天在證券公司營(yíng)業(yè)廳看紅紅綠綠的大屏幕。這些股民由于長(zhǎng)時(shí)間注視各類大小不同的電子屏幕，眨眼的次數(shù)減少，使角膜得不到充分的滋潤(rùn)，從而引發(fā)“干眼癥”。除了干眼癥，眼科專家還指出，股市大盤上紅紅綠綠的股票行情在瞬間不停地變換，它的亮度和彩色反差很大，易損耗視網(wǎng)膜。短期可能引起視疲勞，但長(zhǎng)此以往，則可能加快視力退化。
建議：股民不要長(zhǎng)時(shí)間一直盯著顯示屏，可看一會(huì)兒，然后走出去，適當(dāng)遠(yuǎn)眺，看些綠色植物；“辦公一族”每天要控制用電腦時(shí)間。即使在看電腦時(shí)，也要提高效率，不要一天8小時(shí)以上都泡在電腦前；對(duì)于有干眼等眼疾的患者，可適當(dāng)?shù)涡┤斯I液。
心情隨指數(shù)漲落起伏不定
許多人對(duì)股市一竅不通，只是看到或聽(tīng)到有人賺了大錢，便盲目跟進(jìn)，投入大量甚至是全部的積蓄在里面，一旦受到挫折，便會(huì)導(dǎo)致心理上的疾病，產(chǎn)生焦慮癥。有些股民由極度焦慮引發(fā)精神崩潰，有的人甚至產(chǎn)生自殺傾向。
建議：入市前首先要有充分的思想和心理準(zhǔn)備，如果發(fā)現(xiàn)自己心理上有焦慮的苗頭，盡量不要炒股。
, 百拇醫(yī)藥
對(duì)此專家指出，2008年中國(guó)的股市行情仍有諸多不明朗因素，股市的起落也許會(huì)非常頻繁。為此，醫(yī)學(xué)專家告誡廣大股民，炒股一定要有健康的心理，在“股�！眾^戰(zhàn)的同時(shí)要密切留意自己的健康狀況，尤其是那些本身就患有慢性疾病的中老年股民。醫(yī)學(xué)專家歸納了以下四種危害股民健康的危險(xiǎn)因素：
情緒失控易心梗中風(fēng)
專家指出，高血壓和糖尿病患者如果長(zhǎng)期處于緊張和焦慮的情緒中，容易引起血流加速、心跳加快、血管收縮劇烈，冠心病患者容易舊病復(fù)發(fā)，腦血管病人則容易導(dǎo)致腦血栓、腦出血等急癥。因此，有高血壓、心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)病的人炒股一定要當(dāng)心，這些潛在的疾病會(huì)受外界刺激影響，誘發(fā)腦出血、心臟病、猝死、腦中風(fēng)、偏癱等問(wèn)題的出現(xiàn)，帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
建議：高血壓及心腦血管病人不宜炒股。如果實(shí)在要炒股，一定要按時(shí)服藥，并隨身攜帶藥物。
持續(xù)仰頭頸椎病復(fù)發(fā)
腰酸肩痛、頸椎發(fā)麻……這是不少股民長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著顯示屏和電腦的后果，尤其是中年人，一般從35歲后就開(kāi)始鈣流失，其肌肉、韌帶的彈性不如年輕人靈活，對(duì)頸椎的支撐能力下降，頸椎和腰椎就更容易勞損了。
建議：平視著看股市行情屏幕對(duì)脊椎的影響最大，略微仰著頭看屏幕，可能會(huì)好一些；此外，要想減輕頸椎、腰椎酸痛的癥狀，還可進(jìn)行局部按摩。同時(shí)，建議通過(guò)電腦炒股的股民在電腦前每坐30至40分鐘后，就要站起來(lái)活動(dòng)10分鐘，有空還要勤轉(zhuǎn)脖子。
緊盯屏幕誘發(fā)干眼癥
很多年輕股民為了看行情，每天幾乎不間斷對(duì)著電腦，即使在外出辦事的路上，也利用手機(jī)小屏幕看行情；而不擅長(zhǎng)電腦操作的“銀發(fā)股民”則每天在證券公司營(yíng)業(yè)廳看紅紅綠綠的大屏幕。這些股民由于長(zhǎng)時(shí)間注視各類大小不同的電子屏幕，眨眼的次數(shù)減少，使角膜得不到充分的滋潤(rùn)，從而引發(fā)“干眼癥”。除了干眼癥，眼科專家還指出，股市大盤上紅紅綠綠的股票行情在瞬間不停地變換，它的亮度和彩色反差很大，易損耗視網(wǎng)膜。短期可能引起視疲勞，但長(zhǎng)此以往，則可能加快視力退化。
建議：股民不要長(zhǎng)時(shí)間一直盯著顯示屏，可看一會(huì)兒，然后走出去，適當(dāng)遠(yuǎn)眺，看些綠色植物；“辦公一族”每天要控制用電腦時(shí)間。即使在看電腦時(shí)，也要提高效率，不要一天8小時(shí)以上都泡在電腦前；對(duì)于有干眼等眼疾的患者，可適當(dāng)?shù)涡┤斯I液。
心情隨指數(shù)漲落起伏不定
許多人對(duì)股市一竅不通，只是看到或聽(tīng)到有人賺了大錢，便盲目跟進(jìn)，投入大量甚至是全部的積蓄在里面，一旦受到挫折，便會(huì)導(dǎo)致心理上的疾病，產(chǎn)生焦慮癥。有些股民由極度焦慮引發(fā)精神崩潰，有的人甚至產(chǎn)生自殺傾向。
建議：入市前首先要有充分的思想和心理準(zhǔn)備，如果發(fā)現(xiàn)自己心理上有焦慮的苗頭，盡量不要炒股。
, 百拇醫(yī)藥
參見(jiàn)：首頁(yè) > 保健版 > 家庭健康 > 保健中心 > 炒股與健康
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