孕婦如何防治碘缺乏病
什么是碘和碘缺乏?,孕婦如何防治碘缺乏。,碘缺乏對生殖的影響,預防碘缺乏的補碘膳食,增加富含碘的食物,碘少了要得病,多了也不行
今年的5月5日是全國第15個防治碘缺乏病日,今年的防治碘缺乏病日主題為“堅持食用碘鹽,享受健康生活”。碘缺乏病對人們健康的危害是巨大的,引導人們認識碘缺乏的危害,正確補碘。什么是碘和碘缺乏?
碘(化學符號為I)是一種活潑的具有氧化劑作用的非金屬元素。在自然界中,以能溶于水的碘化物存在。
碘在自然界中含量稀少,在地殼中的含有量位居第47位。除在海水中含量較高(每升海水含50~60微克)以外,在大部分土壤、巖石、水中的含量都很低微。
我們把自然環(huán)境碘含量低微到不能滿足人體最低需要時,稱之為環(huán)境碘缺乏。同樣,把人體內(nèi)碘營養(yǎng)不足稱為體內(nèi)碘缺乏。
科學家們一致公認,環(huán)境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
孕婦如何防治碘缺乏?
首先,孕婦或哺乳婦女要認識缺碘的危害性,做到對自己體內(nèi)是否缺碘心中有數(shù),常見的做法是婚前、孕前、孕期、哺乳期等不同時期定期進行碘營養(yǎng)水平測定。
目前常用的辦法是測定尿中的碘含量 ......
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200805/0959/7053.htm
您現(xiàn)在查看是摘要頁,全文長 4011 字符。