我在廣州“治未病” ——廣東省中醫(yī)院治未病中心紀實
一堆需要修改、完善的建筑設計圖，使我不得不整日面對電腦。繁忙的工作迫使我放棄了酷愛的足球運動。挨更守夜、加班加點更是家常便飯。近來，一直自以為身體強壯的我，常常感到疲憊、注意力難以集中，工作效率大大降低。朋友說我可能處于亞健康狀態(tài)，建議我到廣東省中醫(yī)院治未病中心去看看，什么是治未病呢？帶著疑惑我來到了廣東省中醫(yī)院。
1.導診
來到位于廣州市大德路的廣東省中醫(yī)院。首先映入眼簾的是整潔明凈的門診大樓。剛進大門，導醫(yī)小姐就面帶笑容地迎了上來，聽我表明來意后，親自把我?guī)У搅吮眳^(qū)三樓--中醫(yī)體質辨識中心。一路上，她告訴我治未病中心由三大塊組成，在中醫(yī)體質辨識中心我會了解到自己是什么體質；在健康調養(yǎng)咨詢門診醫(yī)生會為我提供針對性的健康調養(yǎng)方案；如果我需要接受非藥物治療可以去傳統(tǒng)療法中心。
2.健康評估
來到體質辨識中心，醫(yī)生指導我填寫了中醫(yī)體質量表，詢問了我最近的一些生理和心理的情況后，為我制定了個性化的體檢方案，并運用一套先進設備進行全身功能檢測與經(jīng)絡測評。經(jīng)過系統(tǒng)的中西醫(yī)檢查和評估，醫(yī)生說我是濕熱體質，還為我介紹了這種體質的常見表現(xiàn)、心理特征、易患疾病等，使我對自己的體質和健康狀況有了全面的了解。
對我提出的睡眠質量不好的問題，專家首先疏導了我害怕睡不好的心理障礙。并提醒我，要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，守時規(guī)律，注意睡眠衛(wèi)生，晚間避免進食刺激性的食物和飲料，少吃夜宵。
3.健康調養(yǎng)咨詢
知道了自己的體質，我應該怎樣維護自己的健康呢？帶著這個問題，我走進了西區(qū)五樓的“健康調養(yǎng)咨詢門診”。一位經(jīng)驗豐富的專家接待了我，看過辨識體檢報告、仔細詢問一番并診察舌脈之后，為我制定了一套健康調養(yǎng)方案，告訴我從調節(jié)心理、平衡膳食、起居調攝、運動保健、自我穴位按壓及經(jīng)絡保健等幾個方面進行日常調養(yǎng)的方法，并推薦給我?guī)追N適合的藥膳和健康茶飲。
4.傳統(tǒng)治療
在醫(yī)生的指引下，我來到了傳統(tǒng)療法中心，在那里，看到許多人在接受各式各樣的中醫(yī)傳統(tǒng)治療。接診醫(yī)生看過我的辨識調養(yǎng)報告后，為我做了平衡火罐，治療20分鐘后，我頓覺輕松，疲憊盡消。
5.收獲
離開時，我懷揣著體質辨識報告、健康調養(yǎng)咨詢報告和醫(yī)生贈給我的健康手冊，細細品味著此行的收獲。在這里，我不僅清楚地了解了自己的健康狀況，更重要的是學會了一些幫助我不生病、少生病的方法。中醫(yī)文化的博大精深和廣東省中醫(yī)院濃濃的中醫(yī)氛圍更讓我久久回味。, http://www.www.srpcoatings.com
1.導診
來到位于廣州市大德路的廣東省中醫(yī)院。首先映入眼簾的是整潔明凈的門診大樓。剛進大門，導醫(yī)小姐就面帶笑容地迎了上來，聽我表明來意后，親自把我?guī)У搅吮眳^(qū)三樓--中醫(yī)體質辨識中心。一路上，她告訴我治未病中心由三大塊組成，在中醫(yī)體質辨識中心我會了解到自己是什么體質；在健康調養(yǎng)咨詢門診醫(yī)生會為我提供針對性的健康調養(yǎng)方案；如果我需要接受非藥物治療可以去傳統(tǒng)療法中心。
2.健康評估
來到體質辨識中心，醫(yī)生指導我填寫了中醫(yī)體質量表，詢問了我最近的一些生理和心理的情況后，為我制定了個性化的體檢方案，并運用一套先進設備進行全身功能檢測與經(jīng)絡測評。經(jīng)過系統(tǒng)的中西醫(yī)檢查和評估，醫(yī)生說我是濕熱體質，還為我介紹了這種體質的常見表現(xiàn)、心理特征、易患疾病等，使我對自己的體質和健康狀況有了全面的了解。
對我提出的睡眠質量不好的問題，專家首先疏導了我害怕睡不好的心理障礙。并提醒我，要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，守時規(guī)律，注意睡眠衛(wèi)生，晚間避免進食刺激性的食物和飲料，少吃夜宵。
3.健康調養(yǎng)咨詢
知道了自己的體質，我應該怎樣維護自己的健康呢？帶著這個問題，我走進了西區(qū)五樓的“健康調養(yǎng)咨詢門診”。一位經(jīng)驗豐富的專家接待了我，看過辨識體檢報告、仔細詢問一番并診察舌脈之后，為我制定了一套健康調養(yǎng)方案，告訴我從調節(jié)心理、平衡膳食、起居調攝、運動保健、自我穴位按壓及經(jīng)絡保健等幾個方面進行日常調養(yǎng)的方法，并推薦給我?guī)追N適合的藥膳和健康茶飲。
4.傳統(tǒng)治療
在醫(yī)生的指引下，我來到了傳統(tǒng)療法中心，在那里，看到許多人在接受各式各樣的中醫(yī)傳統(tǒng)治療。接診醫(yī)生看過我的辨識調養(yǎng)報告后，為我做了平衡火罐，治療20分鐘后，我頓覺輕松，疲憊盡消。
5.收獲
離開時，我懷揣著體質辨識報告、健康調養(yǎng)咨詢報告和醫(yī)生贈給我的健康手冊，細細品味著此行的收獲。在這里，我不僅清楚地了解了自己的健康狀況，更重要的是學會了一些幫助我不生病、少生病的方法。中醫(yī)文化的博大精深和廣東省中醫(yī)院濃濃的中醫(yī)氛圍更讓我久久回味。, http://www.www.srpcoatings.com
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