疾病上身的六種面相
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
額頭皺紋突然增加 出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如菠菜、豆腐和魚類等。
眼圈發(fā)黑,臉色晦暗 早上起來,如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,可用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。
鼻尖發(fā)紅 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。
上嘴唇腫脹 這很可能是由胃痙攣引起的,可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙,可用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
皮膚過于白皙 這有可能是氣血虧損所致?梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。
面頰呈褐紅色 面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。
邱曙光, http://www.www.srpcoatings.com
額頭皺紋突然增加 出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如菠菜、豆腐和魚類等。
眼圈發(fā)黑,臉色晦暗 早上起來,如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,可用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。
鼻尖發(fā)紅 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。
上嘴唇腫脹 這很可能是由胃痙攣引起的,可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙,可用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
皮膚過于白皙 這有可能是氣血虧損所致?梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。
面頰呈褐紅色 面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。
邱曙光, http://www.www.srpcoatings.com