大學(xué)生人際關(guān)系心理診斷量表.doc
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參見(jiàn)附件(45kb)。
人際關(guān)系綜合診斷量表
醫(yī)生圈----南極冰山
這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表，共28個(gè)問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題做"是"(打 √)或"非"(打×)兩種回答。請(qǐng)你根究自己的實(shí)際情況如實(shí)回答，答案沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分：
1. 關(guān)于自己的煩惱有口難言。( )
2. 和生人見(jiàn)面感覺(jué)不自然。( )
3. 過(guò)分地羨慕和妒忌別人。()
4. 與異性交往太少。( )
5. 對(duì)連續(xù)不斷地會(huì)談感到困難。( )
6. 在社交場(chǎng)合，感到緊張。( )
7. 時(shí)常傷害別人。()
8. 與異性來(lái)往感覺(jué)不自然。( )
9. 與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。( )
10. 極易受窘。( )
11. 與別人不能和睦相處。( )
12. 不知道與異性相處如何適可而止。( )
13. 當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不知在。( )
14. 擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象。()
15. 總是盡力是別人賞識(shí)自己。( )
16. 暗自思慕異性。( )
17. 時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。( )
18. 對(duì)自己的儀表(容貌)缺乏信心。( )
19. 討厭某人或被某人所討厭。( )
20. 瞧不起異性。( )
21. 不能專注地傾聽(tīng)。( )
22. 自己的煩惱無(wú)人可傾訴。( )
23. 受別人排斥與冷漠。( )
24. 被異性瞧不起。( )
25. 不能廣泛地聽(tīng)取各種各樣意見(jiàn)、看法。( )
26. 自己常因受傷害而暗自傷心。( )
27. 常被別人談?wù)摗⒂夼? )
28. 與異性交往不知如何更好相處。( )
記 分 表
Ⅰ題目15913172125小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅱ題目261014182226小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅲ題目371115192327小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅳ題目481216202428小計(jì)分?jǐn)?shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)打"√"的給1分，打"×"的給0分，總分
注：到工作人員處咨詢結(jié)果
【測(cè)查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo)】
如果你得到的總分是0-8分之間，那么說(shuō)明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于交談，性格比較開朗，主動(dòng)，關(guān)心別人，你對(duì)周圍的朋友都比較好，愿意和他們?cè)谝黄�，他們也都喜歡你，你們相處得不錯(cuò)。而且，你能夠從與朋友相處中，得到樂(lè)趣。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處得比較好。一句話，你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多的好感與贊同。
如果你得到的總分是9-14分之間，那么，你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣很一般，換句話說(shuō)，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏波動(dòng)之中。
如果你得到的總分是15-28分之間，那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)超過(guò)20分，則表明你的人際關(guān)系困擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯得障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格孤僻的人，不開朗，或者有明顯得自高自大、討人嫌的行為。
以上是從總體上評(píng)述你的人際關(guān)系。下面將根據(jù)你在每一橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù)，具體指出你與朋友相處的困擾行為及其可資參考的糾正方法。
記分表中Ⅰ橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù)，表明你在交談方面的行為困擾程度。
如果你的得分在6分以上，說(shuō)明你不善于交談，只有在極需要的情況下你才同別人交談，你總難于表達(dá)自己的感受，無(wú)論是愉快還是煩惱；你不是個(gè)很好的傾訴者，往往無(wú)法專心聽(tīng)別人說(shuō)話或只對(duì)單獨(dú)的話題感興趣。
如果得分在3-5分之間，說(shuō)明你的交談能力一般，你會(huì)訴說(shuō)自己的感受，但不能講得調(diào)理清晰；你努力使自己成為一個(gè)好的傾聽(tīng)者，但還是做得不夠。如果你與對(duì)方不太熟悉，開始時(shí)你往往表現(xiàn)得拘謹(jǐn)與沉默，不大愿意跟對(duì)方交談。但這種局面在你面前一般不會(huì)持續(xù)很久。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸與鍛煉，你可能主動(dòng)與同學(xué)搭話，同時(shí)這一切來(lái)得自然而非造作，此時(shí)，表明你的健談能力已經(jīng)大為改觀，在這方面的困擾也會(huì)逐漸消除。
如果你的得分在0-2分之間，說(shuō)明你有較高的交談能力和技巧，善于利用恰當(dāng)?shù)卣勗挿绞絹?lái)交流思想感情，因此在與別人建立友情方面 ......
人際關(guān)系綜合診斷量表
醫(yī)生圈----南極冰山
這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表，共28個(gè)問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題做"是"(打 √)或"非"(打×)兩種回答。請(qǐng)你根究自己的實(shí)際情況如實(shí)回答，答案沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分：
1. 關(guān)于自己的煩惱有口難言。( )
2. 和生人見(jiàn)面感覺(jué)不自然。( )
3. 過(guò)分地羨慕和妒忌別人。()
4. 與異性交往太少。( )
5. 對(duì)連續(xù)不斷地會(huì)談感到困難。( )
6. 在社交場(chǎng)合，感到緊張。( )
7. 時(shí)常傷害別人。()
8. 與異性來(lái)往感覺(jué)不自然。( )
9. 與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。( )
10. 極易受窘。( )
11. 與別人不能和睦相處。( )
12. 不知道與異性相處如何適可而止。( )
13. 當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不知在。( )
14. 擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象。()
15. 總是盡力是別人賞識(shí)自己。( )
16. 暗自思慕異性。( )
17. 時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。( )
18. 對(duì)自己的儀表(容貌)缺乏信心。( )
19. 討厭某人或被某人所討厭。( )
20. 瞧不起異性。( )
21. 不能專注地傾聽(tīng)。( )
22. 自己的煩惱無(wú)人可傾訴。( )
23. 受別人排斥與冷漠。( )
24. 被異性瞧不起。( )
25. 不能廣泛地聽(tīng)取各種各樣意見(jiàn)、看法。( )
26. 自己常因受傷害而暗自傷心。( )
27. 常被別人談?wù)摗⒂夼? )
28. 與異性交往不知如何更好相處。( )
記 分 表
Ⅰ題目15913172125小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅱ題目261014182226小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅲ題目371115192327小計(jì)分?jǐn)?shù)Ⅳ題目481216202428小計(jì)分?jǐn)?shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)打"√"的給1分，打"×"的給0分，總分
注：到工作人員處咨詢結(jié)果
【測(cè)查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo)】
如果你得到的總分是0-8分之間，那么說(shuō)明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于交談，性格比較開朗，主動(dòng)，關(guān)心別人，你對(duì)周圍的朋友都比較好，愿意和他們?cè)谝黄�，他們也都喜歡你，你們相處得不錯(cuò)。而且，你能夠從與朋友相處中，得到樂(lè)趣。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處得比較好。一句話，你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多的好感與贊同。
如果你得到的總分是9-14分之間，那么，你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣很一般，換句話說(shuō)，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏波動(dòng)之中。
如果你得到的總分是15-28分之間，那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)超過(guò)20分，則表明你的人際關(guān)系困擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯得障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格孤僻的人，不開朗，或者有明顯得自高自大、討人嫌的行為。
以上是從總體上評(píng)述你的人際關(guān)系。下面將根據(jù)你在每一橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù)，具體指出你與朋友相處的困擾行為及其可資參考的糾正方法。
記分表中Ⅰ橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù)，表明你在交談方面的行為困擾程度。
如果你的得分在6分以上，說(shuō)明你不善于交談，只有在極需要的情況下你才同別人交談，你總難于表達(dá)自己的感受，無(wú)論是愉快還是煩惱；你不是個(gè)很好的傾訴者，往往無(wú)法專心聽(tīng)別人說(shuō)話或只對(duì)單獨(dú)的話題感興趣。
如果得分在3-5分之間，說(shuō)明你的交談能力一般，你會(huì)訴說(shuō)自己的感受，但不能講得調(diào)理清晰；你努力使自己成為一個(gè)好的傾聽(tīng)者，但還是做得不夠。如果你與對(duì)方不太熟悉，開始時(shí)你往往表現(xiàn)得拘謹(jǐn)與沉默，不大愿意跟對(duì)方交談。但這種局面在你面前一般不會(huì)持續(xù)很久。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸與鍛煉，你可能主動(dòng)與同學(xué)搭話，同時(shí)這一切來(lái)得自然而非造作，此時(shí)，表明你的健談能力已經(jīng)大為改觀，在這方面的困擾也會(huì)逐漸消除。
如果你的得分在0-2分之間，說(shuō)明你有較高的交談能力和技巧，善于利用恰當(dāng)?shù)卣勗挿绞絹?lái)交流思想感情，因此在與別人建立友情方面 ......
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