五更瀉 食療治
“五更瀉”，又叫雞鳴瀉、晨瀉，顧名思義，指患者在拂曉之前，即五更時分，出現(xiàn)瀉泄、腸鳴，大便不成形，呈糊狀，可夾有不消化之物，瀉后則安，或伴有腹痛等病癥。且患者大便無黏液，無膿血，大便常規(guī)化驗(yàn)并無異常�？梢娪诟鱾�年齡患者，其中尤以中老年人多見。
中醫(yī)認(rèn)為，“五更瀉”的病機(jī)復(fù)雜，臨床表現(xiàn)有不同的類型。但是通過家庭食療的方式，常�？梢允共“Y得到緩解，取得良好的效果。
1.補(bǔ)骨脂10克，肉豆蔻10克，黨參15克，加水煎煮半小時，然后去補(bǔ)骨脂和肉豆蔻，加入豬腰子一對(洗凈切成小塊)，煎煮一小時。調(diào)味后分2～3次食用，隔日1次。適用于五更瀉，伴腹部冷痛，不思飲食，形寒肢冷，腰膝酸軟等癥狀患者。
2.芡實(shí)50克，山藥100克，蓮子150克，黃母雞1只。先將母雞宰殺洗凈，然后與蓮子、芡實(shí)一起燉至將熟時，便可加入山藥，一起燉熟，然后分次食雞湯。適用于五更瀉，瀉下次數(shù)較多，便質(zhì)稀，甚至呈水樣等癥患者。
3.荔枝肉30克，蓮子肉30克，核桃仁10克，大米100克，加水適量煮粥，晚餐時一次服食，連服半月至一月，即可見效。見效后再堅持服食數(shù)日，以鞏固療效。適用于五更瀉，少腹冷痛，時有腰酸等癥患者。
4.生地黃30克，麥冬30克，丹皮l0克，山藥30克煎湯后，以湯代茶，時時飲用，并在每晚睡前服用1次。適用于五更瀉，伴噫氣時作，口唇干裂，渴而欲飲，舌紅無苔而少津等癥患者。
5.茯苓、豬苓各50克，米粉150克，糖適量。茯苓、豬苓磨細(xì)成末，與米粉混合，加入適量砂糖，蒸制成糕點(diǎn)，時常食用。適用于五更瀉，瀉下稀便，瀉后腹痛減輕，小便多，色清，口渴喜熱飲而不多飲，舌苔白而干，脈數(shù)有力等癥狀的患者。
6.紅花10克，丹參15克，泡茶時時飲用，每日1付。適用于五更瀉，伴腹痛，舌有瘀點(diǎn)，脈象細(xì)澀患者。, 百拇醫(yī)藥(北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心醫(yī)學(xué)博士 周滔)
中醫(yī)認(rèn)為，“五更瀉”的病機(jī)復(fù)雜，臨床表現(xiàn)有不同的類型。但是通過家庭食療的方式，常�？梢允共“Y得到緩解，取得良好的效果。
1.補(bǔ)骨脂10克，肉豆蔻10克，黨參15克，加水煎煮半小時，然后去補(bǔ)骨脂和肉豆蔻，加入豬腰子一對(洗凈切成小塊)，煎煮一小時。調(diào)味后分2～3次食用，隔日1次。適用于五更瀉，伴腹部冷痛，不思飲食，形寒肢冷，腰膝酸軟等癥狀患者。
2.芡實(shí)50克，山藥100克，蓮子150克，黃母雞1只。先將母雞宰殺洗凈，然后與蓮子、芡實(shí)一起燉至將熟時，便可加入山藥，一起燉熟，然后分次食雞湯。適用于五更瀉，瀉下次數(shù)較多，便質(zhì)稀，甚至呈水樣等癥患者。
3.荔枝肉30克，蓮子肉30克，核桃仁10克，大米100克，加水適量煮粥，晚餐時一次服食，連服半月至一月，即可見效。見效后再堅持服食數(shù)日，以鞏固療效。適用于五更瀉，少腹冷痛，時有腰酸等癥患者。
4.生地黃30克，麥冬30克，丹皮l0克，山藥30克煎湯后，以湯代茶，時時飲用，并在每晚睡前服用1次。適用于五更瀉，伴噫氣時作，口唇干裂，渴而欲飲，舌紅無苔而少津等癥患者。
5.茯苓、豬苓各50克，米粉150克，糖適量。茯苓、豬苓磨細(xì)成末，與米粉混合，加入適量砂糖，蒸制成糕點(diǎn)，時常食用。適用于五更瀉，瀉下稀便，瀉后腹痛減輕，小便多，色清，口渴喜熱飲而不多飲，舌苔白而干，脈數(shù)有力等癥狀的患者。
6.紅花10克，丹參15克，泡茶時時飲用，每日1付。適用于五更瀉，伴腹痛，舌有瘀點(diǎn)，脈象細(xì)澀患者。, 百拇醫(yī)藥(北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心醫(yī)學(xué)博士 周滔)
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200808/2568/9999.htm