抑郁癥離你有多遠(yuǎn)
以下自測是根據(jù)你最近一星期的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。其主要評定依據(jù)為項(xiàng)目所定義的癥狀出現(xiàn)的頻度,分4級:沒有或很少時(shí)間,少部分時(shí)間,相當(dāng)多時(shí)間,絕大部分或全部時(shí)間。依次評分為1、2、3、4分。
1.覺得悶悶不樂,情緒低沉(憂郁)。2.覺得一天中早晨最不好3.會(huì)一陣陣哭出來或覺得想哭(易哭)。4.晚上睡眠不好。5食欲減退。6.與異性密切接觸時(shí)沒有以往那樣感到愉快。7.發(fā)覺自己的體重在下降(體重減輕)。8.有便秘的苦惱。9.心跳比平?。10.無緣無故地感到疲乏,易倦。11.頭腦不那么清楚,思考困難。12.覺得經(jīng)常做的事情開始變的困難13.覺得不安而平靜不下來。14.經(jīng)常感覺絕望15.比平常容易生氣激動(dòng)(易激惹)。16.覺得做出決定是困難的。17.覺得自己是個(gè)沒用的人。18.生活過得很空虛。19.認(rèn)為如果自己死了,別人會(huì)生活得好些,無價(jià)值感。20.平常感興趣的事不再感興趣。
把20個(gè)項(xiàng)目中的各項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加,再乘以1.25后,取其整數(shù)部分,就得到標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)。53~62分為輕度抑郁;63~72分為中度抑郁;73分以上為重度抑郁。(石曉文), 百拇醫(yī)藥
1.覺得悶悶不樂,情緒低沉(憂郁)。2.覺得一天中早晨最不好3.會(huì)一陣陣哭出來或覺得想哭(易哭)。4.晚上睡眠不好。5食欲減退。6.與異性密切接觸時(shí)沒有以往那樣感到愉快。7.發(fā)覺自己的體重在下降(體重減輕)。8.有便秘的苦惱。9.心跳比平?。10.無緣無故地感到疲乏,易倦。11.頭腦不那么清楚,思考困難。12.覺得經(jīng)常做的事情開始變的困難13.覺得不安而平靜不下來。14.經(jīng)常感覺絕望15.比平常容易生氣激動(dòng)(易激惹)。16.覺得做出決定是困難的。17.覺得自己是個(gè)沒用的人。18.生活過得很空虛。19.認(rèn)為如果自己死了,別人會(huì)生活得好些,無價(jià)值感。20.平常感興趣的事不再感興趣。
把20個(gè)項(xiàng)目中的各項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加,再乘以1.25后,取其整數(shù)部分,就得到標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)。53~62分為輕度抑郁;63~72分為中度抑郁;73分以上為重度抑郁。(石曉文), 百拇醫(yī)藥
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