刷牙怎么把牙刷掉了
醫(yī)生提醒：刷牙不要拉大鋸，不用硬毛牙刷
鄭州市第三人民醫(yī)院 陳錦屏
小孟正刷牙時(shí)，上頜第4顆牙突然掉了。他拿著斷牙到鄭州市口腔醫(yī)院，醫(yī)生看到，牙齒上滿是損傷的痕跡，醫(yī)生告訴他，這是不正確的刷牙方法造成的。
刷牙切忌拉大鋸
鄭州市口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任王宏峰說(shuō)，如果刷牙方法不正確，橫著刷，像拉大鋸，或是用硬毛牙刷，天長(zhǎng)日久，造成牙齒頸部(靠近牙齦)的慢性磨損，形成一個(gè)開口寬、底部窄的楔狀缺損，這個(gè)缺損比較深，可深達(dá)根管。出現(xiàn)楔狀缺損后，會(huì)出現(xiàn)牙齒過(guò)敏的癥狀，吃了冷、熱、酸、甜的食物就會(huì)“倒牙”；還會(huì)使牙本質(zhì)受損，發(fā)生牙髓炎、根尖周炎等。
牙齒頸部為何易形成缺損呢？王宏峰說(shuō)，由于牙齒頸部位于牙冠、牙根結(jié)合部，表面的釉質(zhì)層比較薄，不穩(wěn)定，任何損傷都是從薄弱的地方突破的，所以牙齒頸部容易受傷，發(fā)展到最后牙齒就從這個(gè)部位斷裂。
刷牙不靠力量，而是靠方法
王宏峰說(shuō)，刷牙不靠力量，而是要掌握正確的方法。目前提倡的刷牙方法有以下幾種：
一是豎刷法：將刷毛尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，上牙向下刷，下牙向上刷。牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到，在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次才能有效控制菌斑及軟垢，并能刺激牙齦。
二是顫動(dòng)法：刷毛與牙齒成45℃角度，使刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸入牙縫內(nèi)，來(lái)回做短距離的顫動(dòng)。刷咬合面，刷毛應(yīng)放在牙面上，做前后短距離(2~3毫米)的顫動(dòng)。每組可以刷2-3顆牙齒，將牙的內(nèi)外面及咬合面都刷干凈。這種方法雖然是橫刷，但由于是短距離的橫刷，基本上在原來(lái)的位置做水平顫動(dòng)，同大幅度的橫刷相比，不會(huì)損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。
三是生理刷牙法：刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷加少許輕柔的水平顫動(dòng)清潔齦溝部位，這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有利于牙周組織健康。
總之，刷牙要?jiǎng)幼鬏p柔，不要用力過(guò)猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是最后的磨牙，一定要把牙刷伸進(jìn)去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來(lái)應(yīng)用，則效果更好。, http://www.www.srpcoatings.com
鄭州市第三人民醫(yī)院 陳錦屏
小孟正刷牙時(shí)，上頜第4顆牙突然掉了。他拿著斷牙到鄭州市口腔醫(yī)院，醫(yī)生看到，牙齒上滿是損傷的痕跡，醫(yī)生告訴他，這是不正確的刷牙方法造成的。
刷牙切忌拉大鋸
鄭州市口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任王宏峰說(shuō)，如果刷牙方法不正確，橫著刷，像拉大鋸，或是用硬毛牙刷，天長(zhǎng)日久，造成牙齒頸部(靠近牙齦)的慢性磨損，形成一個(gè)開口寬、底部窄的楔狀缺損，這個(gè)缺損比較深，可深達(dá)根管。出現(xiàn)楔狀缺損后，會(huì)出現(xiàn)牙齒過(guò)敏的癥狀，吃了冷、熱、酸、甜的食物就會(huì)“倒牙”；還會(huì)使牙本質(zhì)受損，發(fā)生牙髓炎、根尖周炎等。
牙齒頸部為何易形成缺損呢？王宏峰說(shuō)，由于牙齒頸部位于牙冠、牙根結(jié)合部，表面的釉質(zhì)層比較薄，不穩(wěn)定，任何損傷都是從薄弱的地方突破的，所以牙齒頸部容易受傷，發(fā)展到最后牙齒就從這個(gè)部位斷裂。
刷牙不靠力量，而是靠方法
王宏峰說(shuō)，刷牙不靠力量，而是要掌握正確的方法。目前提倡的刷牙方法有以下幾種：
一是豎刷法：將刷毛尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，上牙向下刷，下牙向上刷。牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到，在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次才能有效控制菌斑及軟垢，并能刺激牙齦。
二是顫動(dòng)法：刷毛與牙齒成45℃角度，使刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸入牙縫內(nèi)，來(lái)回做短距離的顫動(dòng)。刷咬合面，刷毛應(yīng)放在牙面上，做前后短距離(2~3毫米)的顫動(dòng)。每組可以刷2-3顆牙齒，將牙的內(nèi)外面及咬合面都刷干凈。這種方法雖然是橫刷，但由于是短距離的橫刷，基本上在原來(lái)的位置做水平顫動(dòng)，同大幅度的橫刷相比，不會(huì)損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。
三是生理刷牙法：刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷加少許輕柔的水平顫動(dòng)清潔齦溝部位，這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有利于牙周組織健康。
總之，刷牙要?jiǎng)幼鬏p柔，不要用力過(guò)猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是最后的磨牙，一定要把牙刷伸進(jìn)去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來(lái)應(yīng)用，則效果更好。, http://www.www.srpcoatings.com
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