冬季更易患抑郁癥
為什么人的情緒會隨季節(jié)的不同而不同?原來是腦系統(tǒng)內的情緒調節(jié)素———“快樂荷爾蒙”(5—羥色胺)在隨著季節(jié)發(fā)生著規(guī)律性的變化。最新一期《普通精神病學文獻》月刊上發(fā)表了加拿大的研究報告,研究人員對大約100名測試者進行了為期4年的跟蹤觀察測試。不僅記錄研究對象的情緒狀況,還同時對大腦掃描,以及對大腦中的化學物質進行檢測。結果發(fā)現(xiàn),由春到夏,腦系中“快樂荷爾蒙”在逐漸增高,人的情緒就從舒暢到興奮火熱;而自秋至冬季,“快樂荷爾蒙”則逐漸下降,人的情緒也從低落到抑郁。
“快樂荷爾蒙”怎么會有升有降呢?研究人員發(fā)現(xiàn)了一種蛋白質在起“清掃工”的作用。這種微小的蛋白質能將5—羥色胺清除出腦細胞的間隙,缺少了這種神經傳導遞質,人的情緒就會低落。而這些“清掃工”是在松果體的指揮下,在陽光照射的白晝消極怠工;而在漫漫長夜的冬季表現(xiàn)得極為活躍,清掃得最徹底,人的情緒也就會出現(xiàn)比較明顯的低落。
季節(jié)影響人情感變化的程序是:陽光照射,通過眼睛視覺神經纖維傳送至松果體,抑制其分泌褪黑素,從而抑制了“清掃”蛋白的活性,腦內5—羥色胺增多了,人的情緒就高漲;反之,黑夜漫長的季節(jié)缺少光照,松果體素分泌褪黑素增加,刺激了“清掃”蛋白的活性,人腦中的“快樂荷爾蒙”被清除得所剩無幾,人的情緒自然就低落。這就是情緒受季節(jié)影響的規(guī)律。醫(yī)學上把季節(jié)性情感障礙看作是一個獨立的疾病,其中最典型的就是冬季抑郁癥。 (王有國), 百拇醫(yī)藥
“快樂荷爾蒙”怎么會有升有降呢?研究人員發(fā)現(xiàn)了一種蛋白質在起“清掃工”的作用。這種微小的蛋白質能將5—羥色胺清除出腦細胞的間隙,缺少了這種神經傳導遞質,人的情緒就會低落。而這些“清掃工”是在松果體的指揮下,在陽光照射的白晝消極怠工;而在漫漫長夜的冬季表現(xiàn)得極為活躍,清掃得最徹底,人的情緒也就會出現(xiàn)比較明顯的低落。
季節(jié)影響人情感變化的程序是:陽光照射,通過眼睛視覺神經纖維傳送至松果體,抑制其分泌褪黑素,從而抑制了“清掃”蛋白的活性,腦內5—羥色胺增多了,人的情緒就高漲;反之,黑夜漫長的季節(jié)缺少光照,松果體素分泌褪黑素增加,刺激了“清掃”蛋白的活性,人腦中的“快樂荷爾蒙”被清除得所剩無幾,人的情緒自然就低落。這就是情緒受季節(jié)影響的規(guī)律。醫(yī)學上把季節(jié)性情感障礙看作是一個獨立的疾病,其中最典型的就是冬季抑郁癥。 (王有國), 百拇醫(yī)藥