春季護膚防曬亦要防過敏
一年之計在于春，春回大地，萬物復蘇，寒冷的冬季終于被和煦的春光趕走，人們換掉冬季厚重的外衣，開始計劃擁抱大自然的春游活動。戶外活動的增加，加上明媚陽光中紫外線含量的增高，使春季成為日光性皮炎的高發(fā)季節(jié)。據(jù)測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低�？茖W家還就人們對紫外線的敏感性做了統(tǒng)計，春季敏感性最高，冬季則最低。
由于春季陽光充足、空氣中紫外線含量增多，加上春季風沙大，空氣中飛揚著浮塵、花粉等物質(zhì)對皮膚(特別是干性皮膚、脂溢性皮炎皮膚)的刺激，使得皮膚容易出現(xiàn)一系列炎癥反應，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼、紅斑、丘疹和鱗屑等癥狀。單純糠疹、春季皮炎、過敏性皮炎、日光性皮炎接踵而至。
專家提醒您，春季要做好皮膚的護理，防曬、防敏不容忽視：
1.適當外用防曬劑和隔離霜，如二氧化鈦霜等。
2.選擇含油性的護膚品，如有條件可每周做一次面膜。
3.洗臉用水不可過熱，不用堿性肥皂洗臉，不用粗糙毛巾使勁擦臉。
4.每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩，也可用蒸汽浴面，以增強血液循環(huán)，改善皮膚的環(huán)境，有利于皮膚的保溫。
5.在日常飲食中，多食富含維生素A 的食物和新鮮蔬菜、水果，每天飲水量要充足。另外，泥螺、薺菜、萵苣、馬齒莧、無花果等食物含光敏性物質(zhì)較多，會提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。
6.一些藥物如磺胺、四環(huán)素等長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應避免長期服用。
如果出現(xiàn)了皮膚不適，請及時到醫(yī)院就診，不要自行使用如“皮炎平”等含激素的軟膏，以防引起面部的色素沉著斑等不良反應。
(山東省皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師 王廣進), http://www.www.srpcoatings.com
由于春季陽光充足、空氣中紫外線含量增多，加上春季風沙大，空氣中飛揚著浮塵、花粉等物質(zhì)對皮膚(特別是干性皮膚、脂溢性皮炎皮膚)的刺激，使得皮膚容易出現(xiàn)一系列炎癥反應，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼、紅斑、丘疹和鱗屑等癥狀。單純糠疹、春季皮炎、過敏性皮炎、日光性皮炎接踵而至。
專家提醒您，春季要做好皮膚的護理，防曬、防敏不容忽視：
1.適當外用防曬劑和隔離霜，如二氧化鈦霜等。
2.選擇含油性的護膚品，如有條件可每周做一次面膜。
3.洗臉用水不可過熱，不用堿性肥皂洗臉，不用粗糙毛巾使勁擦臉。
4.每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩，也可用蒸汽浴面，以增強血液循環(huán)，改善皮膚的環(huán)境，有利于皮膚的保溫。
5.在日常飲食中，多食富含維生素A 的食物和新鮮蔬菜、水果，每天飲水量要充足。另外，泥螺、薺菜、萵苣、馬齒莧、無花果等食物含光敏性物質(zhì)較多，會提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。
6.一些藥物如磺胺、四環(huán)素等長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應避免長期服用。
如果出現(xiàn)了皮膚不適，請及時到醫(yī)院就診，不要自行使用如“皮炎平”等含激素的軟膏，以防引起面部的色素沉著斑等不良反應。
(山東省皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師 王廣進), http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/200902/1975/6372.htm