科學(xué)養(yǎng)生 沒心沒肺 長命百歲
在魯西南農(nóng)村中有句俗語:沒心沒肺長命百歲,爭勝好強(qiáng)壽命不長。這話頗有一定道理。沒心沒肺實際上是一種智慧,是健康長壽的重要保證。
沒心沒肺的人開心快樂 沒心沒肺的人沒心計,對無關(guān)原則的小事、不順耳的話、看不慣的事,不往心上擱,甚至“聽而不聞”、“視而不見”。他們會安慰自己、開解自己。在生活中學(xué)會不斷調(diào)節(jié)“難題”,保持心態(tài)平和,“不以物喜、不以己悲”。這樣的人心情快樂舒暢,眼前一片光明,自然有益于健康。相比之下,太能算計的人大都患有心理疾病,他們太貪婪,太在乎自己的面子,過多的欲望讓其陷入深深痛苦之中,整日憂憤不平,心中沒一點快樂,這樣的人,自然不會健康長壽。
沒心活肺的人淡定從容 沒心計的人凡事想得開,該吃的吃,該睡就睡 ......
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