奇文共欣賞 中里巴人揚(yáng)州傳授養(yǎng)生之道
揚(yáng)州晚報(bào)3月30日文章，提前的愚人節(jié)禮物：
昨天上午，在揚(yáng)州友好會(huì)館，應(yīng)揚(yáng)州市圖書館、揚(yáng)州新華書店有限責(zé)任公司、揚(yáng)州市圖書館學(xué)會(huì)及本報(bào)的邀請(qǐng)，生活類暢銷書《求醫(yī)不如求己》作者、知名養(yǎng)生專家、北京中醫(yī)協(xié)會(huì)理事中里巴人(真名鄭幅中)，為近千名揚(yáng)州觀眾作了主題為《求醫(yī)不如求己——改變中國(guó)人健康生態(tài)之第一方案》的免費(fèi)公益講座，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲笑聲不斷。觀眾紛紛表示，講座對(duì)自己恢復(fù)健康、保持健康大有裨益。
熱情高 坐著輪椅的也來(lái)了
昨天，離開(kāi)場(chǎng)時(shí)間尚早，但講座現(xiàn)場(chǎng)門前已是人來(lái)車往，熱鬧非常。
更讓中里巴人感動(dòng)的是，年邁的老年人，在家人的幫助下，坐著輪椅來(lái)了。被攙扶著的傷者也來(lái)了。還有的，一時(shí)沒(méi)能申領(lǐng)到免費(fèi)入場(chǎng)券，也早早地趕來(lái)候場(chǎng)，爭(zhēng)取入場(chǎng)的機(jī)會(huì)。講座現(xiàn)場(chǎng)，大家掏出紙和筆認(rèn)真記錄著……
互動(dòng)環(huán)節(jié)更是成了“黃金時(shí)間”，一張又一張帶著健康問(wèn)題的紙條遞了上去。中里巴人不但詳盡解答，還進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演示，特別是演示“金雞獨(dú)立”時(shí)，全場(chǎng)觀眾自發(fā)地跟著學(xué)，臺(tái)上臺(tái)下氣氛融為一體。
方法“高” 狗尾巴草有妙用
中里巴人根據(jù)自己對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的切身理解和體會(huì)，認(rèn)為治病不如防病、關(guān)注疾病不如關(guān)注健康。講座中，他針對(duì)不同年齡段的讀者現(xiàn)場(chǎng)傳授養(yǎng)生保健法，不少堪稱是怪招，但效果卻讓人稱奇不已——
中里巴人說(shuō)打噴嚏太重要了，可以預(yù)防感冒。他兒子從9歲起用此法，如今15歲，從不感冒!打噴嚏還可治療落枕、手腳涼、打嗝不止、便秘……可怎么才能打出噴嚏呢？中里巴人不慌不忙地說(shuō)：用兩根狗尾巴草捅捅鼻孔即可。為更簡(jiǎn)單易行，他現(xiàn)場(chǎng)掏出餐巾紙，把紙擰成繩狀，然后示范，臺(tái)下眾人紛紛效仿。效果立竿見(jiàn)影，現(xiàn)場(chǎng)噴嚏聲四起。中里巴人不禁幽默一把：“外地觀眾的噴嚏聲細(xì)若蚊子叫，在揚(yáng)州，可是聲震屋瓦啊!”
推肚子排出濁物
中里巴人自謙：“我寫了《求醫(yī)不如求己》三冊(cè)書，其實(shí)書的內(nèi)容很簡(jiǎn)單，20%談狗尾巴草，也就是打噴嚏；而另80%是談放屁!身體不好通常都是屁惹的禍!我們不能保證自己不生氣，但要能放氣。每人每天正常量是十幾個(gè)，但通常也就放三四個(gè)，許多沒(méi)法放出去的，就被擠壓在身體的各個(gè)部位，污染血液……”那怎么辦呢？多吃豆類食品；空腹喝白蘿卜湯；另外推肚子，推出污染血液的濁氣、濁水和宿便。
他還說(shuō)，女性可以通過(guò)眼淚，將肝里的毒素排出去，而男兒有淚不輕彈。中里巴人更幽默地說(shuō)：“如果戀人、老婆跟您生氣，哭鼻子，您應(yīng)該鼓勵(lì)她哭。哭出來(lái)就宣泄出來(lái)了，也就不吵了。”, 百拇醫(yī)藥
昨天上午，在揚(yáng)州友好會(huì)館，應(yīng)揚(yáng)州市圖書館、揚(yáng)州新華書店有限責(zé)任公司、揚(yáng)州市圖書館學(xué)會(huì)及本報(bào)的邀請(qǐng)，生活類暢銷書《求醫(yī)不如求己》作者、知名養(yǎng)生專家、北京中醫(yī)協(xié)會(huì)理事中里巴人(真名鄭幅中)，為近千名揚(yáng)州觀眾作了主題為《求醫(yī)不如求己——改變中國(guó)人健康生態(tài)之第一方案》的免費(fèi)公益講座，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲笑聲不斷。觀眾紛紛表示，講座對(duì)自己恢復(fù)健康、保持健康大有裨益。
熱情高 坐著輪椅的也來(lái)了
昨天，離開(kāi)場(chǎng)時(shí)間尚早，但講座現(xiàn)場(chǎng)門前已是人來(lái)車往，熱鬧非常。
更讓中里巴人感動(dòng)的是，年邁的老年人，在家人的幫助下，坐著輪椅來(lái)了。被攙扶著的傷者也來(lái)了。還有的，一時(shí)沒(méi)能申領(lǐng)到免費(fèi)入場(chǎng)券，也早早地趕來(lái)候場(chǎng)，爭(zhēng)取入場(chǎng)的機(jī)會(huì)。講座現(xiàn)場(chǎng)，大家掏出紙和筆認(rèn)真記錄著……
互動(dòng)環(huán)節(jié)更是成了“黃金時(shí)間”，一張又一張帶著健康問(wèn)題的紙條遞了上去。中里巴人不但詳盡解答，還進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演示，特別是演示“金雞獨(dú)立”時(shí)，全場(chǎng)觀眾自發(fā)地跟著學(xué)，臺(tái)上臺(tái)下氣氛融為一體。
方法“高” 狗尾巴草有妙用
中里巴人根據(jù)自己對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的切身理解和體會(huì)，認(rèn)為治病不如防病、關(guān)注疾病不如關(guān)注健康。講座中，他針對(duì)不同年齡段的讀者現(xiàn)場(chǎng)傳授養(yǎng)生保健法，不少堪稱是怪招，但效果卻讓人稱奇不已——
中里巴人說(shuō)打噴嚏太重要了，可以預(yù)防感冒。他兒子從9歲起用此法，如今15歲，從不感冒!打噴嚏還可治療落枕、手腳涼、打嗝不止、便秘……可怎么才能打出噴嚏呢？中里巴人不慌不忙地說(shuō)：用兩根狗尾巴草捅捅鼻孔即可。為更簡(jiǎn)單易行，他現(xiàn)場(chǎng)掏出餐巾紙，把紙擰成繩狀，然后示范，臺(tái)下眾人紛紛效仿。效果立竿見(jiàn)影，現(xiàn)場(chǎng)噴嚏聲四起。中里巴人不禁幽默一把：“外地觀眾的噴嚏聲細(xì)若蚊子叫，在揚(yáng)州，可是聲震屋瓦啊!”
推肚子排出濁物
中里巴人自謙：“我寫了《求醫(yī)不如求己》三冊(cè)書，其實(shí)書的內(nèi)容很簡(jiǎn)單，20%談狗尾巴草，也就是打噴嚏；而另80%是談放屁!身體不好通常都是屁惹的禍!我們不能保證自己不生氣，但要能放氣。每人每天正常量是十幾個(gè)，但通常也就放三四個(gè)，許多沒(méi)法放出去的，就被擠壓在身體的各個(gè)部位，污染血液……”那怎么辦呢？多吃豆類食品；空腹喝白蘿卜湯；另外推肚子，推出污染血液的濁氣、濁水和宿便。
他還說(shuō)，女性可以通過(guò)眼淚，將肝里的毒素排出去，而男兒有淚不輕彈。中里巴人更幽默地說(shuō)：“如果戀人、老婆跟您生氣，哭鼻子，您應(yīng)該鼓勵(lì)她哭。哭出來(lái)就宣泄出來(lái)了，也就不吵了。”, 百拇醫(yī)藥
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