去斑,試試自然療法
針灸療法 肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里,脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海,腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。
刮痧療法 使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴。
敷臍療法 用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。
按摩療法
1.按摩足太陽(yáng)膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
2.食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。
3.在背腰中線督脈部位由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。
此外,黃褐斑的預(yù)防要注意:避免日曬;面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生;不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品;注意勞逸結(jié)合,避免精神緊張。, 百拇醫(yī)藥
刮痧療法 使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴。
敷臍療法 用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。
按摩療法
1.按摩足太陽(yáng)膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
2.食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。
3.在背腰中線督脈部位由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。
此外,黃褐斑的預(yù)防要注意:避免日曬;面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生;不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品;注意勞逸結(jié)合,避免精神緊張。, 百拇醫(yī)藥
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