針灸保健防病常用穴位之神闕(臍中)
取穴:
在臍窩正中。
作用:
本穴是古代重要保健穴之一。如宋代《扁鵲心書》提到期“凡用此灸,百病頓除,延年益壽”。明代《針灸集成》也記述一老者,“年逾百歲,而甚壯健”,原因是“每交(指春分、秋分、夏至、冬至)灸臍中”之故。現(xiàn)代用它調(diào)節(jié)腸胃功能,提高免疫力,延緩衰老,預(yù)防中風(fēng)。
操作:
灸法:
隔鹽灸,以黃豆至棗核大之艾炷,灸 5~30壯。關(guān)于壯數(shù),《類經(jīng)圖翼》認(rèn)為:“若灸三、五百壯,不惟愈疾,亦且延年”。可作參考。艾條灸,每次15~20min,以局部潮紅為度。, http://www.www.srpcoatings.com
在臍窩正中。
作用:
本穴是古代重要保健穴之一。如宋代《扁鵲心書》提到期“凡用此灸,百病頓除,延年益壽”。明代《針灸集成》也記述一老者,“年逾百歲,而甚壯健”,原因是“每交(指春分、秋分、夏至、冬至)灸臍中”之故。現(xiàn)代用它調(diào)節(jié)腸胃功能,提高免疫力,延緩衰老,預(yù)防中風(fēng)。
操作:
灸法:
隔鹽灸,以黃豆至棗核大之艾炷,灸 5~30壯。關(guān)于壯數(shù),《類經(jīng)圖翼》認(rèn)為:“若灸三、五百壯,不惟愈疾,亦且延年”。可作參考。艾條灸,每次15~20min,以局部潮紅為度。, http://www.www.srpcoatings.com
參見:首頁 > 中醫(yī)藥 > 針骨專業(yè) > 經(jīng)絡(luò)穴位 > 穴位大全圖解 > 任脈穴 > 神闕 Shenque (RN8)
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201004/2353/3630.htm