淺談名人張大千的養(yǎng)生之道
被譽(yù)為“東方畢加索”的著名國畫家張大千,善于頤養(yǎng)天年。他曾手書對(duì)聯(lián)多副,概括自己的養(yǎng)生之道:“踵羲皇而齊秦,體虛靜以儲(chǔ)神”、“身健在,且加餐,把酒再三囑;人已老,歡猶昨,為壽百千春!
張大千認(rèn)為園林是最佳的生活環(huán)境,有延年益壽的作用。晚年他僑居海外,先后在巴西圣保羅郊外、美國海濱卵石鄉(xiāng)、臺(tái)北雙溪交匯處營建了園林式住宅八德園、環(huán)蓽庵、摩耶精舍。他素有“梅癡”之稱,分別在環(huán)蓽庵和摩耶精舍植梅數(shù)百株,營造“梅丘”,又在八德園開辟“梅林”。
張大千喜歡飼養(yǎng)動(dòng)物,使居室富于生氣,人也為之感染。他還養(yǎng)各種金魚,屋梁下掛有好些麥秸編的、竹子制的、木頭雕的鳥籠,里面畫眉、黃鸝、鸚鵡盡情鳴唱,水池邊則有瑞士天鵝在戲水。大千在這鳥語花香的園林里揮毫作畫,有如閑云野鶴、世外散仙。
張大千認(rèn)為養(yǎng)身貴在養(yǎng)心,而養(yǎng)心要有健康的生活情趣。他書聯(lián)、吟詩、治印,豐富自己的業(yè)余生活。張大千幾十年如一日?qǐng)?jiān)持打太極拳健身,練得身強(qiáng)力壯,84歲高齡還能揮舞兩尺巨筆繪出36尺長、6尺高的巨構(gòu)《廬山圖》。這是他長期鍛煉、頤養(yǎng)身體的結(jié)果。, http://www.www.srpcoatings.com
張大千認(rèn)為園林是最佳的生活環(huán)境,有延年益壽的作用。晚年他僑居海外,先后在巴西圣保羅郊外、美國海濱卵石鄉(xiāng)、臺(tái)北雙溪交匯處營建了園林式住宅八德園、環(huán)蓽庵、摩耶精舍。他素有“梅癡”之稱,分別在環(huán)蓽庵和摩耶精舍植梅數(shù)百株,營造“梅丘”,又在八德園開辟“梅林”。
張大千喜歡飼養(yǎng)動(dòng)物,使居室富于生氣,人也為之感染。他還養(yǎng)各種金魚,屋梁下掛有好些麥秸編的、竹子制的、木頭雕的鳥籠,里面畫眉、黃鸝、鸚鵡盡情鳴唱,水池邊則有瑞士天鵝在戲水。大千在這鳥語花香的園林里揮毫作畫,有如閑云野鶴、世外散仙。
張大千認(rèn)為養(yǎng)身貴在養(yǎng)心,而養(yǎng)心要有健康的生活情趣。他書聯(lián)、吟詩、治印,豐富自己的業(yè)余生活。張大千幾十年如一日?qǐng)?jiān)持打太極拳健身,練得身強(qiáng)力壯,84歲高齡還能揮舞兩尺巨筆繪出36尺長、6尺高的巨構(gòu)《廬山圖》。這是他長期鍛煉、頤養(yǎng)身體的結(jié)果。, http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201004/2453/3611.htm