簡單幾招對抗黑眼圈
河南省中醫(yī)院 戴秀娟
黑眼圈可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于經常熬夜造成的，而長期的熬夜、勞累會使眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處而導致了黑眼圈。另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長、長期日曬相關，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。
中醫(yī)認為黑眼圈與腎虛、脾虛有關，人體長期勞累或情緒不佳易導致肝腎不足、脾胃虛弱，此外某些藥物也會引起黑眼圈，如免疫抑制劑雷公藤等。有了黑眼圈后應及時找出原因對癥下藥。首先要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，保障充足睡眠也尤為重要。中醫(yī)在治療上常根據不同的病因給予對癥治療，因腎虛導致的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天3次；腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天3次；脾虛患者可服用歸脾丸或補中益氣丸；情緒不佳者可服用逍遙散。此外配合穴位注射治療，對患者兩側足三里或三陰交穴位注射丹參、當歸注射液，每次1支，一個月為一個療程。丹參有養(yǎng)血活血，涼血祛瘀的功效。當歸也有補血活血的功效。再者三陰交穴位屬足三陰經(足太陽脾、足厥陰肝經、足少陰腎)交會穴位，有調理肝、脾、腎之功用。足三里屬胃經穴位，有調理脾胃、活血之功效。藥物通過穴位循經感傳，直達病所，故穴位注射此處效果十分顯著，除了有淡化色素的作用外，還有治療脫發(fā)、改善面色等功用。西藥可以配合吃一些維生素，維生素C口服每天1.2克，靜脈推注每天1.2~2克，每天1次。維生素E每天0.1克，每日2次。
日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品。這里有兩款食療方，大家不妨一試。
1、山藥250克，大棗15克，當歸20克，燉湯服用。用于脾腎虧虛者。
2、何首烏20克，雞血藤30克，鮮藕100克，燉湯服用，用于肝腎不足，瘀血阻絡者。, 百拇醫(yī)藥
黑眼圈可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于經常熬夜造成的，而長期的熬夜、勞累會使眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處而導致了黑眼圈。另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長、長期日曬相關，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。
中醫(yī)認為黑眼圈與腎虛、脾虛有關，人體長期勞累或情緒不佳易導致肝腎不足、脾胃虛弱，此外某些藥物也會引起黑眼圈，如免疫抑制劑雷公藤等。有了黑眼圈后應及時找出原因對癥下藥。首先要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，保障充足睡眠也尤為重要。中醫(yī)在治療上常根據不同的病因給予對癥治療，因腎虛導致的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天3次；腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天3次；脾虛患者可服用歸脾丸或補中益氣丸；情緒不佳者可服用逍遙散。此外配合穴位注射治療，對患者兩側足三里或三陰交穴位注射丹參、當歸注射液，每次1支，一個月為一個療程。丹參有養(yǎng)血活血，涼血祛瘀的功效。當歸也有補血活血的功效。再者三陰交穴位屬足三陰經(足太陽脾、足厥陰肝經、足少陰腎)交會穴位，有調理肝、脾、腎之功用。足三里屬胃經穴位，有調理脾胃、活血之功效。藥物通過穴位循經感傳，直達病所，故穴位注射此處效果十分顯著，除了有淡化色素的作用外，還有治療脫發(fā)、改善面色等功用。西藥可以配合吃一些維生素，維生素C口服每天1.2克，靜脈推注每天1.2~2克，每天1次。維生素E每天0.1克，每日2次。
日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品。這里有兩款食療方，大家不妨一試。
1、山藥250克，大棗15克，當歸20克，燉湯服用。用于脾腎虧虛者。
2、何首烏20克，雞血藤30克，鮮藕100克，燉湯服用，用于肝腎不足，瘀血阻絡者。, 百拇醫(yī)藥