“樂天”長壽白居易
話說李時(shí)珍與《本草綱目》
唐代著名詩人白居易,字樂天,晚年號(hào)香山居士。他生逢亂世,一生坎坷,中年親人零落,但卻以多病之軀活到75歲,其中原因值得探討。
白居易認(rèn)為“身為醫(yī)王心是藥,不勞和扁到門前”,“心恬內(nèi)無憂”則能少生病,生病也容易痊愈。因此,他“號(hào)作樂天應(yīng)不錯(cuò),憂愁時(shí)少樂時(shí)多”。白居易的樂天知命,表現(xiàn)在以下方面:
不亂生氣,不煩惱!白灾?dú)獍l(fā)每因情,情在何由氣得平?若問病根深與淺,此身應(yīng)與病齊生!笨v有不歡之事,也能以理智戰(zhàn)勝感情,不氣不憤。
淡泊名利,每次被貶官或被迫辭官,他都能做到曠達(dá)自樂。被貶到江洲時(shí),他反而喜形于色說:“匡廬在念久矣,今得青山綠水中為風(fēng)月主人,幸甚!”
遇疾不憂。“縱病心中不憂愁”是白居易的一貫思想。他在身患半身不遂之后,還“一足任它為外物,三杯自要沃中腸。頭風(fēng)若見詩應(yīng)愈,齒折仍談笑不妨!
正確對(duì)待衰老。白居易對(duì)生老病死看得比較輕。其言:“病應(yīng)無所避,老更不宜忙!薄皼r加祿仕后,衣食常溫飽。又眾風(fēng)疾來,女嫁身婚了。胸中無一事,浩氣凝襟袍。飄若云信飛,樂如魚在藻……”
事實(shí)上,白居易對(duì)醫(yī)療知識(shí)也多有掌握,呼吸吐納功法及按摩保健法,也是其長壽的保證。但其樂天的性格,是長壽基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。, http://www.www.srpcoatings.com(寧琳凈)
唐代著名詩人白居易,字樂天,晚年號(hào)香山居士。他生逢亂世,一生坎坷,中年親人零落,但卻以多病之軀活到75歲,其中原因值得探討。
白居易認(rèn)為“身為醫(yī)王心是藥,不勞和扁到門前”,“心恬內(nèi)無憂”則能少生病,生病也容易痊愈。因此,他“號(hào)作樂天應(yīng)不錯(cuò),憂愁時(shí)少樂時(shí)多”。白居易的樂天知命,表現(xiàn)在以下方面:
不亂生氣,不煩惱!白灾?dú)獍l(fā)每因情,情在何由氣得平?若問病根深與淺,此身應(yīng)與病齊生!笨v有不歡之事,也能以理智戰(zhàn)勝感情,不氣不憤。
淡泊名利,每次被貶官或被迫辭官,他都能做到曠達(dá)自樂。被貶到江洲時(shí),他反而喜形于色說:“匡廬在念久矣,今得青山綠水中為風(fēng)月主人,幸甚!”
遇疾不憂。“縱病心中不憂愁”是白居易的一貫思想。他在身患半身不遂之后,還“一足任它為外物,三杯自要沃中腸。頭風(fēng)若見詩應(yīng)愈,齒折仍談笑不妨!
正確對(duì)待衰老。白居易對(duì)生老病死看得比較輕。其言:“病應(yīng)無所避,老更不宜忙!薄皼r加祿仕后,衣食常溫飽。又眾風(fēng)疾來,女嫁身婚了。胸中無一事,浩氣凝襟袍。飄若云信飛,樂如魚在藻……”
事實(shí)上,白居易對(duì)醫(yī)療知識(shí)也多有掌握,呼吸吐納功法及按摩保健法,也是其長壽的保證。但其樂天的性格,是長壽基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。, http://www.www.srpcoatings.com(寧琳凈)
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