男性健康是家庭的幸福
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王曉峰教授，中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)主任委員，北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任、男性健康管理研究所所長(zhǎng)
10月28日，正值我國(guó)第11個(gè)“男性健康日”。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外大量社會(huì)調(diào)查與醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)都表明，雖然現(xiàn)代人生活品質(zhì)不斷提高，人均壽命在延長(zhǎng)，但多種疾病正快步向男性走來(lái)，威脅其身心健康。“前列腺疾病、性功能障礙、代謝綜合征、心腦血管病等，從臨床上看都有增加的勢(shì)頭。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)主任委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任、男性健康管理研究所所長(zhǎng)王曉峰教授告訴《生命時(shí)報(bào)》記者。
據(jù)了解，世界衛(wèi)生組織(WHO)設(shè)立“男性健康日”的初衷，就是希望各國(guó)加大對(duì)男性健康的宣傳力度，呼吁整個(gè)社會(huì)、每個(gè)家庭，多一點(diǎn)對(duì)男人的關(guān)心和關(guān)懷。今年，中國(guó)“男性健康日”的主題，就聚焦男性健康和家庭的關(guān)系，定為“關(guān)注男性健康，促進(jìn)家庭幸福”。
血管不好，牽連眾多
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討論男性健康，性能力是一個(gè)不可回避的問(wèn)題。因?yàn)殚L(zhǎng)久以來(lái)，勃起功能都是男性雄風(fēng)的標(biāo)志之一，“夠不夠爺兒們，就看它了”。
王曉峰指出，ED不僅是衰老的表現(xiàn)，它和多種慢性病關(guān)系密切。在ED的致病因素中，既有心理性的，也有器質(zhì)性的。王曉峰介紹，以前認(rèn)為，90%的ED都是心理性問(wèn)題。但越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)ED是由器質(zhì)性病變?cè)斐傻�，尤其是心血管健康，直接影響了男人的性能力�?br/>
就拿冠心病來(lái)說(shuō)，這已成為我國(guó)居民重要的死亡原因。最新統(tǒng)計(jì)顯示，近10年來(lái)，我國(guó)冠心病的發(fā)病率總體上持續(xù)增長(zhǎng)，其中男性增加了42.2%。冠心病的病理基礎(chǔ)是動(dòng)脈粥樣硬化，而目前這種疾病在16—20歲的年輕人身上越來(lái)越常見(jiàn)。美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示，在沒(méi)有任何冠心病癥狀的人群中，有17%小于20歲的人存在動(dòng)脈粥樣硬化，大于50歲的人群中，這一比例達(dá)到85%。而60%的男性和40%的女性冠心病的首先表現(xiàn)，是心源性猝死或心肌梗死。究其原因，主要是不良的飲食習(xí)慣和高血壓、高血脂、肥胖人群增加，還與吸煙隊(duì)伍龐大有關(guān)。
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其實(shí)，冠心病與男性勃起問(wèn)題有諸多相同的危險(xiǎn)因素。陰莖的勃起功能改變，可能是全身動(dòng)脈粥樣硬化的最初表現(xiàn)。奧地利的一項(xiàng)健康監(jiān)測(cè)項(xiàng)目曾評(píng)估了2651名男性。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與沒(méi)有ED的男性相比，有中重度ED的人，10年內(nèi)發(fā)生冠心病的相對(duì)危險(xiǎn)增加了65%，發(fā)生腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)增加了43%。還有歐美專家提出，ED比心血管疾病的癥狀早出現(xiàn)38.8個(gè)月，比冠心病早出現(xiàn)約13個(gè)月。
此外，糖尿病易引發(fā)血管和神經(jīng)病變，肝腎功能不全、內(nèi)分泌疾病、藥物因素、精神心理疾病等，也會(huì)引起男性ED。
男性要維護(hù)血管健康
“理論上說(shuō)，男性整體健康狀況的提升，勢(shì)必會(huì)帶動(dòng)勃起功能的改善；性健康水平高了，也意味著男性整體健康狀態(tài)好了�！蓖鯐苑逯赋觯陙�(lái)，臨床多科室醫(yī)生都認(rèn)識(shí)到，勃起可以預(yù)測(cè)慢性疾病的發(fā)生和發(fā)展。他呼吁男性積極改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食，在提高性健康狀況的同時(shí)，獲得更好的生活品質(zhì)、收獲更健康的身體。
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男性應(yīng)該戒除不健康的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒等。要學(xué)會(huì)調(diào)整生活壓力、排遣焦慮等負(fù)面情緒，不熬夜。要學(xué)會(huì)健康飲食、控制體重，并積極鍛煉，避免因肥胖引起的代謝疾病。積極治療糖尿病、高血壓等慢性病，預(yù)防并發(fā)癥。
需要提醒的是，有研究顯示，85%的ED與心血管疾病有關(guān)。血管內(nèi)皮功能受損，導(dǎo)致血管舒張下降，是導(dǎo)致血管性ED的主要原因。而心血管病也是源于內(nèi)皮功能下降，引起功能和結(jié)構(gòu)的變化，最后誘發(fā)各種心血管疾病。因此，各年齡段的男性都應(yīng)該密切關(guān)注自己的心血管健康。
比如，《心血管疾病防治指南和共識(shí)2009》指出，健康成人應(yīng)每?jī)赡瓯O(jiān)測(cè)一次血壓，40歲以上成人至少1年監(jiān)測(cè)血壓一次；45歲以上健康男性若沒(méi)有胃腸道出血的高危因素，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林，能抑制血小板的釋放、聚集，具有抗血栓的作用，可以作為心腦血管疾病的一級(jí)預(yù)防手段。
建立男性健康數(shù)據(jù)庫(kù)
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“今年是中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)成立15周年。學(xué)會(huì)早先在30個(gè)省、自治區(qū)、直轄市的2424家醫(yī)院進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)40.2%的醫(yī)院開(kāi)設(shè)了獨(dú)立的男科門診，超過(guò)80%的人員具備中高級(jí)職稱。這都說(shuō)明男性健康正受到越來(lái)越高的重視�！蓖鯐苑逑蛴浾呓榻B。
為了進(jìn)一步了解我國(guó)男性的健康狀況，指導(dǎo)廣大男性正確防病、科學(xué)生活，北京大學(xué)人民醫(yī)院男性健康管理研究所目前正在廣泛收集男性資料，建立健康數(shù)據(jù)庫(kù)，目前已有近千例檔案入庫(kù)。其中包括該院所有男性醫(yī)生，到院內(nèi)各科就診的患者，以及定期參加該院健康講座的男性聽(tīng)眾。院方正在加緊對(duì)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，然后針對(duì)男性個(gè)體狀況，給出一些切實(shí)可行的健康建議。
“我們將對(duì)這些男性進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，干預(yù)其生活方式，以推遲心腦血管病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)生、發(fā)展，幫助他們形成健康的生活習(xí)慣，提高其生活質(zhì)量，最終實(shí)現(xiàn)家庭幸福。這是一項(xiàng)長(zhǎng)久但意義重大的工程。”王曉峰意味深長(zhǎng)地說(shuō)。▲, http://www.www.srpcoatings.com(徐李燕)
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