體檢前的六個(gè)禁忌
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體檢是了解身體狀況最直接的方法,但是如何能讓體檢結(jié)果更加準(zhǔn)確地反映身體的真實(shí)情況呢?近日,臺(tái)灣《康健》雜志列出了需要避免的六種情況。
1.檢查血糖前一天內(nèi)忌吃高糖食物。高糖食物可刺激人體內(nèi)胰島素水平升高,使體內(nèi)的熱能代謝、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物代謝出現(xiàn)紊亂,可引起糖耐量降低,使血糖升高。
2.檢查血脂肝功前三天不吃高脂、高蛋白飲食。臨床觀察表明,在進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物72小時(shí)后,體內(nèi)還會(huì)有一些脂肪和蛋白質(zhì)沒有被完全代謝,檢查時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肝樣酶升高,甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果。此外,肝功能檢查前24小時(shí)內(nèi)不宜飲酒。
3.檢查尿常規(guī)前一天不能過量或過少飲水。正常情況下,成人每日應(yīng)攝入2500毫升左右的水,如果喝水過多,導(dǎo)致尿比重下降,當(dāng)?shù)陀?.010時(shí),會(huì)造成腎功能不好的假象。而喝水過少,尿比重增高,尿液中的一些細(xì)胞含量會(huì)增加,會(huì)造成腎臟灌注不足以及泌尿系感染的假象。
4.檢查腎功能前三天不大量進(jìn)食高蛋白食物。尿素氮和血肌酐是腎功能的重要指標(biāo),在大量攝入蛋白后,尿素氮在血液中的含量將明顯增加,血肌酐值也會(huì)升高。
5.檢查血壓前避免高鹽飲食。持續(xù)高鹽飲食三周后,15%—42%的人也會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況。為避免誤診,檢查前每日鹽的攝取量不應(yīng)超過6克。
6.做心電圖、腦血流圖24小時(shí)內(nèi)禁酒。酒精可使心跳加快,誘發(fā)心律不齊,還會(huì)造成血管梗阻的假象。▲
(楊 靜), http://www.www.srpcoatings.com
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