維E祛斑 內(nèi)服+外用更有效 等
 |
維E祛斑 內(nèi)服+外用更有效
維生素E因其抗氧化功能而備受美容達(dá)人青睞，普通維E膠囊也常被用來祛斑、抗衰老等。但是專家提醒，單純涂抹維E祛斑、抗衰老效果不理想，要同時(shí)配合口服維生素E。
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)生楊淑霞表示，維E雖然被廣泛用于祛斑、抗衰老等功能的護(hù)膚品中，但除非長期堅(jiān)持使用，否則單純涂抹維E祛斑或抗衰老的作用很弱。并且，維生素E可從植物或石油中提取，不同類別的維生素E吸收率和純度高低也不同，都會(huì)影響到其使用效果。
另外，維生素E本身就容易被氧化，直接涂抹效果會(huì)打折扣。因此專家建議維生素E要口服和外用聯(lián)合應(yīng)用，效果會(huì)更顯著，而且不建議油性皮膚涂抹維生素E，干性皮膚涂抹還會(huì)起到滋潤肌膚的效果。 (李銳)
, 百拇醫(yī)藥
冬季護(hù)眼有章法 眼霜“升溫”效果加倍
眼霜是護(hù)膚品中的必備裝備之一，不過不正確的使用方法會(huì)使眼霜的功效大打折扣，甚至導(dǎo)致“脂肪�！薄Ｄ敲�，究竟該如何正確使用眼霜呢？
眼霜面霜使用要涇渭分明
全國工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會(huì)副會(huì)長、北京工商大學(xué)教授閻世祥指出，很多人涂面霜時(shí)會(huì)涂在眼周，與眼霜疊加。如果面霜含油量大，這種做法正是導(dǎo)致脂肪粒的元兇。因?yàn)橛唾|(zhì)面霜含油量高，本身會(huì)導(dǎo)致毛孔封閉，如果和眼霜重疊，局部皮膚則會(huì)“營養(yǎng)過剩”，導(dǎo)致油脂積累在角質(zhì)層間隙，影響皮膚的代謝和呼吸，生成脂肪粒。
因此，如果使用的是油質(zhì)面霜，涂抹眼霜和面霜最好以眼眶骨作為分界線，兩者不要重疊。
年輕油性皮膚首選啫喱眼霜
, 百拇醫(yī)藥
閻世祥還提醒，眼霜是營養(yǎng)型產(chǎn)品，營養(yǎng)成分較多，質(zhì)地較厚重，因此選擇眼霜也要有講究。如果是年輕人，眼周肌膚問題不嚴(yán)重，或是油性皮膚，最好選擇同樣含抗衰老成分、保濕效果好的啫喱眼霜。否則油分大、營養(yǎng)度很高的抗老化眼霜，可能讓皮膚消受不起，引起脂肪粒。專家還提醒，眼霜是保養(yǎng)品，不必刻意用卸妝油洗掉眼霜。晚上涂抹眼霜后，晨起用清水洗凈即可。
冬季涂眼霜前先“加溫”
專家指出，在護(hù)膚時(shí)給皮膚加溫，可大大提高護(hù)膚品的吸收效率。如低溫會(huì)把眼霜“凍結(jié)”，使它不易推開且難吸收。因此涂抹時(shí)要先用無名指把眼霜搓熱搓勻，迅速點(diǎn)按在眼四周，再用手指按住一會(huì)兒，眼霜就能很快被吸收。亦可在睡覺前用溫?zé)岬拿碓谘鄄繜岱�，再涂眼霜，按照從眼角向外的方向輕輕推開，一直延伸到太陽穴處，按摩數(shù)次。
專家提醒，熱敷的溫度不要過高，否則容易使皮膚松弛；按摩時(shí)不要用力，眼周皮膚很薄，眼霜輕推即可吸收。 (曲增萍)
, 百拇醫(yī)藥
面部粉刺或因脾胃虛寒 不可盲目吃三黃片瀉火
面部粉刺一直是困擾許多愛美女性的難題，很多人認(rèn)為，長痘就上火，上火就該吃點(diǎn)瀉火藥。中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)學(xué)碩士張蓉暉表示，粉刺形成并不一定都是身體火盛引起的，脾胃虛寒也易引起粉刺，若盲目吃瀉火藥，反而會(huì)傷及脾胃加重粉刺。
張蓉暉指出，粉刺形成的原因有很多，有的人是由于身體火盛引起的；有的人是由于脾胃虛寒引起的；有的人則是由于身體濕熱盛引起的，具體的要結(jié)合舌苔、脈象、癥狀等多方面來診斷。
尤其要指出的是脾胃虛寒引起的粉刺，張蓉暉表示，這個(gè)病因最容易被大家忽視。脾胃虛寒引起的粉刺是由于脾胃功能低下，運(yùn)化乏力，脾胃受納的食物不能及時(shí)運(yùn)化，郁久化火導(dǎo)致的粉刺。若選擇吃三黃片等瀉火藥來“去火”，會(huì)把脾胃陽氣傷得更重，而面部粉刺也更加嚴(yán)重。
, http://www.www.srpcoatings.com
治療脾胃虛寒引起的粉刺，首先要把脾胃的運(yùn)化功能調(diào)好，使食物能夠正常運(yùn)化，郁火自除，面部粉刺也就會(huì)隨之治愈。
專家建議，面部粉刺一定要辨證論治，不能都用清熱瀉火的方法，尤其一些年輕的女性朋友不能自己隨便吃瀉火藥治療粉刺，最好還是請大夫診治之后辨證治療，以免因?yàn)閬y用藥物而損傷身體。 (曲增萍)
注射肉毒素去皺并非“萬能”
“臉變美，命也跟著變好”，這是不久前臺(tái)灣熱播節(jié)目《女人我最大》某期節(jié)目的主題，節(jié)目中的嘉賓紛紛展示了自己接受的各種面部整形手術(shù)，抽眼袋、磨骨、隆鼻、去抬頭紋、法令紋、魚尾紋等。很多人都不約而同選擇了注射肉毒素去除皺紋。不過專家提醒，注射肉毒素并非對所有類型皺紋都適合，也并非對所有人都適用。
, 百拇醫(yī)藥
本報(bào)實(shí)習(xí)記者李銳
國家批準(zhǔn)肉毒素功效有限
中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科學(xué)會(huì)北京分會(huì)委員賈鐵利教授表示，“肉毒素”全稱為“結(jié)晶A型肉毒毒素”，目前國內(nèi)市場上肉毒素主要有兩種：一種是美國葛蘭素史克代理的“保妥適”，一種是蘭州生化研究所研制生產(chǎn)的“衡力”。國家藥監(jiān)局僅批準(zhǔn)“保妥適”應(yīng)用于眉間皺紋，而“衡力”依然僅適用于眼瞼痙攣、面肌痙攣等成人患者及某些斜視。
專家還提醒，要注射肉毒素，一定要選具有國家審批的毒麻藥品使用許可證的機(jī)構(gòu)。
僅對動(dòng)力型皺紋有效
專家介紹，面部皺紋按性質(zhì)可分為動(dòng)力型、體位型、老年型等。注射肉毒素僅對動(dòng)力型皺紋有效，即由于面部表情肌肉長期收縮引起的皺紋，它出現(xiàn)的部位、時(shí)間、數(shù)目因各人的表情動(dòng)作和習(xí)慣不同而異，一般是眉間皺紋、外眼角皺紋、額部皺紋等。而對于體位型皺紋(如兩腮皮膚的自然下沉、頸部皺紋等)，以及由于皮膚衰老導(dǎo)致的老年型皺紋，是沒有效果的。
, 百拇醫(yī)藥
多次反復(fù)應(yīng)用無效
有的人為了保持肉毒素的效果而反復(fù)多次注射肉毒素。不過賈鐵利提醒，多次反復(fù)注射肉毒素效果也會(huì)很差甚至無效。
另外，并非所有人都適合注射肉毒素，過敏體質(zhì)者、孕婦、身體極度消瘦、重癥肌無力患者、系統(tǒng)性疾病(如紅斑狼瘡)患者等都不能進(jìn)行注射。
正確梳發(fā)避免秀發(fā)隱性損傷
染發(fā)、燙發(fā)對秀發(fā)的損傷顯而易見。事實(shí)上，日常護(hù)理方式的不當(dāng)，也會(huì)讓秀發(fā)遭受看不見的損傷，出現(xiàn)干枯、粗糙、不易梳理等情況。
, 百拇醫(yī)藥
眾多明星的造型師淳子介紹，搓洗、毛巾擦干、梳理等每天常見做法都容易讓頭發(fā)表面的毛鱗片翹起，再加上頭發(fā)間的摩擦，毛鱗片很容易破損從而造成頭發(fā)內(nèi)部水分的不斷流失，這些都在隱性地?fù)p傷頭發(fā)。
而正確的護(hù)理方式可以盡量避免秀發(fā)損傷，梳頭發(fā)應(yīng)先從前額的發(fā)際向后梳，再沿發(fā)際從后向前梳。然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理，最后讓頭發(fā)向頭的四周披散開來梳理。濕發(fā)時(shí)不要用梳子用力梳頭發(fā)，洗發(fā)后不要用毛巾用力擦干頭發(fā)，否則都容易造成毛鱗片的損傷。
經(jīng)常按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)皮脂分泌，也有利于頭發(fā)的發(fā)育。把兩手手指分開，在頭部兩邊左右旋轉(zhuǎn)著輕揉發(fā)根各10下；用手指適當(dāng)?shù)貕喊搭^皮以驅(qū)除過去的皮脂。 (朱瑞娟)
, 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201101/0900/3718.htm