買藥省錢有竅門(看病有道) 等
買藥省錢有竅門(看病有道)
問清藥品名、一次少開點、不排斥老藥
之所以人們會覺得看病貴，除了各種檢查、化驗費之外，最大的一塊開銷就屬藥費了。如何既保證了看病效果，又能節(jié)省藥費，這里面可是有竅門的。
首先要學會問，大夫?qū)懙奶幏阶舟E潦草，大多數(shù)人很難辨認，根本看不出開的是啥藥。只能等交錢后拿到了藥才能了解。但是，有一部分病人會仔細問清：“開的是什么藥，都有什么功效。”這可是您的權(quán)利，不要擔心大夫不如實相告。詢問處方時也有技巧，藥品一般都有商品名和成分名，看處方時，最主要的不是看藥的商品名，而是要看成分名。同一種成分名的藥，雖然商品名不同，但都有同功效，而且不同企業(yè)生產(chǎn)的藥品價錢之間差別不少。一般來講，純進口藥要貴于合資藥，合資藥要貴于國產(chǎn)藥。一些常用藥，比如感冒藥、抗生素、止咳藥等，國產(chǎn)的質(zhì)量也很可靠，價錢卻實惠。
, http://www.www.srpcoatings.com
第二，如果不是慢性病和突發(fā)疾病，大夫在開藥時，也可以提醒大夫，藥量能少開就盡量少開，先服用一下看看效果，效果好再接著吃。另外，若您的經(jīng)濟條件不太好，要把實際情況告訴大夫，大夫給您開藥就會多一重考慮，既經(jīng)濟，還有效。
第三，如果是非處方藥，到藥店去買相同成分的藥，比在醫(yī)院里買便宜。
最后，要記得老藥未必不如新藥，不少人認為進口藥、新藥效果好，其實不然。老藥經(jīng)過長時間的臨床使用觀察，不良反應(yīng)得到了充分暴露，現(xiàn)在市售的老藥則是被證明副作用較少、療效肯定的藥物，而對新藥來說情況就不同了。盡管新藥上市前經(jīng)過臨床試驗，但由于使用時間有限，可能會帶來潛在的不良反應(yīng)。▲(中國醫(yī)學科學院健康科普研究中心楊超)
, 百拇醫(yī)藥
堿水刷舌頭除口臭(生活小竅門)
據(jù)“美國在線”網(wǎng)報道，美國整容牙醫(yī)學會牙科專家勞拉·托拉多博士指出，口臭有多方面原因，如果異味很頑固，不妨試試以下6種妙方。
1.刷牙時加點蘆薈膠。刷牙時，在牙膏上加點蘆薈膠，可增強去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效，蘆薈膠還能殺滅口腔及體內(nèi)細菌、真菌和病毒。
2.用小蘇打刷舌頭。小蘇打堿性強，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
3.自制漱口液。美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示，薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。具體做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘后吐掉。
4.多喝水。多喝水可保持口腔濕潤，沖刷口腔中的食物殘渣，減少口臭幾率。
, http://www.www.srpcoatings.com
5.鹽水洗鼻子。感冒、季節(jié)性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
6.多吃綠色果蔬。綠色食物所含的葉綠素呈堿性，食用后可由內(nèi)而外中和導致口臭的有毒酸性物質(zhì)。嚼芹菜就是常見方法之一�！�
(陳宗倫)
咸茶水除腳臭(生活小竅門)
冬天人們穿的鞋襪很厚，再加上室內(nèi)溫度高，腳很容易出汗，有異味，臺灣《康健》雜志給出的建議或許能幫你減輕這些煩惱。
, 百拇醫(yī)藥
1.茶水泡腳。茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內(nèi)，助于吸味。
2.白醋泡腳15分鐘。白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5—10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
3.利用吹風機。鞋內(nèi)潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋里吹一會，熱風不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以除去霉菌。
另外，腳喜歡出汗的人，最好墊一雙棉制鞋墊，并經(jīng)常換洗。平時，宜穿吸汗性強、容易透氣的鞋襪，少穿不透氣的膠底鞋、旅游鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕腳部異味�！�
(孫慧)
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問清藥品名、一次少開點、不排斥老藥
之所以人們會覺得看病貴，除了各種檢查、化驗費之外，最大的一塊開銷就屬藥費了。如何既保證了看病效果，又能節(jié)省藥費，這里面可是有竅門的。
首先要學會問，大夫?qū)懙奶幏阶舟E潦草，大多數(shù)人很難辨認，根本看不出開的是啥藥。只能等交錢后拿到了藥才能了解。但是，有一部分病人會仔細問清：“開的是什么藥，都有什么功效。”這可是您的權(quán)利，不要擔心大夫不如實相告。詢問處方時也有技巧，藥品一般都有商品名和成分名，看處方時，最主要的不是看藥的商品名，而是要看成分名。同一種成分名的藥，雖然商品名不同，但都有同功效，而且不同企業(yè)生產(chǎn)的藥品價錢之間差別不少。一般來講，純進口藥要貴于合資藥，合資藥要貴于國產(chǎn)藥。一些常用藥，比如感冒藥、抗生素、止咳藥等，國產(chǎn)的質(zhì)量也很可靠，價錢卻實惠。
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第二，如果不是慢性病和突發(fā)疾病，大夫在開藥時，也可以提醒大夫，藥量能少開就盡量少開，先服用一下看看效果，效果好再接著吃。另外，若您的經(jīng)濟條件不太好，要把實際情況告訴大夫，大夫給您開藥就會多一重考慮，既經(jīng)濟，還有效。
第三，如果是非處方藥，到藥店去買相同成分的藥，比在醫(yī)院里買便宜。
最后，要記得老藥未必不如新藥，不少人認為進口藥、新藥效果好，其實不然。老藥經(jīng)過長時間的臨床使用觀察，不良反應(yīng)得到了充分暴露，現(xiàn)在市售的老藥則是被證明副作用較少、療效肯定的藥物，而對新藥來說情況就不同了。盡管新藥上市前經(jīng)過臨床試驗，但由于使用時間有限，可能會帶來潛在的不良反應(yīng)。▲(中國醫(yī)學科學院健康科普研究中心楊超)
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堿水刷舌頭除口臭(生活小竅門)
據(jù)“美國在線”網(wǎng)報道，美國整容牙醫(yī)學會牙科專家勞拉·托拉多博士指出，口臭有多方面原因，如果異味很頑固，不妨試試以下6種妙方。
1.刷牙時加點蘆薈膠。刷牙時，在牙膏上加點蘆薈膠，可增強去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效，蘆薈膠還能殺滅口腔及體內(nèi)細菌、真菌和病毒。
2.用小蘇打刷舌頭。小蘇打堿性強，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
3.自制漱口液。美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示，薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。具體做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘后吐掉。
4.多喝水。多喝水可保持口腔濕潤，沖刷口腔中的食物殘渣，減少口臭幾率。
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5.鹽水洗鼻子。感冒、季節(jié)性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
6.多吃綠色果蔬。綠色食物所含的葉綠素呈堿性，食用后可由內(nèi)而外中和導致口臭的有毒酸性物質(zhì)。嚼芹菜就是常見方法之一�！�
(陳宗倫)
咸茶水除腳臭(生活小竅門)
冬天人們穿的鞋襪很厚，再加上室內(nèi)溫度高，腳很容易出汗，有異味，臺灣《康健》雜志給出的建議或許能幫你減輕這些煩惱。
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1.茶水泡腳。茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內(nèi)，助于吸味。
2.白醋泡腳15分鐘。白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5—10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
3.利用吹風機。鞋內(nèi)潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋里吹一會，熱風不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以除去霉菌。
另外，腳喜歡出汗的人，最好墊一雙棉制鞋墊，并經(jīng)常換洗。平時，宜穿吸汗性強、容易透氣的鞋襪，少穿不透氣的膠底鞋、旅游鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕腳部異味�！�
(孫慧)
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百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201102/2598/3724.htm