減少副作用;吃哪些藥得多喝水 等
吃哪些藥得多喝水(減少副作用)
在大多數(shù)人看來，吃藥時(shí)喝水就是為了更容易咽下藥片。但實(shí)際上，吃有些藥的時(shí)候，多喝水不但能預(yù)防藥物損傷身體，還能促進(jìn)藥效。
吃祛痰藥多喝水稀釋痰液。感冒后出現(xiàn)支氣管炎會(huì)咳嗽咳痰，這時(shí)需要吃點(diǎn)必嗽平或沐舒坦等。這類藥物能破壞痰液中黏性成分，將黏稠的痰液溶解成流動(dòng)的痰液，服藥的同時(shí)多喝水有助于稀釋痰液，給祛痰藥幫忙，以利于咳痰。
吃退燒藥多喝水避免脫水。撲熱息痛、布洛芬等退燒藥主要是通過擴(kuò)張外周血管、加速排汗來降低體溫，同時(shí)發(fā)熱本身也會(huì)加速體內(nèi)水分蒸發(fā)。因此，吃退燒藥期間多喝水補(bǔ)充液體，能預(yù)防脫水的發(fā)生。
吃磺胺多喝水預(yù)防結(jié)石�；前奉愃幬锞哂锌咕V廣、性質(zhì)較為穩(wěn)定、價(jià)格低廉等優(yōu)點(diǎn)，代表藥物復(fù)方新諾明片是國家基本藥物目錄的“�？汀�。但這類藥有個(gè)較為突出的缺點(diǎn)，就是容易引發(fā)尿路結(jié)石。磺胺藥在尿液中的溶解度很小，尤其在酸性環(huán)境里容易析出結(jié)晶，在腎臟或輸尿管中形成結(jié)石，堵塞輸尿管。不過，對此不必過分擔(dān)心，只要服藥期間多喝水就能預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。另外，還可以喝些蘇打水，堿化尿液也能避免出現(xiàn)結(jié)石。
, http://www.www.srpcoatings.com
痛風(fēng)患者吃別嘌呤醇、丙磺舒等藥物時(shí)，也應(yīng)該多喝水，增加尿量多排尿酸，同樣能預(yù)防尿路結(jié)石�！� (第三軍醫(yī)大學(xué)附屬西南醫(yī)院藥劑科主任藥師 夏培元)
常吃止痛藥，小心血壓高(減少副作用)
一疼吃止痛藥似乎是“常識”，實(shí)際上卻隱患很多。江蘇省人民醫(yī)院藥劑科主任藥師蔣宇利長期從事藥物不良反應(yīng)監(jiān)測工作，他介紹說，老百姓常用的散利痛、布洛芬等都屬于非甾體抗炎藥物(NSAIDs)，在臨床上應(yīng)用廣泛，全世界每天大約有3000萬人在使用。
“雖然這些非處方藥總體上是安全的，但一些副作用仍然值得提醒�！笔Y宇利說，除了上腹不適、惡心、噯氣、食欲減退等胃腸道副作用外，近年研究發(fā)現(xiàn)，長期吃NSAIDs還可能明顯干擾血壓，使平均動(dòng)脈壓升高，還可能引發(fā)慢性頭痛。
, 百拇醫(yī)藥
蔣宇利強(qiáng)調(diào)，長期服用非處方止痛藥的人，一定要注意三點(diǎn)：1.每3—6個(gè)月去看一次醫(yī)生，每個(gè)月測回血壓；2.連續(xù)服用3—5天，如果疼痛緩解不明顯，一定要及時(shí)就診；3.患有胃腸道疾病、哮喘、高血壓等慢性病的人，用藥前最好先向醫(yī)生或藥師咨詢，選擇最合適的一種非處方止痛藥�！�
(吳倪娜)
過敏藥最好晚上服(減少副作用)
吃過抗過敏藥的人都知道，服藥后常常會(huì)犯困，這難免會(huì)影響生活和工作，有些人就掰開藥片分兩次吃。那么，這種方法是否可行？記者采訪了華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬武漢同濟(jì)醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任劉光輝教授。
, 百拇醫(yī)藥
“雖然用于治療過敏的抗組胺藥已研發(fā)出第三代，明顯減少了嗜睡等副反應(yīng)，但仍有少數(shù)人服藥后會(huì)犯困�！眲⒐廨x介紹，“但我不推薦通過掰開吃藥來避免犯困。一方面這缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，另一方面減少劑量會(huì)影響藥效�！眲⒔淌诮榻B了兩個(gè)方法。首先，可以晚上吃藥。疊被子時(shí)的螨蟲、出門時(shí)的花粉等，都是引發(fā)過敏的“開關(guān)“，這些人容易在早晨出現(xiàn)過敏癥狀。多數(shù)抗過敏藥，在服后1—3小時(shí)起效，8—12小時(shí)后獲得最大效應(yīng)。如果在睡前服藥，不僅能促進(jìn)入睡，而且能在第二天早晨發(fā)揮最佳藥效，到了下午藥力已經(jīng)減弱，副作用也會(huì)減輕。
其次，可以換藥。不過要注意兩點(diǎn)：一是不能太急，有時(shí)剛開始服藥覺得犯困，過2—3天后，身體適應(yīng)了副作用就會(huì)不太明顯；二是不可頻繁換藥，如果換了兩種還明顯犯困，就要去找醫(yī)生幫你調(diào)藥。
劉光輝最后提醒，抗過敏藥只能“治標(biāo)”，治療過敏要以防為主，盡量找出過敏的原因，有針對性地預(yù)防能減少用藥量。▲
(徐李燕)
, 百拇醫(yī)藥
骨質(zhì)疏松藥避開飯點(diǎn)吃(減少副作用)
發(fā)生骨質(zhì)疏松，可能是因?yàn)椤霸喜蛔恪保@類人得補(bǔ)充鈣和維生素D，也可能因?yàn)椤皝G失太多”，他們則需要雙膦酸鹽類抗骨質(zhì)疏松藥。
“雙膦酸鹽有助于抑制骨質(zhì)流失，提高骨密度�！鄙虾＝煌ù髮W(xué)附屬瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師羅邦堯介紹，這類藥物目前是治療骨質(zhì)疏松的“主力軍”之一，但人體在吸收藥物時(shí)有局限性，因此，服用時(shí)一定要注意：
1.避開飯點(diǎn)。雙膦酸鹽對食管、胃腸道黏膜有刺激性，進(jìn)食后胃酸分泌活躍，損傷食管會(huì)出現(xiàn)燒心、惡心等癥狀。因此，吃雙膦酸鹽要避開飯點(diǎn)，而且服藥半小時(shí)內(nèi)不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，這類藥物吸收率很低，如果每天只服藥一次，最佳方法是清晨飯前半小時(shí)，用大量溫水(不少于200毫升)送服。2.不能平臥。服藥后平臥，也會(huì)加重對食管的傷害，因此，服藥后30分鐘內(nèi)保持站立或坐姿。3.定期查骨質(zhì)。國外有研究顯示，服雙膦酸鹽4年以上，可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。因此，長期服藥的人，半年或一年做一次骨密度檢測�！�
, http://www.www.srpcoatings.com
(溫思修)
吃藥躲開食物克星(減少副作用)
英國藥理學(xué)家最新提示
為了保證用藥安全，人們往往會(huì)特別關(guān)注藥物的用法用量，并避免同時(shí)吃多種藥�？蓪�(shí)際上，食物中也有藥物的“克星”。據(jù)英國《每日郵報(bào)》5月16日報(bào)道，英國中央蘭開夏大學(xué)藥理學(xué)專家簡·阿德爾博士總結(jié)了6種最常見的食物與藥物的“相克”現(xiàn)象：
1.哮喘藥和烤肉：無論牛肉還是羊肉，在烤制過程中形成的碳化物會(huì)影響含茶堿的哮喘藥物療效。同時(shí)，這些碳化物還會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，哮喘患者應(yīng)避免烤肉。
, http://www.www.srpcoatings.com
2.偉哥和酒類：酒精能影響很多藥物的療效。比如，服頭孢類抗生素期間飲酒可導(dǎo)致一種名為“雙硫侖樣反應(yīng)”的不良反應(yīng)，出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者可引起過敏性休克。除此之外，擴(kuò)張血管的偉哥和治療心絞痛的硝酸甘油與酒同服，會(huì)增強(qiáng)藥效，導(dǎo)致暈眩及危險(xiǎn)性低血壓；抗抑郁藥氟西汀及抗焦慮藥物苯二氮卓與酒同服會(huì)導(dǎo)致嗜睡甚至不省人事。
3.抗骨質(zhì)疏松藥——奶制品：奶制品中含大量鈣質(zhì)，是強(qiáng)健骨骼的優(yōu)質(zhì)食物，但對于骨質(zhì)疏松患者而言，鈣會(huì)干擾骨質(zhì)疏松癥藥物阿侖磷酸鈉吸收，因此服藥前兩小時(shí)不宜喝牛奶�？咕幩沫h(huán)素和二甲胺四環(huán)素常用于治療痤瘡和膀胱炎等疾病，這類藥物的成分和鈣結(jié)合會(huì)在腸道內(nèi)形成不溶解性物質(zhì)，無法被人體吸收，導(dǎo)致藥物失效。研究發(fā)現(xiàn)，喝下約280毫升牛奶就會(huì)導(dǎo)致抗生素藥效降低80%。
4.抗凝藥華法林和綠色蔬菜：心腦血管病、血液病患者常會(huì)用到華法林等抗凝藥，而菠菜、卷心菜和綠茶等多種綠色植物富含維生素K，它可促進(jìn)血液凝結(jié)，導(dǎo)致抗凝藥物失效。紅肉中也富含維生素K。
, 百拇醫(yī)藥
5.他汀類藥物和高纖維食物：粗糧等高纖維食物有益健康，但要注意，這類食物吃得太多會(huì)減緩人體對很多藥物的吸收。如治療心臟病的地高辛、糖尿病藥物甲福明、以及降低膽固醇的他汀類藥物等，吸收過程延長會(huì)導(dǎo)致血液中藥物水平“超標(biāo)”。專家建議，在服用上述藥物之前2小時(shí)不要進(jìn)食高纖維食物。
6.抗過敏藥和果汁：葡萄柚中含呋喃香豆素類化合物，它會(huì)阻止腸道中酶的作用，因而不利于藥物代謝產(chǎn)生的毒素排出體內(nèi)。因此，服以下藥物時(shí)最好別喝葡萄柚汁：抗心律不齊藥、抗抑郁藥、治療過敏的抗組胺藥、治療高血壓的鈣通道阻滯劑、降低膽固醇的他汀類藥物以及抗癲癇藥物等�！�
(徐 澄)
, http://www.www.srpcoatings.com
在大多數(shù)人看來，吃藥時(shí)喝水就是為了更容易咽下藥片。但實(shí)際上，吃有些藥的時(shí)候，多喝水不但能預(yù)防藥物損傷身體，還能促進(jìn)藥效。
吃祛痰藥多喝水稀釋痰液。感冒后出現(xiàn)支氣管炎會(huì)咳嗽咳痰，這時(shí)需要吃點(diǎn)必嗽平或沐舒坦等。這類藥物能破壞痰液中黏性成分，將黏稠的痰液溶解成流動(dòng)的痰液，服藥的同時(shí)多喝水有助于稀釋痰液，給祛痰藥幫忙，以利于咳痰。
吃退燒藥多喝水避免脫水。撲熱息痛、布洛芬等退燒藥主要是通過擴(kuò)張外周血管、加速排汗來降低體溫，同時(shí)發(fā)熱本身也會(huì)加速體內(nèi)水分蒸發(fā)。因此，吃退燒藥期間多喝水補(bǔ)充液體，能預(yù)防脫水的發(fā)生。
吃磺胺多喝水預(yù)防結(jié)石�；前奉愃幬锞哂锌咕V廣、性質(zhì)較為穩(wěn)定、價(jià)格低廉等優(yōu)點(diǎn)，代表藥物復(fù)方新諾明片是國家基本藥物目錄的“�？汀�。但這類藥有個(gè)較為突出的缺點(diǎn)，就是容易引發(fā)尿路結(jié)石。磺胺藥在尿液中的溶解度很小，尤其在酸性環(huán)境里容易析出結(jié)晶，在腎臟或輸尿管中形成結(jié)石，堵塞輸尿管。不過，對此不必過分擔(dān)心，只要服藥期間多喝水就能預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。另外，還可以喝些蘇打水，堿化尿液也能避免出現(xiàn)結(jié)石。
, http://www.www.srpcoatings.com
痛風(fēng)患者吃別嘌呤醇、丙磺舒等藥物時(shí)，也應(yīng)該多喝水，增加尿量多排尿酸，同樣能預(yù)防尿路結(jié)石�！� (第三軍醫(yī)大學(xué)附屬西南醫(yī)院藥劑科主任藥師 夏培元)
常吃止痛藥，小心血壓高(減少副作用)
一疼吃止痛藥似乎是“常識”，實(shí)際上卻隱患很多。江蘇省人民醫(yī)院藥劑科主任藥師蔣宇利長期從事藥物不良反應(yīng)監(jiān)測工作，他介紹說，老百姓常用的散利痛、布洛芬等都屬于非甾體抗炎藥物(NSAIDs)，在臨床上應(yīng)用廣泛，全世界每天大約有3000萬人在使用。
“雖然這些非處方藥總體上是安全的，但一些副作用仍然值得提醒�！笔Y宇利說，除了上腹不適、惡心、噯氣、食欲減退等胃腸道副作用外，近年研究發(fā)現(xiàn)，長期吃NSAIDs還可能明顯干擾血壓，使平均動(dòng)脈壓升高，還可能引發(fā)慢性頭痛。
, 百拇醫(yī)藥
蔣宇利強(qiáng)調(diào)，長期服用非處方止痛藥的人，一定要注意三點(diǎn)：1.每3—6個(gè)月去看一次醫(yī)生，每個(gè)月測回血壓；2.連續(xù)服用3—5天，如果疼痛緩解不明顯，一定要及時(shí)就診；3.患有胃腸道疾病、哮喘、高血壓等慢性病的人，用藥前最好先向醫(yī)生或藥師咨詢，選擇最合適的一種非處方止痛藥�！�
(吳倪娜)
過敏藥最好晚上服(減少副作用)
吃過抗過敏藥的人都知道，服藥后常常會(huì)犯困，這難免會(huì)影響生活和工作，有些人就掰開藥片分兩次吃。那么，這種方法是否可行？記者采訪了華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬武漢同濟(jì)醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任劉光輝教授。
, 百拇醫(yī)藥
“雖然用于治療過敏的抗組胺藥已研發(fā)出第三代，明顯減少了嗜睡等副反應(yīng)，但仍有少數(shù)人服藥后會(huì)犯困�！眲⒐廨x介紹，“但我不推薦通過掰開吃藥來避免犯困。一方面這缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，另一方面減少劑量會(huì)影響藥效�！眲⒔淌诮榻B了兩個(gè)方法。首先，可以晚上吃藥。疊被子時(shí)的螨蟲、出門時(shí)的花粉等，都是引發(fā)過敏的“開關(guān)“，這些人容易在早晨出現(xiàn)過敏癥狀。多數(shù)抗過敏藥，在服后1—3小時(shí)起效，8—12小時(shí)后獲得最大效應(yīng)。如果在睡前服藥，不僅能促進(jìn)入睡，而且能在第二天早晨發(fā)揮最佳藥效，到了下午藥力已經(jīng)減弱，副作用也會(huì)減輕。
其次，可以換藥。不過要注意兩點(diǎn)：一是不能太急，有時(shí)剛開始服藥覺得犯困，過2—3天后，身體適應(yīng)了副作用就會(huì)不太明顯；二是不可頻繁換藥，如果換了兩種還明顯犯困，就要去找醫(yī)生幫你調(diào)藥。
劉光輝最后提醒，抗過敏藥只能“治標(biāo)”，治療過敏要以防為主，盡量找出過敏的原因，有針對性地預(yù)防能減少用藥量。▲
(徐李燕)
, 百拇醫(yī)藥
骨質(zhì)疏松藥避開飯點(diǎn)吃(減少副作用)
發(fā)生骨質(zhì)疏松，可能是因?yàn)椤霸喜蛔恪保@類人得補(bǔ)充鈣和維生素D，也可能因?yàn)椤皝G失太多”，他們則需要雙膦酸鹽類抗骨質(zhì)疏松藥。
“雙膦酸鹽有助于抑制骨質(zhì)流失，提高骨密度�！鄙虾＝煌ù髮W(xué)附屬瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師羅邦堯介紹，這類藥物目前是治療骨質(zhì)疏松的“主力軍”之一，但人體在吸收藥物時(shí)有局限性，因此，服用時(shí)一定要注意：
1.避開飯點(diǎn)。雙膦酸鹽對食管、胃腸道黏膜有刺激性，進(jìn)食后胃酸分泌活躍，損傷食管會(huì)出現(xiàn)燒心、惡心等癥狀。因此，吃雙膦酸鹽要避開飯點(diǎn)，而且服藥半小時(shí)內(nèi)不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，這類藥物吸收率很低，如果每天只服藥一次，最佳方法是清晨飯前半小時(shí)，用大量溫水(不少于200毫升)送服。2.不能平臥。服藥后平臥，也會(huì)加重對食管的傷害，因此，服藥后30分鐘內(nèi)保持站立或坐姿。3.定期查骨質(zhì)。國外有研究顯示，服雙膦酸鹽4年以上，可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。因此，長期服藥的人，半年或一年做一次骨密度檢測�！�
, http://www.www.srpcoatings.com
(溫思修)
吃藥躲開食物克星(減少副作用)
英國藥理學(xué)家最新提示
為了保證用藥安全，人們往往會(huì)特別關(guān)注藥物的用法用量，并避免同時(shí)吃多種藥�？蓪�(shí)際上，食物中也有藥物的“克星”。據(jù)英國《每日郵報(bào)》5月16日報(bào)道，英國中央蘭開夏大學(xué)藥理學(xué)專家簡·阿德爾博士總結(jié)了6種最常見的食物與藥物的“相克”現(xiàn)象：
1.哮喘藥和烤肉：無論牛肉還是羊肉，在烤制過程中形成的碳化物會(huì)影響含茶堿的哮喘藥物療效。同時(shí)，這些碳化物還會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，哮喘患者應(yīng)避免烤肉。
, http://www.www.srpcoatings.com
2.偉哥和酒類：酒精能影響很多藥物的療效。比如，服頭孢類抗生素期間飲酒可導(dǎo)致一種名為“雙硫侖樣反應(yīng)”的不良反應(yīng)，出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者可引起過敏性休克。除此之外，擴(kuò)張血管的偉哥和治療心絞痛的硝酸甘油與酒同服，會(huì)增強(qiáng)藥效，導(dǎo)致暈眩及危險(xiǎn)性低血壓；抗抑郁藥氟西汀及抗焦慮藥物苯二氮卓與酒同服會(huì)導(dǎo)致嗜睡甚至不省人事。
3.抗骨質(zhì)疏松藥——奶制品：奶制品中含大量鈣質(zhì)，是強(qiáng)健骨骼的優(yōu)質(zhì)食物，但對于骨質(zhì)疏松患者而言，鈣會(huì)干擾骨質(zhì)疏松癥藥物阿侖磷酸鈉吸收，因此服藥前兩小時(shí)不宜喝牛奶�？咕幩沫h(huán)素和二甲胺四環(huán)素常用于治療痤瘡和膀胱炎等疾病，這類藥物的成分和鈣結(jié)合會(huì)在腸道內(nèi)形成不溶解性物質(zhì)，無法被人體吸收，導(dǎo)致藥物失效。研究發(fā)現(xiàn)，喝下約280毫升牛奶就會(huì)導(dǎo)致抗生素藥效降低80%。
4.抗凝藥華法林和綠色蔬菜：心腦血管病、血液病患者常會(huì)用到華法林等抗凝藥，而菠菜、卷心菜和綠茶等多種綠色植物富含維生素K，它可促進(jìn)血液凝結(jié)，導(dǎo)致抗凝藥物失效。紅肉中也富含維生素K。
, 百拇醫(yī)藥
5.他汀類藥物和高纖維食物：粗糧等高纖維食物有益健康，但要注意，這類食物吃得太多會(huì)減緩人體對很多藥物的吸收。如治療心臟病的地高辛、糖尿病藥物甲福明、以及降低膽固醇的他汀類藥物等，吸收過程延長會(huì)導(dǎo)致血液中藥物水平“超標(biāo)”。專家建議，在服用上述藥物之前2小時(shí)不要進(jìn)食高纖維食物。
6.抗過敏藥和果汁：葡萄柚中含呋喃香豆素類化合物，它會(huì)阻止腸道中酶的作用，因而不利于藥物代謝產(chǎn)生的毒素排出體內(nèi)。因此，服以下藥物時(shí)最好別喝葡萄柚汁：抗心律不齊藥、抗抑郁藥、治療過敏的抗組胺藥、治療高血壓的鈣通道阻滯劑、降低膽固醇的他汀類藥物以及抗癲癇藥物等�！�
(徐 澄)
, http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201103/2906/7273.htm