煎藥該放多少水(讀者咨詢(xún)) 等
煎藥該放多少水(讀者咨詢(xún))
長(zhǎng)沙讀者錢(qián)女士問(wèn)：我最近經(jīng)常煎藥，由于每次的藥材或多或少，不是水太多藥湯太淡，就是水少了中藥糊底，請(qǐng)問(wèn)煎藥時(shí)該如何掌握水量？
湖南中醫(yī)藥大學(xué)吳紅娟副教授答：一般來(lái)說(shuō)，煎藥時(shí)將藥物平鋪在鍋底，水面淹沒(méi)藥材高出2—3厘米即可，大約為食指的一個(gè)半指節(jié)。而質(zhì)地堅(jiān)硬、黏稠、或需久煎的藥物加水量可略多些，質(zhì)地疏松、或有效成分容易揮發(fā)的藥物，水剛淹沒(méi)藥物即可。
煎藥前可先浸泡20—30分鐘藥材，不僅有利于揮發(fā)水中的氯，而且水分能緩慢滲入藥材，使之疏松膨脹，既不容易糊底又能使有效成分易于溶出�！�
, 百拇醫(yī)藥
白癜風(fēng)多曬夕陽(yáng)(讀者咨詢(xún))
北京江女士問(wèn)，我丈夫得白癜風(fēng)半年多了，一直不知道得這病能不能曬太陽(yáng)，會(huì)不會(huì)曬傷皮膚？
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞答，白癜風(fēng)作為一種常見(jiàn)的難治性皮膚病，困擾著很多人。曬太陽(yáng)，對(duì)人體有諸多好處，而對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，也是一樣。但怎么曬的確有講究
首先，白癜風(fēng)患者切忌過(guò)度陽(yáng)光暴曬。白斑部位由于沒(méi)有黑色素的保護(hù)，陽(yáng)光的暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚的損傷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)紅斑、水皰，伴有疼痛。尤其在夏秋季節(jié)陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，陽(yáng)光對(duì)皮膚的損傷可能會(huì)誘發(fā)新白斑。
但是，曬太陽(yáng)也可以成為一種治療手段。白癜風(fēng)患者適度接受日光浴，能促進(jìn)黑素細(xì)胞的增生和遷移，促進(jìn)黑素的合成，抑制局部的免疫反應(yīng)，從而使白斑的顏色逐漸恢復(fù)正常。
, 百拇醫(yī)藥
下午四五點(diǎn)是白癜風(fēng)患者曬太陽(yáng)的黃金時(shí)間，每次曬的時(shí)間以曬后皮膚輕度發(fā)紅為佳；對(duì)非白斑部位最好涂上防曬霜，以防止出現(xiàn)光照損傷。
總之，日常生活中是需要防曬的，出于治療目的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜展庹丈��！?br/>
心梗后要防血栓(讀者咨詢(xún))
北京讀者李先生問(wèn)：我父親因急性心梗住院，醫(yī)生跟我們講到很多治療藥物，包括溶栓藥、抗凝藥和抗血小板藥，請(qǐng)問(wèn)這些藥都有什么作用？
中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)候任主任委員霍勇教授、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任呂樹(shù)錚教授答：弄明白這個(gè)問(wèn)題，首先要知道什么是血栓。血管壁最里面有一層薄膜，它一旦破損，就會(huì)有凝血因子吸附，并把血小板網(wǎng)羅過(guò)來(lái)，形成大血塊，這個(gè)大血塊就是血栓，腦中發(fā)生血栓引起偏癱，心臟發(fā)生血栓導(dǎo)致心肌梗死。如果血管被完全堵死，就需要先把這個(gè)血塊溶解，這類(lèi)藥叫“溶栓藥”。
, http://www.www.srpcoatings.com
發(fā)生過(guò)血栓的患者，再次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)很高，因此做好防范很重要。絕大多數(shù)患者要終身采取抗血栓治療，這類(lèi)藥物叫做“抗拴藥”，根據(jù)藥物作用的對(duì)象不同，又分抗血小板藥和抗凝藥。血栓的形成主要包括兩部分：血小板和凝血因子。針對(duì)血小板的藥物叫做“抗血小板藥”，包括阿司匹林、氯吡格雷等；針對(duì)凝血因子的藥物叫做“抗凝藥”，包括肝素等。
抗凝藥的應(yīng)用由來(lái)已久，原來(lái)主要使用普通肝素，但其易導(dǎo)致出血，需要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)凝血功能等。而低分子肝素具有更大的優(yōu)越性，使用簡(jiǎn)便，可進(jìn)一步降低死亡率�！�
老摳鼻子很易感染(讀者咨詢(xún))
, 百拇醫(yī)藥 黑龍江田女士問(wèn)：我兒子5歲了，摳鼻子的壞毛病老是改不掉，昨天下午摳出一鼻子血，把我嚇壞了，請(qǐng)問(wèn)這種情況會(huì)發(fā)炎嗎？
空軍總醫(yī)院耳鼻喉科主任龔維熙答：我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況，小孩子自制力差，感覺(jué)鼻子瘙癢難耐，忍不住就用手去摳了，久而久之就養(yǎng)成了摳鼻子的習(xí)慣，但這樣不僅不雅，而且會(huì)埋下健康隱患，比如造成鼻前庭炎。
有人認(rèn)為，摳鼻子只要注意點(diǎn)兒，別摳破就沒(méi)事了，其實(shí)不然。手每天會(huì)接觸到很多病菌，指甲縫里更是藏污納垢最多的地方，摳破鼻子無(wú)論出血與否，只要有擦傷，就容易感染病菌，更嚴(yán)重的還會(huì)造成顱內(nèi)感染，甚至危及生命。
因此，平時(shí)一定要少摳鼻子，小孩子可以用復(fù)方薄荷油或涂抹藥膏緩解癥狀。如果感覺(jué)鼻腔內(nèi)疼痛，千萬(wàn)不要用手摳或者擠壓鼻子，以防感染擴(kuò)散加重病情，應(yīng)立即到醫(yī)院找醫(yī)生處理。
預(yù)防鼻前庭炎等鼻腔疾病的發(fā)生。除了要杜絕摳鼻子，還要少吃刺激性辛辣食品，少沾煙酒，干燥季節(jié)要注意多喝水，或在室內(nèi)放盆水增加濕度，保持鼻子的濕潤(rùn)度�！�
, 百拇醫(yī)藥
老人孕婦愛(ài)長(zhǎng)灰指甲(讀者咨詢(xún))
北京讀者陳年問(wèn)：我的腳趾甲突然變成了黑灰色，十分難看。不知道是不是灰指甲，該怎么辦？
北京佑安醫(yī)院皮膚科主任高艷青：“灰指甲”醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為甲真菌病，是由各種真菌侵入到甲板和甲床而引起的一種慢性感染性甲病�；抑讣自缙谝话銢](méi)有癥狀，容易被人忽視，但是如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)給人帶來(lái)很大的危害。除了影響美觀，還會(huì)妨礙工作，嚴(yán)重的患者穿鞋及行走都很困難。此外，灰指甲儲(chǔ)存真菌，易造成傳染。
哪些人容易染上灰指甲呢？1.免疫功能低下的人。老年人、孕婦及糖尿病人甲真菌病的發(fā)病率高。2.家庭主婦、廚師及某些工人。這類(lèi)人群長(zhǎng)期與水或各種化學(xué)物質(zhì)接觸，導(dǎo)致甲板浸漬、腐蝕，改變了甲板表面的酸堿度和防御能力，會(huì)使真菌更容易侵入。3.手足癬及體股癬的病人�；抑讣撞∪舜蠖鄶�(shù)先有其他部位的真菌感染，這是致病菌的主要來(lái)源。4.經(jīng)常做美甲、修甲的人。美甲過(guò)程中，使用的很多的化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓指甲愈來(lái)愈脆弱，剪、磨等動(dòng)作都有可能造成甲損傷，造成真菌的間接感染，引起灰指甲。5.長(zhǎng)期穿高跟鞋或小碼的鞋的人。穿上高跟鞋或小碼的鞋后，腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成局部血液循環(huán)不佳、指甲變形及甲剝離。▲
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搭完橋腿腫咋辦(讀者咨詢(xún))
北京讀者李先生問(wèn)：我今年65歲，1個(gè)月前因?yàn)楣谛牟∽隽诵呐K搭橋手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)得不錯(cuò)，只是取血管的左腿腫脹得厲害。想問(wèn)是手術(shù)后的正�，F(xiàn)象嗎？怎么能緩解？
解放軍總醫(yī)院心血管外科高長(zhǎng)青教授答：冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)時(shí)用的“橋”會(huì)用病人自己的血管，當(dāng)從腿部取血管后，血液回流會(huì)受到一定影響，不暢時(shí)可出現(xiàn)水腫，屬于術(shù)后的正�，F(xiàn)象。建議患者臥床休息時(shí)抬高下肢，可促進(jìn)靜脈回流、減輕水腫，下地活動(dòng)時(shí)最好穿彈力襪。隨著血液循環(huán)的建立，水腫會(huì)逐步消失�！�
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長(zhǎng)沙讀者錢(qián)女士問(wèn)：我最近經(jīng)常煎藥，由于每次的藥材或多或少，不是水太多藥湯太淡，就是水少了中藥糊底，請(qǐng)問(wèn)煎藥時(shí)該如何掌握水量？
湖南中醫(yī)藥大學(xué)吳紅娟副教授答：一般來(lái)說(shuō)，煎藥時(shí)將藥物平鋪在鍋底，水面淹沒(méi)藥材高出2—3厘米即可，大約為食指的一個(gè)半指節(jié)。而質(zhì)地堅(jiān)硬、黏稠、或需久煎的藥物加水量可略多些，質(zhì)地疏松、或有效成分容易揮發(fā)的藥物，水剛淹沒(méi)藥物即可。
煎藥前可先浸泡20—30分鐘藥材，不僅有利于揮發(fā)水中的氯，而且水分能緩慢滲入藥材，使之疏松膨脹，既不容易糊底又能使有效成分易于溶出�！�
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白癜風(fēng)多曬夕陽(yáng)(讀者咨詢(xún))
北京江女士問(wèn)，我丈夫得白癜風(fēng)半年多了，一直不知道得這病能不能曬太陽(yáng)，會(huì)不會(huì)曬傷皮膚？
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞答，白癜風(fēng)作為一種常見(jiàn)的難治性皮膚病，困擾著很多人。曬太陽(yáng)，對(duì)人體有諸多好處，而對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，也是一樣。但怎么曬的確有講究
首先，白癜風(fēng)患者切忌過(guò)度陽(yáng)光暴曬。白斑部位由于沒(méi)有黑色素的保護(hù)，陽(yáng)光的暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚的損傷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)紅斑、水皰，伴有疼痛。尤其在夏秋季節(jié)陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，陽(yáng)光對(duì)皮膚的損傷可能會(huì)誘發(fā)新白斑。
但是，曬太陽(yáng)也可以成為一種治療手段。白癜風(fēng)患者適度接受日光浴，能促進(jìn)黑素細(xì)胞的增生和遷移，促進(jìn)黑素的合成，抑制局部的免疫反應(yīng)，從而使白斑的顏色逐漸恢復(fù)正常。
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下午四五點(diǎn)是白癜風(fēng)患者曬太陽(yáng)的黃金時(shí)間，每次曬的時(shí)間以曬后皮膚輕度發(fā)紅為佳；對(duì)非白斑部位最好涂上防曬霜，以防止出現(xiàn)光照損傷。
總之，日常生活中是需要防曬的，出于治療目的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜展庹丈��！?br/>
心梗后要防血栓(讀者咨詢(xún))
北京讀者李先生問(wèn)：我父親因急性心梗住院，醫(yī)生跟我們講到很多治療藥物，包括溶栓藥、抗凝藥和抗血小板藥，請(qǐng)問(wèn)這些藥都有什么作用？
中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)候任主任委員霍勇教授、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任呂樹(shù)錚教授答：弄明白這個(gè)問(wèn)題，首先要知道什么是血栓。血管壁最里面有一層薄膜，它一旦破損，就會(huì)有凝血因子吸附，并把血小板網(wǎng)羅過(guò)來(lái)，形成大血塊，這個(gè)大血塊就是血栓，腦中發(fā)生血栓引起偏癱，心臟發(fā)生血栓導(dǎo)致心肌梗死。如果血管被完全堵死，就需要先把這個(gè)血塊溶解，這類(lèi)藥叫“溶栓藥”。
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發(fā)生過(guò)血栓的患者，再次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)很高，因此做好防范很重要。絕大多數(shù)患者要終身采取抗血栓治療，這類(lèi)藥物叫做“抗拴藥”，根據(jù)藥物作用的對(duì)象不同，又分抗血小板藥和抗凝藥。血栓的形成主要包括兩部分：血小板和凝血因子。針對(duì)血小板的藥物叫做“抗血小板藥”，包括阿司匹林、氯吡格雷等；針對(duì)凝血因子的藥物叫做“抗凝藥”，包括肝素等。
抗凝藥的應(yīng)用由來(lái)已久，原來(lái)主要使用普通肝素，但其易導(dǎo)致出血，需要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)凝血功能等。而低分子肝素具有更大的優(yōu)越性，使用簡(jiǎn)便，可進(jìn)一步降低死亡率�！�
老摳鼻子很易感染(讀者咨詢(xún))
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空軍總醫(yī)院耳鼻喉科主任龔維熙答：我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況，小孩子自制力差，感覺(jué)鼻子瘙癢難耐，忍不住就用手去摳了，久而久之就養(yǎng)成了摳鼻子的習(xí)慣，但這樣不僅不雅，而且會(huì)埋下健康隱患，比如造成鼻前庭炎。
有人認(rèn)為，摳鼻子只要注意點(diǎn)兒，別摳破就沒(méi)事了，其實(shí)不然。手每天會(huì)接觸到很多病菌，指甲縫里更是藏污納垢最多的地方，摳破鼻子無(wú)論出血與否，只要有擦傷，就容易感染病菌，更嚴(yán)重的還會(huì)造成顱內(nèi)感染，甚至危及生命。
因此，平時(shí)一定要少摳鼻子，小孩子可以用復(fù)方薄荷油或涂抹藥膏緩解癥狀。如果感覺(jué)鼻腔內(nèi)疼痛，千萬(wàn)不要用手摳或者擠壓鼻子，以防感染擴(kuò)散加重病情，應(yīng)立即到醫(yī)院找醫(yī)生處理。
預(yù)防鼻前庭炎等鼻腔疾病的發(fā)生。除了要杜絕摳鼻子，還要少吃刺激性辛辣食品，少沾煙酒，干燥季節(jié)要注意多喝水，或在室內(nèi)放盆水增加濕度，保持鼻子的濕潤(rùn)度�！�
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北京佑安醫(yī)院皮膚科主任高艷青：“灰指甲”醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為甲真菌病，是由各種真菌侵入到甲板和甲床而引起的一種慢性感染性甲病�；抑讣自缙谝话銢](méi)有癥狀，容易被人忽視，但是如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)給人帶來(lái)很大的危害。除了影響美觀，還會(huì)妨礙工作，嚴(yán)重的患者穿鞋及行走都很困難。此外，灰指甲儲(chǔ)存真菌，易造成傳染。
哪些人容易染上灰指甲呢？1.免疫功能低下的人。老年人、孕婦及糖尿病人甲真菌病的發(fā)病率高。2.家庭主婦、廚師及某些工人。這類(lèi)人群長(zhǎng)期與水或各種化學(xué)物質(zhì)接觸，導(dǎo)致甲板浸漬、腐蝕，改變了甲板表面的酸堿度和防御能力，會(huì)使真菌更容易侵入。3.手足癬及體股癬的病人�；抑讣撞∪舜蠖鄶�(shù)先有其他部位的真菌感染，這是致病菌的主要來(lái)源。4.經(jīng)常做美甲、修甲的人。美甲過(guò)程中，使用的很多的化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓指甲愈來(lái)愈脆弱，剪、磨等動(dòng)作都有可能造成甲損傷，造成真菌的間接感染，引起灰指甲。5.長(zhǎng)期穿高跟鞋或小碼的鞋的人。穿上高跟鞋或小碼的鞋后，腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成局部血液循環(huán)不佳、指甲變形及甲剝離。▲
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解放軍總醫(yī)院心血管外科高長(zhǎng)青教授答：冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)時(shí)用的“橋”會(huì)用病人自己的血管，當(dāng)從腿部取血管后，血液回流會(huì)受到一定影響，不暢時(shí)可出現(xiàn)水腫，屬于術(shù)后的正�，F(xiàn)象。建議患者臥床休息時(shí)抬高下肢，可促進(jìn)靜脈回流、減輕水腫，下地活動(dòng)時(shí)最好穿彈力襪。隨著血液循環(huán)的建立，水腫會(huì)逐步消失�！�
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