有些病讓人渾身沒(méi)勁(健康警報(bào))
眼病、貧血、尿路感染、甲亢甲減等
經(jīng)常聽(tīng)到有人抱怨累,做什么事都覺(jué)得有氣無(wú)力的?蓜e以為喊累是在犯懶,據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”最新報(bào)道,整天感到疲倦不堪的人,應(yīng)該先從飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)量著手去調(diào)整一下身體狀況,如果這種疲倦仍然糾纏不休,就要考慮去醫(yī)院查查是否有以下幾種疾病。
貧血。美國(guó)埃莫瑞大學(xué)臨床醫(yī)藥副教授桑德拉·弗萊胡佛稱(chēng),這是疲倦最常見(jiàn)的誘因,尤其多發(fā)于月經(jīng)量較大的女性,做個(gè)血檢即可查出。長(zhǎng)期缺鐵性貧血者需要多吃肉類(lèi)和深色多葉蔬菜。
缺乏重要營(yíng)養(yǎng)素。比如鉀,同樣可以經(jīng)過(guò)血檢查清楚。
甲狀腺功能紊亂。弗萊胡佛稱(chēng),甲減和甲亢均可表現(xiàn)出疲勞癥。通過(guò)血液中的促甲狀腺分泌荷爾蒙即可評(píng)估出來(lái)。
糖尿病。病情得不到控制的病人不僅會(huì)感到疲勞,還會(huì)視力模糊、多尿。所以需要盡快通過(guò)血檢測(cè)試血糖水平。
抑郁。在疲勞的同時(shí)又感到胃口不佳、心情低落,對(duì)以前喜歡的事情不再感興趣,那么很有可能是抑郁。不要憋在心里,趕緊尋求醫(yī)生幫助。
睡眠問(wèn)題。如果總是感到?jīng)]休息好,那就好好查查是否有打鼾等睡眠問(wèn)題。打鼾很可能是阻塞性睡眠呼吸暫停征的表現(xiàn),使人越睡越累。
心臟疾病。過(guò)去容易做的運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持,或者鍛煉時(shí)疲憊不堪,那很可能是心臟亮了紅燈。
泌尿系感染。女性患泌尿系感染后,不一定出現(xiàn)燒灼感或尿急,卻會(huì)產(chǎn)生疲乏感。
眼病。中國(guó)中醫(yī)認(rèn)為累從眼入,也就是說(shuō),眼睛是全身疲勞的發(fā)源地。如頭痛、注意力不集中,再加上累,建議去看一下眼科。▲
(馮國(guó)川), 百拇醫(yī)藥
經(jīng)常聽(tīng)到有人抱怨累,做什么事都覺(jué)得有氣無(wú)力的?蓜e以為喊累是在犯懶,據(jù)美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”最新報(bào)道,整天感到疲倦不堪的人,應(yīng)該先從飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)量著手去調(diào)整一下身體狀況,如果這種疲倦仍然糾纏不休,就要考慮去醫(yī)院查查是否有以下幾種疾病。
貧血。美國(guó)埃莫瑞大學(xué)臨床醫(yī)藥副教授桑德拉·弗萊胡佛稱(chēng),這是疲倦最常見(jiàn)的誘因,尤其多發(fā)于月經(jīng)量較大的女性,做個(gè)血檢即可查出。長(zhǎng)期缺鐵性貧血者需要多吃肉類(lèi)和深色多葉蔬菜。
缺乏重要營(yíng)養(yǎng)素。比如鉀,同樣可以經(jīng)過(guò)血檢查清楚。
甲狀腺功能紊亂。弗萊胡佛稱(chēng),甲減和甲亢均可表現(xiàn)出疲勞癥。通過(guò)血液中的促甲狀腺分泌荷爾蒙即可評(píng)估出來(lái)。
糖尿病。病情得不到控制的病人不僅會(huì)感到疲勞,還會(huì)視力模糊、多尿。所以需要盡快通過(guò)血檢測(cè)試血糖水平。
抑郁。在疲勞的同時(shí)又感到胃口不佳、心情低落,對(duì)以前喜歡的事情不再感興趣,那么很有可能是抑郁。不要憋在心里,趕緊尋求醫(yī)生幫助。
睡眠問(wèn)題。如果總是感到?jīng)]休息好,那就好好查查是否有打鼾等睡眠問(wèn)題。打鼾很可能是阻塞性睡眠呼吸暫停征的表現(xiàn),使人越睡越累。
心臟疾病。過(guò)去容易做的運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持,或者鍛煉時(shí)疲憊不堪,那很可能是心臟亮了紅燈。
泌尿系感染。女性患泌尿系感染后,不一定出現(xiàn)燒灼感或尿急,卻會(huì)產(chǎn)生疲乏感。
眼病。中國(guó)中醫(yī)認(rèn)為累從眼入,也就是說(shuō),眼睛是全身疲勞的發(fā)源地。如頭痛、注意力不集中,再加上累,建議去看一下眼科。▲
(馮國(guó)川), 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/201209/2832/1099.htm