猝死預防:注意身體信號
1注意身體信號,警惕心絞痛,2加強保健,定期體檢,3趨利避害,長跑前先體檢
猝死病人中,大部分都有隱匿性心臟疾病,感冒、勞累、熬夜、三高飲食、精神緊張則是重要誘因。雖然心源性猝死經(jīng)常猝不及防,但是約有50%以上的病人在猝死發(fā)生前幾周或幾天會出現(xiàn)一些先兆癥狀,若能及時察覺,可防患于未然。平時做到加強保健、趨利避害,亦能有效防范。1 注意身體信號,警惕心絞痛
有以下情形者,千萬不可掉以輕心,應立即到醫(yī)院心內(nèi)科看醫(yī)生,做必要的心電圖等檢查,以明確診斷,及早治療。
1.平時無心絞痛病史的中老年人,近1個月內(nèi)因體力過度勞累、情緒緊張激動等出現(xiàn)渾身無力、頭暈、胸痛胸悶 ......
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