石門穴(位置圖和按摩手法)
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| 石門穴位位置圖 |
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| 石門穴的準確位置圖 |
按摩石門穴的作用與好處 健脾益腎、治療小便不利、泄利、小腹絞痛等。石門穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?
【石門穴位位置圖】
【圖解石門穴位的位置】
石門穴位于下腹部,前正中線上,當臍中下2寸。
【按摩石門穴位的作用與好處】
緩解治療小便不利、泄利、小腹絞痛、氣淋、血淋、產(chǎn)后惡露不止等。
【溫馨提示】
按摩石門穴的手法:可以用無名指按揉該穴位9分鐘,感覺酸脹適中即可。或者將手搓熱后,用右手中間三指在該處旋轉按摩50至60次。能健腎固精,并改善胃腸功能。
按摩石門穴的功效:健脾益腎,清利下焦。
【人體穴位配伍】配歸來穴,主治疝氣,月經(jīng)不調(diào);配商丘穴,主治少腹堅痛,下引陰中;配氣海穴,主治下元虧損,崩中漏下。配陰陵泉穴、關元穴、陰交穴治四肢水腫、小便不利(腎氣不化);配腎俞穴、三陰交穴治遺尿;配關元穴、天樞穴、氣海穴、足三里穴治腹脹泄瀉、繞臍痛;配大敦穴、歸來穴治疝氣;配三陰交穴、帶脈穴治崩漏、帶下。
特別注意:孕婦慎用, 百拇醫(yī)藥
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