《新編飲食宜忌與搭配速查圖解》掃描版.pdf
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2013年1月4日
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《新編飲食宜忌與搭配速查圖解(全彩升級版)》:最實用、最科學(xué)的家庭飲食搭配速查寶典、家常食物蘊涵保健養(yǎng),上的大智慧、家常便飯也能吃出健康體魄。
吃藥選對的,不選貴的!
內(nèi)容提要
您是否真正清楚每天所吃食物的養(yǎng)生奧秘所在?《新編飲食宜忌與搭配速查圖解(全彩升級版)》作者匯集多年的行醫(yī)經(jīng)驗.將百姓們的家常食物搭配知識從病癥,性別、季節(jié)、體質(zhì)、年齡、注意、吃得有道理、餐桌食療方、溫馨小貼士等方面.貼心地娓娓道來。在人們愈來愈關(guān)注健康與養(yǎng)生的今天,與健康最密切相關(guān)的就是每天都離不開的食物了。古語云:“有病三分治七分養(yǎng),藥食同源。”這說明食物也是一種良藥。但要知道如何吃才不會降低藥效,吃哪些食物才有利身體健康,才能讓你“吃”掉疾病,吃回健康.才能頤養(yǎng)機體并延年益壽,這里面的學(xué)問可大啦。
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